惠那山的推荐路线
日文名称：恵那山（えなさん） enasan
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-19
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🎤 飞驒方言漫才《惠那山（えなさん）的路，走哪边好呀？》
高岭 升好嘞！今天咱俩要登惠那山（えなさん）啦！海拔2,191m的山顶，咱俩就把这个中心麦克风当成冰镐，冲上去就对了！
岩壁 刚等等！升，别把麦克风当登山镐！而且这里是舞台啊。今天只是介绍YAMAP上的惠那山的推荐路线而已嘛。
高岭 升推荐路线啊！那首先是『广河原ルート』！距离11.1km，路线时间7小时11分！据说这里有天照大神降生的传说，我也会在这里化身神明降临！
岩壁 刚你降临也没人高兴啊！体力度是3的路线，要根据自己的能力选择才行。升，别太冲动了啊。
高岭 升接下来是『神坂峠登山口-千两山-鸟越峠-大判山-惠那山 往复コース』！距离12.8km，路线时间7小时28分！走棱线，据说能看到南阿尔卑斯山和御岳山。好，从山顶给所有的山用旗语打个招呼！
岩壁 刚旗语谁看得懂啊！路线常数30，上升・下降都是1,264m的扎实路线。风景再好，也要脚踏实地地走啊。
高岭 升最后是『惠那山 往复コース』！距离16.0km，路线时间10小时01分！上升・下降1,750m。好，鼓起干劲，全力冲刺到山顶，然后直接冲向宇宙！
岩壁 刚别冲向宇宙啊！路线常数41，体力度3的艰难路线啊。要花10个小时以上，你这么做的话，路上就要露营了！我高空恐惧症，这种危险的事情还是别做。
高岭 升（吸氧气罐）……噗！……啊，舒服的、带着海拔的风吹来了啊！
岩壁 刚在这里吸氧气罐干什么！简直就是遇难了。听好了，广河原ルート、神坂峠ルート，还有往复コース，这三个路线的体力度都是3，最新的信息在YAMAP的山的信息页面上确认吧。谢谢大家！
📝 要点解说
根据目的和喜好选择，惠那山的3条推荐路线。
海拔2,191m的惠那山（えなさん）横跨长野县和岐阜县的木曾山脉（中央阿尔卑斯山）。YAMAP上刊登着3条各有特色的路线。
代表性的「广河原ルート」流传着太阳神・天照大神降生的传说，作为古代伊势湾航海的标志而闻名。另外，「神坂峠登山口经千两山・鸟越峠・大判山往复惠那山路线」几乎沿着棱线行走，可以一边欣赏南阿尔卑斯山、御岳山、中央阿尔卑斯山等壮丽的景色，一边愉快地徒步。
包括另一条「惠那山往复コース」，所有路线的体力度都是3，距离和路线时间各不相同。请根据自己的体力及计划选择最合适的路线。
- 多样的路线选择
有流传着传说的路线，也有能欣赏山景的棱线路线，可以根据喜好选择。 - 体力度3的设定
3条推荐路线都是体力度3，标准清晰明了。
🥾 惠那山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 惠那山（日文：恵那山／えなさん・enasan）
- 日文读音
- えなさん（enasan）
- 海拔
- 2,191m
- 位置
- 长野・岐阜／木曾山脉（中央阿尔卑斯）
- 推荐路线数
- 3条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 广河原路线｜距离11.1km｜路线时间7小时11分｜上升1144m・下降1144m｜路线系数28｜体力度3
- 路线1说明
- 流传着太阳神・天照大神降生的传说，古代伊势湾航海的标志。
- 路线2
- 神坂峠登山口-千两山-鸟越峠-大判山-惠那山 往返路线｜距离12.8km｜路线时间7小时28分｜上升1264m・下降1264m｜路线系数30｜体力度3
- 路线2说明
- 从神坂峠沿着县境往复惠那山路线。这条路线几乎沿着棱线，因此能很好地欣赏南阿尔卑斯山、御岳山、中央阿尔卑斯山等山景，享受愉快的山行。
- 路线3
- 惠那山 往返路线｜距离16.0km｜路线时间10小时01分｜上升1750m・下降1750m｜路线系数41｜体力度3