葛木岳的推荐路线
日文名称：葛木岳（かつらぎたけ）
推荐路线飞驒方言📅 2026-08-27
🎤 飞驒方言漫才《葛木岳的路线，可多了！（阿升）》
高岭 升哟西！今天我们要登上位于大阪和奈良的葛木岳（かつらぎたけ）！刚，准备好了吗！
岩壁 刚准备…我可是个宅男啊。而且这里是舞台，要爬哪座山啊。今天只是介绍葛木岳的推荐路线而已吧。
高岭 升路线就包在我身上！首先是“寺谷-金刚山-文殊尾根 周回路线”（寺谷-金刚山-文殊尾根环线）。距离4.3km，路线时间2小时53分，体力度1！有了这个，登上山顶就能大快朵颐啦！
岩壁 刚别说吃的！我说的是“推荐路线”。体力度1，上升504m，下降504m，路线常数11，是个治愈系的一日游路线哦。
高岭 升那咱们，再来个狠活儿！就“水越峠-金刚山-金刚山葛木神社 周回路线”！距离10.3km，路线时间4小时29分，体力度2！走完这一圈，阿刚都能练出肌肉，变得像岩壁一样了！
岩壁 刚真是不想啊！上升855m，下降849m，路线常数还有20，体力度等级是2，可得好好准备才行哦。阿升，别太卖力了。
高岭 升还有呢！“千早本道登山口-金刚山 往复路线”距离5.4km，路线时间3小时29分，体力度1呀！我都要把所有的路线一次性全部走遍，绕世界一圈了！
岩壁 刚这距离感不对劲啊！感觉像绕世界一周一样！上升622米，下降622米，路线常数是14的往返路线。别闹了，别在舞台地板上扎冰镐！
高岭 升（深呼吸）呼ー，好舒服的海拔风啊！啊，还有从“高天彦神社”出发的7.0km路线，以及从“百ヶ辻登山口”出发的4.4km路线哦！
岩壁 刚这里海拔0米哦！嘛，虽然还有很多路线，但这次介绍的是比较有代表性的。大家根据自己的体力选择路线吧。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦！ 谢谢大家啦！
📝 要点解说
给大家介绍一下金刚山的各种路线，大家可以根据自己的情况选择合适的方案。
大阪和奈良交界的的葛木岳（かつらぎたけ）是一座海拔1,125m的山。YAMAP上揭载了15条推荐路线，可以根据体力或心情选择路线，这点非常吸引人。
推荐给初学者的，是体力度1的路线。比如，“寺谷-金刚山-文殊尾根 周回路线”（寺谷-金刚山-文殊尾根环线）或者“百ヶ辻登山口-金刚山 往复路线”（百ヶ辻登山口-金刚山往返路线），路线时间在2小时左右（2小时51分〜2小时53分），轻松就能享受。
想再多走一走的朋友，可以试试体力度2的路线。像“水越峠-金刚山-金刚山葛木神社 周回路线”或者“高天彦神社-金刚山葛木神社-金刚山山顶卖店-金刚山 往复路线”之类的，准备了很丰富的路线。
- 可选择的15条路线
体力度从1到2不等，YAMAP上揭载了各种距离和时间不同的路线。 - 气轻な日归り登山
路线时间从2小时51分起，因此有适合初学者的路线
🥾 葛木岳的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 葛木岳（日文：かつらぎたけ）
- 日文读音
- かつらぎたけ
- 海拔
- 1,125m
- 位置
- 大阪・奈良
- 推荐路线数
- 15条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 寺谷-金刚山-文殊尾根 环线路线｜距离4.3km｜路线时间2小时53分｜上升504m・下降504m｜路线系数11｜体力度1
- 路线1说明
- 关西人气No.1的金刚山。被丰富的绿植和清澈的溪流包围的治愈系一日山旅。
- 路线2
- 水越峠-金刚山-金刚山葛木神社 环线路线｜距离10.3km｜路线时间4小时29分｜上升855m・下降849m｜路线系数20｜体力度2
- 路线3
- 千早本道登山口-金刚山 往返路线｜距离5.4km｜路线时间3小时29分｜上升622m・下降622m｜路线系数14｜体力度1
- 路线4
- 高天彦神社-金刚山葛木神社-金刚山山顶卖店-金刚山 往返路线｜距离7.0km｜路线时间4小时23分｜上升760m・下降760m｜路线系数18｜体力度2
- 路线5
- 百辻登山口-金刚山 往返路线｜距离4.4km｜路线时间2小时51分｜上升499m・下降499m｜路线系数11｜体力度1
- 其他
- 其余10条路线请参见 YAMAP 的山岳资讯页