饭盛山的推荐路线
日文名称：飯盛山（めしもりやま）
推荐路线飞驒方言📅 2026-08-23
🎤 飞驒方言漫才《饭盛山要登顶啦！》
高岭 升好嘞！今天我们要征服长野的饭盛山（めしもりやま）！先打起精神来，把这个中心麦克风当成冰镐，直冲顶峰！
岩壁 刚等等！阿升，冷静点！这里是舞台，不是山！这里不用冰爪和冰镐。今天只是介绍饭盛山的推荐路线而已嘛。
高岭 升阿刚，别管那些！看看这个“眺望八ヶ岳和富士山的草原山路”路线！距离4.4km，路线时间2小时13分。有了这个时间，在山顶能吃下10个超大饭团便当哦！
岩壁 刚光从山名就让人联想到“饭”了！这个路线的体力度是1，上升335m、下降336m，路线常数8，是个比较缓和的路线。比起吃，还是享受风景吧。
高岭 升那，再来个更硬核的！“野边山站-狮子岩饭盛山登山口-平泽山-清里站 纵走路线”！距离10.1km，路线时间4小时12分！这样的话，就算迷路在野外露营一周左右也说得过去吧！
岩壁 刚别故意找麻烦！阿升！这个路线的体力度是2，上升508m、下降580m，路线常数16。就算不露营，也能用大约4个小时走完的路线哦。
高岭 升嗯～，那就来最艰难的“狮子岩登山口-平泽山-十文字峠-三ツ泽ノ头 环线路线”吧，直冲云霄！距离8.8km，路线时间4小时28分，上升683m、下降683m，路线常数17！再不吸氧气就说不出话了（呼哧呼哧）
岩壁 刚别吸氧气发出奇怪的声音！体力度是2的路线，要根据自己的体力来选择哦。我这种恐高的人，光是看看就腿软了。
高岭 升阿刚，别害怕啊！还有“饭盛山 往返路线”距离5.8km，路线时间2小时53分，体力度1；“清里站-饭盛山 往返路线”距离9.7km，路线时间3小时58分，体力度2。想怎么选都行哦！
岩壁 刚总结好了。饭盛山（めしもりやま）有适合初学者的体力度1，也有适合认真徒步的体力度2的路线，是个有很多选择的山啊。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦。谢谢大家啦！
📝 要点解说
可以根据自己的水平，享受眺望富士山和八ヶ岳的草原景色。
位于长野县的饭盛山（めしもりやま）是一座海拔1,640m的山。YAMAP上刊登了6条推荐路线，从适合初学者到想要认真徒步的人都可以选择。
特别推荐的是，路线时间2小时13分的“眺望八ヶ岳和富士山的草原山路”。体力度1，容易攀登，下山后还能享受清里美食，是个不错的计划。
另外，作为体力度2的路线，有从野边山站走到清里站的纵走路线，以及环绕三ツ泽ノ头周边的环线路线等，可以根据距离和路线时间选择多样的路线。
- 初学者也能放心
有体力度1的路线，路线时间在2小时左右，可以轻松徒步 - 可以欣赏到绝景
可以从草原山路上眺望富士山和八ヶ岳
🥾 饭盛山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 饭盛山（日文：飯盛山／めしもりやま）
- 日文读音
- めしもりやま
- 海拔
- 1,640m
- 位置
- 长野
- 推荐路线数
- 6条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 八岳や富士山を望む草原の山步道 | 下山后の清里グルメをご褒美に｜距离4.4km｜路线时间2小时13分｜上升335m・下降336m｜路线系数8｜体力度1
- 路线1说明
- 眺望八ヶ岳和富士山的草原山路 | 下山后用清里的美食犒劳自己。
- 路线2
- 野边山站-狮子岩饭盛山登山口-平泽山-清里站 纵走路线｜距离10.1km｜路线时间4小时12分｜上升508m・下降580m｜路线系数16｜体力度2
- 路线3
- 饭盛山 往返路线｜距离5.8km｜路线时间2小时53分｜上升453m・下降453m｜路线系数11｜体力度1
- 路线4
- 清里站-饭盛山 往返路线｜距离9.7km｜路线时间3小时58分｜上升602m・下降602m｜路线系数16｜体力度2
- 路线5
- しし岩登山口-平泽山-十文字峠-三ツ泽之头 环线路线｜距离8.8km｜路线时间4小时28分｜上升683m・下降683m｜路线系数17｜体力度2
- 其他
- 其余1条路线请参见 YAMAP 的山岳资讯页