中津冈山的推荐路线
日文名称：中津岡山（なかつおかやま）
推荐路线飞驒方言📅 2026-08-31
🎤 飞驒方言漫才《中津冈山，走哪条路线好呢？》
高岭 升好嘞！今天我们要登上广岛的中津冈山（なかつおかやま）！刚，准备好了吗！把这个麦克风当成冰镐，一口气冲到山顶上去！
岩壁 刚等等等等！别把麦克风当冰镐啊！而且我恐高啊。虽然海拔只有531m，但如果不先在舞台上闹腾一下，还是先说说YAMAP上的推荐路线吧。
高岭 升路线啊！好，那就“帆柱峠-帆柱山-中津冈山-奥泷山 周回路线”！距离6.2km，路线时间3小时26分！这个距离的话，可以在途中露营，用篝火烤炒面，然后直接住一晚，第二天早上登顶怎么样！
岩壁 刚升，别擅自延长行程啊！路线时间是3小时26分啊。上升613m，下降613m，路线常数14，体力度1的周回路线。能轻松走完的路线，没必要露营过夜啊！
高岭 升啊，太短了吗！那来个更难的！“中津冈山-奥泷山 往复路线”！距离3.8km，路线时间2小时17分！这简直就是以时速100公里冲上去，然后在山顶一口气吸掉10罐氧气瓶的特训路线啊！
岩壁 刚别做危险的事情啊！体力度是1的路线啊。上升411m，下降411m，路线常数9的往复路线。要根据自己的体力，安全地走啊。氧气瓶这么用，只会让你说不出话来啊。
高岭 升（吸氧气瓶，声音变调）……刚……已经看到山顶了……吹来的是舒适的海拔风啊……。
岩壁 刚这里可是海拔0米高的舞台啊！适可而止吧。嗯，中津冈山（なかつおかやま）有6.2km的周回路线，还有3.8km的往复路线。两个路线的体力度都是1，所以初学者也能轻松选择。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦。
高岭 升好嘞，那现在就登上这个舞台吧！
岩壁 刚行了行了！谢谢大家ー！
📝 要点解说
体力度1，轻松享受，广岛的中津冈山（なかつおかやま）！
位于广岛县，海拔531m的中津冈山（なかつおかやま），在YAMAP上刊登了两个即使是体力没自信的人也能轻易挑战的推荐路线。
想要好好健走的话，推荐绕着帆柱山和奥泷山一圈的周回路线。这是一条距离6.2km，路线时间3小时26分的充实路线。
想要在短时间内轻松登顶的话，中津冈山到奥泷山往返的路线最合适。距离3.8km，路线时间是2小时17分，可以愉快地享受。
- 体力度1
难度・体力度1
刊登的两个路线的体力度都是1，设定得很容易，初学者也能轻松尝试。
🥾 中津冈山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 中津冈山（日文：中津岡山／なかつおかやま）
- 日文读音
- なかつおかやま
- 海拔
- 531m
- 位置
- 广岛
- 推荐路线数
- 2条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 帆柱峠-帆柱山-中津冈山-奥泷山 环线路线｜距离6.2km｜路线时间3小时26分｜上升613m・下降613m｜路线系数14｜体力度1
- 路线2
- 中津冈山-奥泷山 往返路线｜距离3.8km｜路线时间2小时17分｜上升411m・下降411m｜路线系数9｜体力度1