腕扱山的推荐路线
日文名称：腕扱山（うでこきやま）
推荐路线飞驒方言📅 2026-08-25
🎤 飞驒方言漫才《腕扱山的路线，走哪边好呢？》
高岭 升好嘞！今天我们要登上爱知县的腕扱山（うでこきやま）！卯足劲儿，装备得跟登珠穆朗玛峰一样，感觉山顶都快看到啦！
岩壁 刚升，冷静点！海拔才128米啊！跟珠穆朗玛峰比起来差远了。这里虽然不是海拔0米，但也差不多就是地平线上的感觉啦。
高岭 升那没事儿，那肯定轻松！就用1分钟左右就能登顶的超特急路线，嗖一下就上去！
岩壁 刚哪有这么快的路线啊！YAMAP上载着的推荐路线有两条。最短的“腕扱山 往复路线”也要走1.1km，路线时间要33分钟啊。
高岭 升33分钟！？好长啊！那干脆绕着山转一圈，顺便绕世界一周再回来吧！
岩壁 刚别让刚也绕世界去了！另一条“腕扱山-西登山口-风切山 周回路线”是7.9km，路线时间3小时11分钟。上升487m、下降483m，路线常数是13，比刚才的往复路线要走得多得多啊。
高岭 升3小时11分钟啊。行，那就吸太多氧气罐，直接昏过去，然后瞬间移动到山顶！
岩壁 刚太危险了！两条路线的体力度都是1，要根据自己的能力选择啊。听好了，往复路线是33分钟，周回路线是3小时11分钟。别搞错了啊。
高岭 升知道了！那我现在就在这个舞台的边缘绕圈，练练体力再去！
岩壁 刚别在这里训练啊！总结一下，腕扱山有33分钟的往复路线和3小时11分钟的周回路线。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦。谢谢大家啦！
📝 要点解说
向大家介绍一下，适合初学者轻松享受的爱知县腕扱山的玩法！
位于爱知县的腕扱山（うでこきやま），海拔128米不高，是一座可以轻松挑战的山。YAMAP上刊登了2条根据目的和体力可以选择的推荐路线。
想要轻松登上山顶的话，推荐往复距离1.1km、路线时间33分钟的“往复路线”。另一方面，想要好好健走的话，可以走绕风切山一圈的周回路线，用3小时11分钟走7.9km的路线也很不错。
- 体力度1
难度・体力度1
刊登的路线都设定为体力度1。 - 可选择的方案
可以从33分钟的短时间路线，到3小时以上的周回路线进行选择。
🥾 腕扱山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 腕扱山（日文：うでこきやま）
- 日文读音
- うでこきやま
- 海拔
- 128m
- 位置
- 爱知
- 推荐路线数
- 2条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 腕扱山-西登山口-风切山 环线路线｜距离7.9km｜路线时间3小时11分｜上升487m・下降483m｜路线系数13｜体力度1
- 路线2
- 腕扱山 往返路线｜距离1.1km｜路线时间33分｜上升67m・下降77m｜路线系数2｜体力度1