拔户岳的推荐路线
日文名称：抜戸岳（ぬけどだけ）
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-21
🎤 飞驒方言漫才《拔户岳的路线，可真是个长距离啊！》
高岭 升好嘞！今天给大家介绍岐阜的拔户岳（ぬけどだけ）的推荐路线！打起精神来，用这个麦克风当成冰镐，一直登到山顶！
岩壁 刚阿升，别把麦克风当成工具啊！而且我恐高啊，光是听你说这么高的山，腿都软了。
高岭 升阿刚，别担心啦！比如路线4的“拔户岳-秩父平-大ノマ岳-大ノマ乘越-弓折岳-弓折乘越-小纵走路线”，距离17.2km，路线时间是8小时47分。这个程度的话，散步的心情也能轻松搞定吧！
岩壁 刚哪有轻松散步啊！这是体力度3的路线啊。得根据自己的体力来选择才行。还有，你说的“轻松”我可不信。
高岭 升那我们来个更硬核的怎么样！路线1的“笠ヶ岳・双六岳・わさび平登山道入口-笠新道登山口-笠ヶ岳周回路线”！距离27.9km，路线时间17小时38分！这个的话，在山里搭帐篷，直接冬眠到春天都没问题！
岩壁 刚别冬眠啊！只是路线时间长而已，是住一晚再走的意思。上升2593m，下降2595m，路线常数67的体力度5。真是个很hard的路线啊，光靠干劲是不行的。
高岭 升好嘞，那我们选路线2的“新穗高温泉站-笠ヶ岳・双六岳・わさび平登山道入口-笠新道周回路线”吧！距离27.9km，路线时间18小时08分！走这么多路，脚都能消失，取而代之长出翅膀飞上天了吧！
岩壁 刚脚不会消失，翅膀也不会长出来的！上升2595m，下降2593m，路线常数68的体力度5。听好了，别逞强出事，让我去陪你过夜啊。
高岭 升（吸一口氧气罐）呼……哈！阿刚，再介绍一次路线3的“新穗高ロープウェイバス停-笠ヶ岳・双六岳・わさび平登山道周回路线”也介绍一下，全部制霸吧！距离28.6km，路线时间17小时46分，体力度5！
岩壁 刚够了！总结一下，拔户岳（ぬけどだけ）有体力度3的纵走路线，到体力度5的需要17～18小时的周回路线，总共有4条路线。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦。谢谢大家啦！
📝 要点解说
为您介绍围绕岐阜县拔户岳（ぬけどだけ）的4条多样化路线。
海拔2,813m的拔户岳（ぬけどだけ）在YAMAP上刊登了4条推荐路线。请根据您的体力与时间安排，选择最合适的路线。
对于想要好好健走的人来说，有3条超过27～28km距离，超过17～18小时路线时间的周回路线。这些路线的体力度为5，上升和下降都超过2,500m，是本格的路线。
另一方面，从拔户岳经由秩父平、大ノマ岳等的纵走路线，距离17.2km，路线时间8小时47分，体力度设定为3。
- 可选择的路线设置
从体力度3的纵走コース到体力度5的本格的な周回コース，可以根据level选择。
🥾 拔户岳的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 拔户岳（日文：抜戸岳／ぬけどだけ）
- 日文读音
- ぬけどだけ
- 海拔
- 2,813m
- 位置
- 岐阜
- 推荐路线数
- 4条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 笠岳・双六岳・わさび平 登山道入口-笠新道登山口-笠岳 环线路线｜距离27.9km｜路线时间17小时38分｜上升2593m・下降2595m｜路线系数67｜体力度5
- 路线2
- 新穗高温泉站-笠岳・双六岳・わさび平 登山道入口-笠新道 环线路线｜距离27.9km｜路线时间18小时08分｜上升2595m・下降2593m｜路线系数68｜体力度5
- 路线3
- 新穗高索道巴士站-笠岳・双六岳・わさび平 登山道 环线路线｜距离28.6km｜路线时间17小时46分｜上升2584m・下降2586m｜路线系数67｜体力度5
- 路线4
- 拔户岳-秩父平-大之マ岳-大之マ乘越-弓折岳-弓折乘越-小 纵走路线｜距离17.2km｜路线时间8小时47分｜上升532m・下降2255m｜路线系数27｜体力度3