涸泽岳的推荐路线
日文名称：涸沢岳（からさわだけ）
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-20
🎤 飞驒方言漫才《涸泽岳（からさわだけ）を步かんまい！ 阿升：哎呀，涸泽岳（からさわだけ）咱可得好好走一遭！》
高岭 升刚！今天介绍一下位于长野和岐阜的长野县和岐阜县的涸泽岳（からさわだけ）的推荐路线！打起精神来，先用这个中心麦克风当成冰镐登顶吧！
岩壁 刚等等！升，别把麦克风当冰镐啊！而且这里是舞台，海拔0米啊。听话，冷静点，告诉你YAMAP的推荐路线。
高岭 升好嘞！首先是“长谷川峰-北穗高岳-涸泽岳 纵走路线”！距离3.1km，路线时间6小时13分。这个的话，全力冲刺大概15分钟就能到吧！
岩壁 刚怎么可能！上升669m，下降653m呢。体力度是2，但是不能小看这座山。要好好花时间走，不然会迷路的！
高岭 升那，更奢侈一点的“上高地巴士站-河童桥-岳泽湿原-前穗高岳-奥穗高岳 周回路线”怎么样！距离25.5km，路线时间17小时12分！这个的话，途中露营，睡个午觉，边睡边走也绰绰有余嘛！
岩壁 刚绰绰有余才怪！路线常数63，体力度4的硬核路线啊。上升2323m，下降2322m呢，根本没时间睡觉啊，升！
高岭 升哎呀，好累啊。那，就走最长的“上高地巴士站到赤泽岩小 往返路线”，然后直接穿到海外去吧！距离40.0km啊，轻松就能到海边了！
岩壁 刚你想去哪里啊！路线时间22小时30分，体力度5的超绝路线啊。走2751m的上升和2753m的下降去海外是不可能的吧！
高岭 升哎呦，吐槽太多缺氧了！吸氧气罐！（呼）……呼，这样又能冲到海拔3,110m了！
岩壁 刚得了得了！总结一下，涸泽岳（からさわだけ）有体力度2的缓和的纵走路线，也有体力度5的硬核往返路线，选择适合自己实力的路线很重要。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认。谢谢大家ー！
📝 要点解说
介绍一下围绕海拔3,110m的涸泽岳（からさわだけ）的多样化路线。
横跨长野县和岐阜县的涸泽岳（からさわだけ）在YAMAP上刊登了6条推荐路线。准备了可以根据目的选择的路线。
对于想好好走路的人来说，以上高地巴士站为起点的周回路线，以及从新穗高温泉站巡视北穗高岳的周回路线等，都有体力度4～5的本格路线。
另一方面，从北穗高岳到涸泽岳的纵走路线和周回路线体力度是2，相对较短距离，可以高效地享受山。
- 可选路线
从体力度2的纵走路线到体力度5的本格周回路线，有根据水平选择的选项 - 高效的纵走
从北穗高岳到涸泽岳的纵走路线距离3.1km很短，可以高效地走
🥾 涸泽岳的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 涸泽岳（日文：涸沢岳／からさわだけ）
- 日文读音
- からさわだけ
- 海拔
- 3,110m
- 位置
- 长野・岐阜
- 推荐路线数
- 6条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 上高地巴士站-河童桥-岳泽湿原-前穗高岳-奥穗高岳 环线路线｜距离25.5km｜路线时间17小时12分｜上升2323m・下降2322m｜路线系数63｜体力度4
- 路线2
- 上高地巴士站-河童桥-岳泽湿原-明神桥-枪见河原-赤泽岩小 往返路线｜距离40.0km｜路线时间22小时30分｜上升2751m・下降2753m｜路线系数81｜体力度5
- 路线3
- 新穗高温泉站-柳谷-白出泽口-白出泽-长谷川ピーク-北穗高 环线路线｜距离24.5km｜路线时间20小时32分｜上升2793m・下降2794m｜路线系数73｜体力度5
- 路线4
- 长谷川ピーク-北穗高岳-涸泽岳 纵走路线｜距离3.1km｜路线时间6小时13分｜上升669m・下降653m｜路线系数19｜体力度2
- 路线5
- 北穗高岳-涸泽岳 环线路线｜距离4.3km｜路线时间7小时48分｜上升993m・下降995m｜路线系数25｜体力度2
- 其他
- 其余1条路线请参见 YAMAP 的山岳资讯页