中岳（秋田县）的推荐路线
日文名称：中岳（秋田県）（なかだけ）
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-30
🎤 飞驒方言漫才《中岳（なかだけ）的路线，别迷路哦！》
高岭 升好嘞！今天我们要登上秋田的中岳（なかだけ）！刚，准备好了吗！把这个中心麦克风当成冰镐，一口气冲到山顶去！
岩壁 刚等等！升，这里是舞台上啊。别把冰镐当成麦克风用！而且我恐高，介绍推荐路线就够了。
高岭 升可不能这么没干劲！首先是前岳-中岳往复路线！距离8.4km，路线时间5小时34分！这个时间的话，路上可以吃到豪华的全餐哦！
岩壁 刚别把路线时间当成吃饭时间！上升986m，下降986m，路线常数22，体力度2的路线。山里哪来的全餐啊！
高岭 升那，更轻松的前岳-中岳往复路线怎么样？距离6.0km，路线时间3小时45分！这样轻松登顶，剩下的时间可以在中岳的山顶上生篝火，烤100个红薯！
岩壁 刚别在意烤红薯的数量！这边上升746m，下降746m，路线常数16，体力度2。得好好制定计划才行。
高岭 升如果想要更刺激的，女人堂-前岳-中岳-太平山往复路线怎么样！距离14.7km，路线时间8小时20分！走完这一路，腿都会废掉，直接变成人肉阶梯了！
岩壁 刚我才不想变成阶梯呢！上升1442m，下降1442m，路线常数34，体力度3的硬核路线。得根据自己的体力来选择吧。
高岭 升最后是金山泷登山口到太平山的17.1km路线！路线时间10小时09分！走完这一路，就能把秋田地图全部涂满啦！
岩壁 刚才不会涂满呢！上升1682m，下降1682m，路线常数41，体力度3。真是个长距离啊。总而言之，中岳（なかだけ）有体力度2的短路线，也有体力度3的超过10小时的长路线。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦。谢谢大家啦！
📝 要点解说
根据目的选择4条路线，享受中岳（なかだけ）的乐趣吧！
秋田县的标高952m的中岳（なかだけ），在YAMAP上刊登了4条推荐路线。请根据自己的体力，以及想要花多少时间来选择路线哦。
想要在短时间内高效登顶的话，推荐路线时间3小时45分（距离6.0km）或5小时34分（距离8.4km）的往复路线。两条路线的体力度都是2，容易制定合理的计划。
此外，还有延伸到太平山的更长路线。从女人堂出发的路线（路线时间8小时20分），以及从金山泷登山口出发的路线（路线时间10小时09分），体力度设定为3，适合想要好好健步走的人。
- 四条路线任你选
有距离和路线时间不同的多条路线，可以根据水平进行登山。 - 有适合初学者的选择
有体力度2的往复路线，设定相对容易挑战。
🥾 中岳（秋田县）的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 中岳（秋田县）（日文：中岳（秋田県）／なかだけ）
- 日文读音
- なかだけ
- 海拔
- 952m
- 位置
- 秋田
- 推荐路线数
- 4条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 前岳-中岳 往返路线｜距离8.4km｜路线时间5小时34分｜上升986m・下降986m｜路线系数22｜体力度2
- 路线2
- 前岳-中岳 往返路线｜距离6.0km｜路线时间3小时45分｜上升746m・下降746m｜路线系数16｜体力度2
- 路线3
- 女人堂-前岳-中岳-太平山 往返路线｜距离14.7km｜路线时间8小时20分｜上升1442m・下降1442m｜路线系数34｜体力度3
- 路线4
- 金山泷登山口-女人堂-前岳-中岳-太平山 往返路线｜距离17.1km｜路线时间10小时09分｜上升1682m・下降1682m｜路线系数41｜体力度3