腰折山的推荐路线
日文名称：腰折山（こしおれやま）
推荐路线飞驒方言📅 2026-09-02
🎤 飞驒方言漫才《腰折山路线，走哪边好呢！》
高岭 升哟西！今天咱俩要登上爱媛（えひめ）的腰折山（こしおれやま）啦！阿刚，准备好了吗！
岩壁 刚准备是啥玩意儿？咱这是演播室啊。话说，我恐高啊，拜托各位轻声点介绍好不好。
高岭 升别这么说嘛！腰折山（こしおれやま）海拔213米！这个高度，简直就是空中散步嘛！能穿云直上，直达宇宙！
岩壁 刚去哪儿啊你！213米就说宇宙，清醒点，升（あ升）。咱先说YAMAP上有的推荐路线，行不？
高岭 升路线来啦！首先是“腰折山-惠良山（えらやま）周回路线”！距离5.2km，路线时间2小时55分！上升423m、下降423m哦！这简直就是珠穆朗玛峰级别的艰苦旅程啊！
岩壁 刚太夸张了！路线时间是11，体力度也才1嘛。新手也能轻松走完的路线啦。别用那么夸张的说法嘛。
高岭 升那，要不试试更轻松点的“腰折山エヒメアヤメ登山道入口-腰折山往返路线”怎么样！距离1.1km，路线时间58分钟！上升173m・下降173m哦！这个的话，边走边睡午觉都行啊！
岩壁 刚别睡！在山里睡着会迷路的！这边是路线常数3，体力度1，真的是非常轻松的路线。被你这兴致搞得，我累死了。
高岭 升哈哈哈！舒服的【海拔】风吹来了呢！好，现在就把这个中心麦克风当成冰镐，登上舞台的“山顶”！
岩壁 刚别闹！别弄脏地板！听好了，腰折山（こしおれやま）有环线和往返路线两种。体力消耗是1的路线，但是要根据自己的能力来选择哦。最新的信息请在YAMAP的山信息页面上确认。谢谢大家啦！
📝 要点解说
海拔213米的腰折山（こしおれやま），想走多长走多长，随便你！
在爱媛县的腰折山（こしおれやま），YAMAP上刊登了2条推荐路线。
想轻松登顶的话，推荐从登山道入口往返的路线。距离是1.1km，路线时间是58分钟，短时间内就能到达山顶。
想好好走一遭的，可以配合惠良山走一圈的环线，特别合适。这条路线距离5.2km，大约需要2小时55分钟走完。
- 体力度1
难度・体力度1
刊登的两种路线都设定为体力度1。
🥾 腰折山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 腰折山（日文：こしおれやま）
- 日文读音
- こしおれやま
- 海拔
- 213m
- 位置
- 爱媛
- 推荐路线数
- 2条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 腰折山-惠良山 环线路线｜距离5.2km｜路线时间2小时55分｜上升423m・下降423m｜路线系数11｜体力度1
- 路线2
- 腰折山エヒメアヤメ登山道入口-腰折山 往返路线｜距离1.1km｜路线时间58分｜上升173m・下降173m｜路线系数3｜体力度1