牛伏山的推荐路线
日文名称：牛伏山（うしぶせやま）
推荐路线飞驒方言📅 2026-08-23
🎤 飞驒方言漫才《牛伏山，咱们悠闲地走走吧！》
高岭 升好嘞！今天我们要去长野的牛伏山（うしぶせやま）登山！海拔1,990m！我这心都已经到山顶了！刚，咱们一起愉快地登顶吧！
岩壁 刚等等等等，升！这里是舞台啊！而且我恐高，光是想想1,990m我的腿就哆嗦了。今天是要介绍推荐路线吧。
高岭 升路线啊！那首先是『美ヶ原全景路线』！距离11.2km，路线时间4小时13分！美得让人直接晕过去，然后睡4个小时的计划怎么样！
岩壁 刚别睡啊！路线时间是走路的时间。上升322m，下降320m，体力度1的悠闲徒步路线。晕倒之前好好欣赏风景啊。
高岭 升哦对了，赶时间的话就走『道の站 美ヶ原高原-牛伏山 往复路线』！距离3.9km，路线时间1小时22分！这样的话，在山顶全力冲刺10分钟就能下来了，你说怎么样！
岩壁 刚你干嘛要在山里全力冲刺啊！上升119m，下降118m，这里也是体力度1。慢慢走，好好享受本州屈指可数的漂亮草原啊。
高岭 升好，那最后是『美ヶ原ハイキング道入口-牛伏山-山本小屋登山口-美しの塔- 往复路线』！距离8.2km，路线时间3小时00分！从这个『美しの塔』上，能向宇宙发射电波跟外星人联络呢！
岩壁 刚别跟外星人联络啊！上升208m，下降207m，体力度1的路线。要不是你老想往奇怪的方向登顶，我才不会帮你纠正方向呢。
高岭 升啊啊！刚才你的吐槽，感觉吹来了舒服的标高风啊！
岩壁 刚这里海拔0米啊！不过，牛伏山有很多体力度1的路线，走起来很轻松，但也有其他的路线，最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦。谢谢大家啦！
📝 要点解说
广阔的草原和360度的展望，可以轻松享受的推荐路线。
位于长野县的牛伏山（うしぶせやま）是一座海拔1,990m的山。YAMAP上刊登了6条推荐路线，刊登的路线中大部分都被设定为体力度1，因此可以轻松愉快地徒步旅行。
特别推荐的“美ヶ原全景路线”，可以一边欣赏日本百名山中的40座山峰，一边走在维护良好的容易步行的道路上。另外，“フラット登山”的路线中，可以在本州屈指可数的漂亮草原中，伴随着清爽的微风自由地行走。
想要短时间享受的人，也有距离3.9km，路线时间1小时22分的往返路线，可以根据体力或时间选择计划，这是它的魅力。附近还有同样是百名山的车山，因此也有很多人一天内登两座百名山。
- 初学者也能轻松走
很多路线都被设定为体力度1，登山道也维护良好， - 绝佳的眺望
可以欣赏360度的展望和40座日本百名山的景色，
🥾 牛伏山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 牛伏山（日文：うしぶせやま）
- 日文读音
- うしぶせやま
- 海拔
- 1,990m
- 位置
- 长野
- 推荐路线数
- 6条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 美原パ之ラマ路线 天空のリゾートでのんびりハイキング｜距离11.2km｜路线时间4小时13分｜上升322m・下降320m｜路线系数14｜体力度1
- 路线1说明
- 一边欣赏日本百名山中的40座山峰，一边在广阔的草原上漫步。如果使用公共交通工具，夏季有从松本出发的阿尔皮科交通巴士运营。其他季节则需要自驾或乘坐出租车。可以在山本小屋停车。登山道维护良好，容易行走。也没有危险的地方。广阔的土地延伸开来，可以在开阔的景色中享受徒步旅行。附近还有同样是百名山的雾ヶ峰车山，因此也有很多人开车前往，一天内登两座日本百名山。
- 路线2
- 美原ハイキング道入口-牛伏山-山本小屋登山口-美しの塔- 往返路线｜距离8.2km｜路线时间3小时00分｜上升208m・下降207m｜路线系数10｜体力度1
- 路线3
- 道の站 美原高原-牛伏山 往返路线｜距离3.9km｜路线时间1小时22分｜上升119m・下降118m｜路线系数4｜体力度1
- 路线4
- 【フラット登山】本州で最も美しい草原・美原を堪能する｜距离9.9km｜路线时间3小时38分｜上升269m・下降270m｜路线系数12｜体力度1
- 路线4说明
- 可以在本州屈指可数的绝美草原上尽情地行走。在360度的展望和清爽的风中，享受无尽延伸的宁静风景。
- 路线5
- 美原ハイキング道入口-牛伏山-山本小屋登山口-茶臼山 往返路线｜距离9.6km｜路线时间3小时24分｜上升314m・下降313m｜路线系数12｜体力度1
- 其他
- 其余1条路线请参见 YAMAP 的山岳资讯页