榛名山的推荐路线
日文名称：榛名富士（はるなふじ） Harunasan
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-20
🎤 飞驒方言漫才《榛名山的路线别迷路了啊！》
高岭 升好嘞！今天我们要去群马的榛名山（はるなふじ）登山！刚，准备好了吗！我的背包里装满了“干劲”这玩意儿，重达100公斤！
岩壁 刚喂喂，太重了吧！谁会背这么重的东西登山啊。而且，我恐高，让我待在海拔0米的海拔舞台上就好啦。
高岭 升算了算了！咱们先轻松点儿开始吧。从榛名山登山口往返的路线，距离2.4km，路线时间1小时47分。体力度1，闭着眼睛都能爬上去！
岩壁 刚升，别说危险的话！体力度1也要认真看路走啊。安全第一！
高岭 升那要不试试沼ノ原起点出发，绕着榛名湖一圈的路线怎么样！距离9.5km，路线时间6小时43分！据说这路线山顶上还会有豪华的全餐哦！
岩壁 刚别做梦了！哪有写这种东西！这可是体力度3的路线，上升1081m，下降1084m，可难了。好好准备准备再说。
高岭 升诶，没有料理啊。真可惜。那咱们去乌帽子岳（うぼしだけ）爬山，在笹（一种植物）丛里玩捉迷藏，然后直接飞到宇宙去吧！
岩壁 刚别去宇宙了！乌帽子岳被笹包围着，看不到什么展望，稍微走走就能看到正对着榛名山的岩石。清醒点儿！
高岭 升（吸着氧气罐）……呼……。啊，舒服啊，高海拔的风吹来了……。下次咱们去扫部ヶ岳（はきべがたけ），像滑雪跳台一样跳下去！
岩壁 刚要死啊！一步一步地、小心翼翼地走下那没完没了的台阶！……行了行了。榛名山（はるなふじ）有1小时左右就能完成的体力度1的往返路线，也有6小时以上才能完成的体力度3的环线。根据自己的体力选择吧！最新的信息在YAMAP的山的信息页面上确认一下哦！谢谢大家啦！
📝 要点解说
从初学者到有经验者，都能在群马的山上找到乐趣。
群马县的榛名山（はるなふじ）海拔1,390m。YAMAP上刊登了8条路线，可以根据自己的体力或心情选择路线，这是它的魅力所在。
想轻松一点儿的话，推荐“榛名山登山口-榛名山 往返路线”，大约1小时47分钟就能登顶，或者2小时左右就能绕一圈的路线。这两条路线的体力度都是“1”，刚开始登山的人也能积极挑战。
想好好走走的话，可以选择绕着扫部ヶ岳等多个山峰的环线。一边欣赏着台阶、一边欣赏着能正对着榛名山的岩石等风景，可以享受登山的乐趣。有些路线的体力度是“3”，所以出发前要做好充分的准备。
- 广泛的体力度对应
从体力度1的短时间路线到体力度3的本格环线，选择非常丰富。 - 可以欣赏到多样的景色
山顶的神社，以及能正对着榛名山的岩石等，每条路线都有各自的乐趣。
🥾 榛名山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 榛名山（日文：榛名富士／はるなふじ・Harunasan）
- 日文读音
- はるなふじ（Harunasan）
- 海拔
- 1,390m
- 位置
- 群马
- 推荐路线数
- 8条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 榛名山登山口-榛名山 往返路线｜距离2.4km｜路线时间1小时47分｜上升304m・下降304m｜路线系数7｜体力度1
- 路线2
- 榛名山登山口-榛名山-榛名山登山口-乌帽子岳登山口- 环线路线｜距离8.0km｜路线时间4小时50分｜上升727m・下降727m｜路线系数18｜体力度2
- 路线3
- 榛名山登山口-榛名山-山间旅舍前巴士站 环线路线｜距离3.4km｜路线时间2小时07分｜上升330m・下降333m｜路线系数8｜体力度1
- 路线4
- 沼之原起点 榛名湖环线路线｜距离9.5km｜路线时间6小时43分｜上升1081m・下降1084m｜路线系数26｜体力度3
- 路线4说明
- 从游客中心停车场出发。也可以利用榛名山缆车，但既然来了，就走登山道吧。不久就到达山顶的榛名山山神社。继续向前走下山，经过湖畔ゆうすげ旁边，来到相邻的乌帽子ヶ岳。乌帽子岳山顶被笹包围，看不到展望，但走一小段路，就能看到正对面的榛名山的岩石。下一个山峰是鬓栉山。山顶只是登山道的一个经过点。最后到达榛名山最高点的扫部ヶ岳。无尽的阶梯路的尽头等待着山顶。这里也没有什么展望。之后沿着湖畔回到起点。
- 路线5
- 乌帽子岳登山口-乌帽子岳登山口巴士站-榛名高原学校入口バス 环线路线｜距离5.9km｜路线时间2小时41分｜上升359m・下降359m｜路线系数10｜体力度1
- 其他
- 其余3条路线请参见 YAMAP 的山岳资讯页