七种药师的推荐路线
日文名称：七種薬師（なぐさやくし）
推荐路线飞驒方言📅 2026-08-28
🎤 飞驒方言漫才《七种药师的路线别迷路了啊！》
高岭 升好嘞！今天来攻打兵库县的七种药师（なぐさやくし）的推荐路线！卯足劲儿跑到山顶去！
岩壁 刚等等等等，升！这里是舞台，别跑！再说我恐高，海拔617m就已经心跳加速了。
高岭 升刚很谨慎嘛！那咱们先从“奥山-七种枪-七种山-十字峰 环线”开始吧。距离10.6km，路线时间7小时03分！这样的话，中途泡个温泉，睡个午觉，吃点零食也绰绰有余！
岩壁 刚绰绰有余才怪！上升1192m，下降1192m呢。路线常数28，体力度3。搞成这样，可没法在路线时间内回来！
高岭 升哎呀，好辛苦啊！那来个轻松点的！“十字峰-岩ヶ谷山 环线”！距离5.2km，路线时间3小时27分。这样的话，我偷偷往刚的背包里塞100块石头，也能轻松登顶吧！
岩壁 刚你干嘛要增加我的负担！别塞石头！这里距离5.2km，上升618m、下降618m，体力度1的路线。这可是享受“安心感”的路线，别瞎折腾！
高岭 升嘁，真严格。那最后来个豪华的！“七种药师-十字峰-岩ヶ谷山 往返路线”！距离9.3km，上升1209m，下降1211m！爬到这里，应该就能到达宇宙了吧！
岩壁 刚能到达吗！路线时间6小时40分，体力度3的扎实路线。在去宇宙之前，腿先要抖成筛子了！
高岭 升啊，对了还有“七种药师-十字峰-岩ヶ谷山 环线”呢。距离7.1km，路线时间3小时55分，体力度2！这样的话，我挥舞着中心麦克风代替冰镐攀登也应该没问题吧！
岩壁 刚危险，别闹！听好了，体力度1到3，选适合自己的路线。上升・下降的数值也要好好确认。最新的信息在YAMAP的山的信息页面上确认一下。谢谢大家啦！
📝 要点解说
给大家介绍根据体力和时间选择的四条路线！
兵库县的七种药师在YAMAP上刊登了4条推荐路线。从初学者到想好好健走的人，都能找到适合自己的方案。
想轻松享受的人，推荐距离5.2km，路线时间3小时27分，体力度1的“十字峰-岩ヶ谷山 环线”。想走多一点距离的人，体力度2的环线，体力度3的往返・环线等等，有充实的选项可供选择。
- 可选择的4条路线
有体力度1、2、3的方案，距离和路线时间不同，可以根据自己的水平选择。
🥾 七种药师的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 七种药师（日文：七種薬師／なぐさやくし）
- 日文读音
- なぐさやくし
- 海拔
- 617m
- 位置
- 兵库
- 推荐路线数
- 4条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 奥山-七种枪-七种山-十字峰 环线路线｜距离10.6km｜路线时间7小时03分｜上升1192m・下降1192m｜路线系数28｜体力度3
- 路线2
- 十字峰-岩谷山 环线路线｜距离5.2km｜路线时间3小时27分｜上升618m・下降618m｜路线系数14｜体力度1
- 路线3
- 七种药师-十字峰-岩谷山 往返路线｜距离9.3km｜路线时间6小时40分｜上升1209m・下降1211m｜路线系数27｜体力度3
- 路线4
- 七种药师-十字峰-岩谷山 环线路线｜距离7.1km｜路线时间3小时55分｜上升664m・下降664m｜路线系数16｜体力度2