白河内岳的推荐路线
日文名称：白河内岳（しらこうちだけ）
推荐路线飞驒方言📅 2026-08-17
🎤 飞驒方言漫才《白河内岳的路线可厉害了！》
高岭 升好嘞！今天咱要把白河内岳（しらこうちだけ）的推荐路线完全搞定！刚，准备好了吗！
岩壁 刚准备什么？这里是舞台吧。话说我阿升有高空恐惧症，尽量给我点低一点的信息。
高岭 升你说什么呢！白河内岳（しらこうちだけ）海拔2,813米呢！走这条路线，说不定在山顶能和便利店的店员击掌成功哦！
岩壁 刚别做梦了！哪有写这种东西！升，好好看看YAMAP的信息。推荐路线只有一条。
高岭 升哦，那就是这个“闸门-大门泽登山道入口-广河内岳-大笼岳-白河内岳-笹山 纵走路线”啦！距离是20.1km！这个嘛，全力冲刺30分钟就能到哦！
岩壁 刚你别胡说八道！路线时间是14小时24分钟！上升2,588m，下降2,643m呢。你体力不行还逞强。
高岭 升14小时！那跟住在山里差不多啦！路线常数59，难道要跳59次舞才能登顶吗？
岩壁 刚哪有这种规则！路线常数只是难度的一个参考。体力度是4，所以要根据自己的能力谨慎选择。
高岭 升原来如此！那我就往阿刚的背包里塞满石头，当护身符！这样稳固性一流哦！
岩壁 刚别乱塞！会沉死人的！……真是的，收收心吧。白河内岳（しらこうちだけ）的纵走路线，距离20.1km，路线时间14小时24分钟，体力度4，是个相当难的路线。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认。谢谢大家啦！
📝 要点解说
围绕白河内岳（しらこうちだけ）的，充满成就感的纵走路线。
前往横跨山梨县和静冈县、海拔2,813米的白河内岳（しらこうちだけ）。YAMAP上刊登的推荐路线是从闸门出发，经过大门泽登山道入口，途经广河内岳、大笼岳，最终到达笹山的纵走路线。
路线总距离为20.1km，路线时间为14小时24分钟，是一条需要充分的时间和体力的路线。上升2,588m，下降2,643m，具有本格的登山乐趣，非常适合想要尽情享受山间漫步的人。
- 难度・体力度4的挑战性路线
距离20.1km，路线时间超过14小时的纵走，能让你品尝到成就感。
🥾 白河内岳的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 白河内岳（日文：しらこうちだけ）
- 日文读音
- しらこうちだけ
- 海拔
- 2,813m
- 位置
- 山梨・静冈
- 推荐路线数
- 1条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 闸门-大门泽登山道入口-广河内岳-大笼岳-白河内岳-笹山 纵走路线｜距离20.1km｜路线时间14小时24分｜上升2588m・下降2643m｜路线系数59｜体力度4