堂森的推荐路线
日文名称：堂ヶ森（どうがもり）
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-23
🎤 飞驒方言漫才《堂森的路线里别迷路了啊！》
高岭 升好嘞！今天咱俩要登爱媛（えひめ）的堂森（どうがもり）！卯足精神，把这个中置麦克风当成冰镐，冲啊ー！
岩壁 刚等一下！升，你别闹了！别把麦克风当成冰镐。这里是舞台上，海拔0米啊！
高岭 升阿刚，这个好啊！咱们先来个简单的，从梅ヶ市登山口出发，往返堂森。距离7.2km，路线时间5小时16分，体力度才2，肯定能轻松10分钟就到啦！
岩壁 刚不可能吧！路线时间写着5小时16分啊。体力度是2，可别小看它啊。得根据自己的能力来选择才行啊。
高岭 升那好，咱们再来个狠活儿！保井野登山口-堂森-二ノ森-天狗岳 周回路线！距离18.6km，路线时间13小时06分，体力度4！这强度，感觉爬到山顶搭个帐篷，就能直接上天了！
岩壁 刚去太空啥也别想！升，你一准儿要迷路。这个路线上升2197m，下降2197m，可难了啊。路线常数是52，得好好准备才行。
高岭 升哎呀，突然感觉海拔升高，喘不过气来…（开始吸氧气罐）。啊，还有保井野登山口-堂森往复路线，距离6.5km，路线时间5小时56分，体力度2。这里的话，阿刚（岩壁 刚）就算躺着也能走吧？
岩壁 刚躺着走能行吗！我恐高啊，本来就害怕爬山，你别闹了！
高岭 升哈哈！那，再来一个！梅ヶ市登山口-堂森-二ノ森往返路线，距离13.0km，路线时间8小时31分，体力度3啊。好嘞，我现在就全力冲刺往返跑一趟！
岩壁 刚跑死你啦！听好了，堂森（どうがもり）有体力等级2的路线，也有体力等级4的环线，各种各样的方案都有。选一条适合自己体力的路线才行哦。另外，更详细的全路线信息，在YAMAP的山的信息页面上确认一下吧！感谢大家啦！
📝 要点解说
我们来介绍一下爱媛县的堂森（どうがもり）的各种登山路线。
海拔1689米的堂森（どうがもり），在YAMAP上有7条路线介绍。大家根据自己的体力和计划，选择最合适的路线好好享受吧。
想轻松挑战的话，推荐从梅ヶ市登山口往返的路线（距离7.2km，路线时间5小时16分），或者从保井野登山口往返的路线（距离6.5km，路线时间5小时56分）。两者的体力度都是2，比较容易攀登的方案。
想要更充实地享受登山乐趣的话，可以尝试往返二ノ森的路线，或者环绕天狗岳的周回路线（距离18.6km，路线时间13小时06分），这些路线的体力度在3～4级。
- 可选择的多样路线
体力等级2的往复路线到体力等级4的环线路线，根据你的水平选择非常多。 - 可以根据自己的情况进行规划
距离和路线时间都明确标出，方便大家规划行程。
🥾 堂森的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 堂森（日文：堂ヶ森／どうがもり）
- 日文读音
- どうがもり
- 海拔
- 1,689m
- 位置
- 爱媛
- 推荐路线数
- 7条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 梅市登山口-堂森 往返路线｜距离7.2km｜路线时间5小时16分｜上升976m・下降976m｜路线系数21｜体力度2
- 路线2
- 梅市登山口-堂森-二之森 往返路线｜距离13.0km｜路线时间8小时31分｜上升1504m・下降1504m｜路线系数35｜体力度3
- 路线3
- 保井野登山口-堂森 往返路线｜距离6.5km｜路线时间5小时56分｜上升1129m・下降1129m｜路线系数24｜体力度2
- 路线4
- 保井野登山口-堂森 往返路线｜距离12.3km｜路线时间9小时11分｜上升1656m・下降1656m｜路线系数37｜体力度3
- 路线5
- 保井野登山口-堂森-二之森-天狗岳 环线路线｜距离18.6km｜路线时间13小时06分｜上升2197m・下降2197m｜路线系数52｜体力度4
- 其他
- 其余2条路线请参见 YAMAP 的山岳资讯页