石垣山的推荐路线
日文名称：石垣山（いしがきやま）
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-12
🎤 飞驒方言漫才《石垣山を登るぜや！ 石垣山要登顶喽！》
高岭 升好嘞！今天咱就来挑战北海道的石垣山（いしがきやま）的推荐路线，把这个中心麦克风当成冰镐，一鼓作气登顶！
岩壁 刚升，别把麦克风当冰镐啊！再说这里是舞台上啊。高空恐惧症的我，可承受不住这种极限登山啊。
高岭 升刚，你别担心嘛！咱先来走1号路线，美瑛富士登山口-天然庭园-贝贝都岳-奥普塔提希克山往返路线！距离18.6km，路线时间10小时46分！这对我来说，用全力冲刺一个小时就能下来了ぜや！
岩壁 刚太夸张了吧！10小时46分的路程，怎么可能一个小时就下来。这是体力度3的路线，得根据自己的能力慢慢走啊。
高岭 升那要不咱走更豪华的2号路线吧！美瑛富士登山口-天然庭园-美瑛富士-贝贝都岳-奥普塔提希克山往返路线！距离22.4km，路线时间12小时55分！这样的话，路上应该有100家左右的豪华B级美食店吧ぜや！
岩壁 刚哪有那么多店啊！升，别瞎吹了。这条路线上升1878m，下降1878m，而且路线常数49，体力度4，可是条很硬的路啊。别说B级美食了，得跟体力死磕啊。
高岭 升（吸氧气罐）……嘶——！……呼——！……好，体力度4的话，我把刚的背包里塞100kg石头，当成训练，肯定能轻松登顶的ぜや！
岩壁 刚谁背100kg石头上山啊！你想让我遇难吗！收敛点，我受不了了！
岩壁 刚总而言之，石垣山（いしがきやま）有距离18.6km、体力度3的路线，和距离22.4km、体力度4的路线两种。哪条都挺长的。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认一下吧。
高岭 升好嘞，现在要从舞台边缘登顶啦！
岩壁 刚行了！谢谢大家！
📝 要点解说
给大家介绍一下，围绕北海道石垣山（いしがきやま）的两个往返路线。
石垣山（いしがきやま）海拔1,820m，YAMAP上刊登了从美瑛富士登山口出发的两个推荐路线。
第一个路线，经由天然庭园和贝贝都岳，前往奥普塔提希克山。距离是18.6km，路线时间是10小时46分，体力度设定为3。
第二个路线，更进一步，还包括美瑛富士。距离是22.4km，路线时间是12小时55分，体力度4，需要更强的体力。
- 两种可选方案
有体力度3的路线和体力度4的路线，可以根据自己的体力选择。
🥾 石垣山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 石垣山（日文：いしがきやま）
- 日文读音
- いしがきやま
- 海拔
- 1,820m
- 位置
- 北海道
- 推荐路线数
- 2条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 美瑛富士登山口-天然庭园-ベベツ岳-オプタテシケ山 往返路线｜距离18.6km｜路线时间10小时46分｜上升1607m・下降1607m｜路线系数41｜体力度3
- 路线2
- 美瑛富士登山口-天然庭园-美瑛富士-ベベツ岳-オプタテシケ 往返路线｜距离22.4km｜路线时间12小时55分｜上升1878m・下降1878m｜路线系数49｜体力度4