北之股岳的推荐路线
日文名称：北ノ股岳（きたのまただけ）
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-24
🎤 飞驒方言漫才《北之股岳的路线，别犹豫，直接走就对了！》
高岭 升好嘞！今天阿升和阿刚要给大家介绍位于岩手和秋田的北之股岳（きたのまただけ）的推荐路线！卯足劲儿登顶！
岩壁 刚升，你这兴致也太高了吧。我恐高啊，所以就在这儿老老实实地给大家讲解一下。
高岭 升刚，你看！这条路线有5.7km呢！感觉要走100km，我把露营装备、冬用帐篷，还有10个备用氧气罐都塞进背包里了！
岩壁 刚你塞了什么啊！才5.7km呢！带那么多东西会迷路的！听好了，峰越登山口-北之股岳-真昼岳往复路线，路线时间是3小时20分。你背着这么多东西能走得动吗！
高岭 升哎呀，3小时20分啊！那我们可以在路上吃一顿豪华的套餐，好好睡个午觉，明天再登顶不就得了！
岩壁 刚往复路线啊！哪有时间睡觉啊！上升548m，下降548m，路线常数是13。得好好走啊。
高岭 升路线常数13啊！好，那我就做13下深蹲，把肌肉练到极限再出发！预备，起！
岩壁 刚别在台上胡闹了！体力度是1啊，得根据自己的能力选择啊。别搞砸了，冷静点！
高岭 升嘿嘿，体力度1那小菜一碟！好，我现在就把这个麦克风当成冰镐，登顶舞台地板！
岩壁 刚收敛点！这儿海拔0米啊！总结一下，北之股岳（きたのまただけ）的推荐路线，距离5.7km，路线时间3小时20分，体力度1。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦。谢谢大家啦！
📝 要点解说
向大家介绍北之股岳一条适合初学者的经典路线。
横跨岩手县和秋田县的北之股岳（きたのまただけ）是一座海拔996m的山。在YAMAP上，只刊登了一条推荐路线。
推荐的是“从峰越登山口经北之股岳前往真昼岳，再返回的往复路线”。步行距离是5.7km，路线时间是3小时20分，上升和下降的高度差都是548m。
- 体力度1
难度・体力度1
路线常数是13，在体力上也是比较容易挑战的设定。
🥾 北之股岳的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 北之股岳（日文：北ノ股岳／きたのまただけ）
- 日文读音
- きたのまただけ
- 海拔
- 996m
- 位置
- 岩手・秋田
- 推荐路线数
- 1条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 峰越登山口-北之股岳-真昼岳 往返路线｜距离5.7km｜路线时间3小时20分｜上升548m・下降548m｜路线系数13｜体力度1