饭岳山（大坂山）的推荐路线
日文名称：飯岳山（大坂山）（いいだけさん）
推荐路线飞驒方言📅 2026-09-03
🎤 飞驒方言漫才《饭岳山的路线容易迷路哦！》
高岭 升好嘞！今天给大家介绍一下福冈的饭岳山（いいだけさん）的推荐路线！海拔573m，一定要在山顶吃完特大份的饭才下来哦！
岩壁 刚一开始就这么有精神啊！升，冷静点。听说饭岳山这个名字的由来是因为“在山顶吃了饭”，但不是说你为了吃而爬山的哦。
高岭 升刚，看看这个“吴ダム登山口-饭岳山 往复路线”！距离5.0km，路线时间2小时49分！这个的话，轻松登顶，然后直接跑到福冈市区也没问题啊！
岩壁 刚别做梦了！体力度是1的路线，适合初学者，但下山了就别跑了。老老实实走回去。
高岭 升那我们来挑战更难的！“小富士山-饭岳山-吴ダム登山口 纵走路线”怎么样！距离8.3km，路线时间4小时18分，上升696m・下降698m！路线常数17，体力度2！这个的话，可以用冰镐削舞台的地板啊！
岩壁 刚别拿出冰爪和冰镐！这里是海拔0米的海拔舞台！别破坏地板！还有，体力度2的路线，要根据自己的体力来选择哦。
高岭 升这样还不够！我们走“九州自然步道”的路线吧！距离25.6km，路线时间9小时27分，上升1643m・下降1307m！体力度3！这个的话，可以在山顶野营，然后住上一个星期也没问题啊！
岩壁 刚别住啊！我们不能野营的！路线常数有41的长途路线哦。虽然写着是感受古代浪漫的悠闲路线，但走9个小时以上，一定要做好充分准备才行。
高岭 升哇哦！浪漫！古坟、樱花，我的心已经飞到福冈的山顶了！
岩壁 刚别飞，待在这里。总之，从轻松的往复路线，到认真走的自然步道，根据自己的水平选择吧。最新的信息在YAMAP的山的信息页面上确认哦。谢谢大家啦！
📝 要点解说
享受历史的浪漫和绝景，前往福冈迷人的山间徒步吧！
福冈县的标高573m的饭岳山（いいだけさん），也被称为“大坂山”。以从山顶眺望的壮丽景色而自豪，是一座留有奈良时代逸话的充满情趣的山。
YAMAP上刊登了5条推荐路线，可以根据体力或心情选择。想要轻松享受的话，推荐体力度1，路线时间约2小时49分的“吴ダム登山口-饭岳山 往复路线”。
另外，选择“九州自然步道”的路线，就可以享受像旅行一样的山行，巡游宁静的田园风光和珍贵的史迹。在常绿阔叶树浓密的绿色中，可以悠闲地感受古代的浪漫。
- 可以选择的5条路线
从体力度1的轻松往复路线，到巡游历史的长途路线，可以根据水平选择。 - 丰富的自然和历史
这里有丰富的阔叶树林，还有作为樱花名所而闻名的仲哀公园等，有很多值得一看的地方。
🥾 饭岳山（大坂山）的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 饭岳山（大坂山）（日文：飯岳山（大坂山）／いいだけさん）
- 日文读音
- いいだけさん
- 海拔
- 573m
- 位置
- 福冈
- 推荐路线数
- 5条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 小富士山-饭岳山-吴水库登山口 纵走路线｜距离8.3km｜路线时间4小时18分｜上升696m・下降698m｜路线系数17｜体力度2
- 路线2
- 吴水库登山口-饭岳山 往返路线｜距离5.0km｜路线时间2小时49分｜上升506m・下降506m｜路线系数11｜体力度1
- 路线3
- 小富士山-饭岳山 往返路线｜距离7.5km｜路线时间4小时51分｜上升812m・下降812m｜路线系数19｜体力度2
- 路线4
- 【九州自然步道】3 胜山～琴弾の泷（地图：大坂山（饭岳山）・障子岳）｜距离25.6km｜路线时间9小时27分｜上升1643m・下降1307m｜路线系数41｜体力度3
- 路线4说明
- 感受古代浪漫的悠闲路线 路线相对平坦，老少皆宜，可以安心行走。可以欣赏宁静的田园风光，巡游珍贵的史迹。大坂山的树干周围环绕着常绿阔叶树林，聚集了许多充满活力的树木，绿意浓郁，是阔叶树的宝库。 这个地方，自古以来就繁荣昌盛。其遗迹，体现在御手水、御所ヶ谷、仲哀等地名中。还有，大小300余座的古坟和菩提废寺遗址的塔和金堂的基石等，也能窥见昔日的繁荣景象。 [见どころ] 仲哀公园：约1,800年前，仲哀天皇为了征讨熊袭，将此地定为临时都城，因此周边一带被称为仲哀天皇平。春天，公园和道路沿线的约600棵樱花竞相绽放，是著名的樱花名所。 [山岳] [山岳] 大坂山：标高573m奈良时代中叶，藤山原广嗣在山顶眺望风景，忘记了时间流逝，因为吃了村民做的饭，所以也被称为饭岳山。 呢。 来源：福冈县主页 https://www.pref.fukuoka.lg.jp/contents/kyushusizenhodo-map.html https://www.pref.fukuoka.lg.jp/contents/kyushusizenhodo-map.html ※这条路线横跨以下地图刊登。步行这条路线的话，请事先下载地图。 （1）大坂山（饭岳山）・障子ヶ岳 https://yamap.com/maps/1887。 顶：阿升，阿刚，大家好！今天给大家介绍几座山！ 阿升：哟，阿刚，咱们今天搞啥嘞？ 阿刚：搞啥？当然是介绍山啦！YAMAP上的信息，咱俩用飞驒弁给大伙儿好好唠唠！ 阿升：嚯！那可得好好唠！第一座山，是【大坂山（饭岳山）・障子ヶ岳】！ 阿刚：嗯，这个【基本资讯】啊，海拔2366米，累计爬升大概1200米左右。 阿升：嚯！还挺高的嘛！【路线时间】大概需要6小时左右。 阿刚：这个【难度・体力度】嘛，中等偏上。 阿升：【登山口】在奈良田，从那儿出发，沿着【推荐路线】走，先穿过茂密的森林，然后就到了【棱线】。 阿刚：【注意信息】啊，山里天气变化快，要做好防寒保暖措施。还有，注意安全，别掉进山沟里！ 阿升：阿刚说的对！还有，山间小屋“大坂山山间小屋”可以休息一下，补充点能量！ 阿刚：接下来，咱们说说【岩石山（岩石城)】！ 阿升：这个山啊，海拔1984米，累计爬升大概800米。 阿刚：【路线时间】大概需要4小时左右。 阿升：这个【难度・体力度】嘛，相对来说比较容易，适合新手。 阿刚：【登山口】也在奈良田附近，可以【纵走】到其他山峰。 阿升：不过，要注意岩石比较多，小心滑倒！ 阿刚：对了，YAMAP上还有详细的地图和信息，大家可以去看看！
- 路线5
- 【九州自然步道】3 胜山～琴弾の泷（地图：岩石山（岩石城））｜距离25.6km｜路线时间9小时27分｜上升1643m・下降1307m｜路线系数41｜体力度3
- 路线5说明
- 感受古代浪漫的悠闲路线 路线相对平坦，老少皆宜，可以安心行走。可以欣赏宁静的田园风光，巡游珍贵的史迹。大坂山的树干周围环绕着常绿阔叶树林，聚集了许多充满活力的树木，绿意浓郁，是阔叶树的宝库。 这个地方，自古以来就繁荣昌盛。其遗迹，体现在御手水、御所ヶ谷、仲哀等地名中。还有，大小300余座的古坟和菩提废寺遗址的塔和金堂的基石等，也能窥见昔日的繁荣景象。 [见どころ] 仲哀公园：约1,800年前，仲哀天皇为了征讨熊袭，将此地定为临时都城，因此周边一带被称为仲哀天皇平。春天，公园和道路沿线的约600棵樱花竞相绽放，是著名的樱花名所。 [山岳] [山岳] 大坂山：标高573m奈良时代中叶，藤山原广嗣在山顶眺望风景，忘记了时间流逝，因为吃了村民做的饭，所以也被称为饭岳山。 呢。 来源：福冈县主页 https://www.pref.fukuoka.lg.jp/contents/kyushusizenhodo-map.html https://www.pref.fukuoka.lg.jp/contents/kyushusizenhodo-map.html ※这条路线横跨以下地图刊登。步行这条路线的话，请事先下载地图。 （1）大坂山（饭岳山）・障子ヶ岳 https://yamap.com/maps/1887。 顶：阿升，阿刚，大家好！今天给大家介绍几座山！ 阿升：哟，阿刚，咱们今天搞啥嘞？ 阿刚：搞啥？当然是介绍山啦！YAMAP上的信息，咱俩用飞驒弁给大伙儿好好唠唠！ 阿升：嚯！那可得好好唠！第一座山，是【大坂山（饭岳山）・障子ヶ岳】！ 阿刚：嗯，这个【基本资讯】啊，海拔2366米，累计爬升大概1200米左右。 阿升：嚯！还挺高的嘛！【路线时间】大概需要6小时左右。 阿刚：这个【难度・体力度】嘛，中等偏上。 阿升：【登山口】在奈良田，从那儿出发，沿着【推荐路线】走，先穿过茂密的森林，然后就到了【棱线】。 阿刚：【注意信息】啊，山里天气变化快，要做好防寒保暖措施。还有，注意安全，别掉进山沟里！ 阿升：阿刚说的对！还有，山间小屋“大坂山山间小屋”可以休息一下，补充点能量！ 阿刚：接下来，咱们说说【岩石山（岩石城)】！ 阿升：这个山啊，海拔1984米，累计爬升大概800米。 阿刚：【路线时间】大概需要4小时左右。 阿升：这个【难度・体力度】嘛，相对来说比较容易，适合新手。 阿刚：【登山口】也在奈良田附近，可以【纵走】到其他山峰。 阿升：不过，要注意岩石比较多，小心滑倒！ 阿刚：对了，YAMAP上还有详细的地图和信息，大家可以去看看！