西熊山的推荐路线
日文名称：西熊山（にしくまやま）
推荐路线飞驒方言📅 2026-09-01
🎤 飞驒方言漫才《想登西熊山，得好好打起精神来！》
高岭 升哟西！今天我们要挑战横跨德岛和高知的西熊山（にしくまやま）！干劲十足，一口气冲到山顶，然后直接冲向宇宙！
岩壁 刚冷静点啊，升！（あ升）要是去了宇宙就回不来了哟。今天就介绍一下西熊山的推荐路线。说实话，我恐高症可严重了，就连在舞台上腿也会发软。
高岭 升阿刚，那种事就别在意啦！这座山海拔1816米！听好了，从名顷登山口出发，经过竹茂（ダケモミ）的山丘，再经过三岭，就能到达山顶。距离是13.6km！也就是说，如果全力奔跑的话，10分钟就能到哦！
岩壁 刚那能是啥！路线时间是8小时27分！13.6km用10分钟跑完，那可就不是登山了，那是超人干的事儿。得好好悠着点儿走才行。
高岭 升哎呀！要8个小时啊！那还不如在路上扎营，围着篝火，在西熊山开村落生活算了！
岩壁 刚别住下来啦！咱们现在说的是推荐路线的事儿。上升1,432m、下降1,432m的累计爬升，路线常数是34。真是个挺费劲儿的路线啊。
高岭 升路线常数34卡……。好啦，那我就做34个深蹲，练练体力！这样体力度也MAX，谁都能轻松上山啦！
岩壁 刚蹲起根本没法解决问题！这条路线的体力度是“3”啊。要好好考虑自己的体力，别勉强制定计划。别轻易说“没问题”。
高岭 升（吸着氧气罐）呼——……。阿刚，感觉空气有点稀薄了啊。呼来一阵舒服的海拔风……。
岩壁 刚这里海拔0米，舞台上啊！别闹了。总而言之，从西熊山（にしくまやま）名顷登山口往返的路线，距离13.6km，路线时间8小时27分，体力度3，是一条相当有挑战性的路线。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦。谢谢大家啦！
📝 要点解说
德岛・高知的县境上，给大家介绍一下西熊山的往返路线。
西熊山（にしくまやま）是海拔1,816m的山。YAMAP上刊登了从名顷登山口出发，经由竹莫米之丘和三岭，前往山顶的往返路线。
路线总距离是13.6km，路线时间是8小时27分。上升和下降各1,432m，是一条相当有挑战性的路线。
- 难度・体力度3
这座山有着不错的攀登体验，非常适合喜欢挑战体力的朋友们。
🥾 西熊山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 西熊山（日文：にしくまやま）
- 日文读音
- にしくまやま
- 海拔
- 1,816m
- 位置
- 德岛・高知
- 推荐路线数
- 1条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 名顷登山口-ダケモミの丘-三岭-西熊山 往返路线｜距离13.6km｜路线时间8小时27分｜上升1432m・下降1432m｜路线系数34｜体力度3