棚横手山的推荐路线
日文名称：棚横手山（たなよこてやま）
推荐路线飞驒方言📅 2026-07-22
🎤 飞驒方言漫才《棚横手山的路线，别走错啦！》
高岭 升好嘞！今天我们要征服山梨的棚横手山（たなよこてやま）！打起精神来，把这个中心麦克风当成冰镐，一鼓作气登顶！
岩壁 刚等等等等，升！别把麦克风当冰镐啊！会坏掉的。今天介绍的是YAMAP上载着的推荐路线，收敛点！
高岭 升路线当然有啦！首先是“棚横手山-甲州高尾山 周回コース”！距离6.5km，路线时间3小时46分。就这个长度，闭着眼睛走也能轻松搞定！
岩壁 刚别说这种危险的话！闭着眼睛走会迷路的。虽然体力度是1的路线，但还是要安全地走啊。像我这种恐高症患者，已经足够害怕了。
高岭 升那试试更短的“棚横手（大泷不动尊）”怎么样？距离4.2km，路线时间2小时40分。太短了，可能一登顶就直接冲到宇宙去了！
岩壁 刚冲到宇宙去！海拔1,306m的山怎么可能去宇宙啊。升，你想象力太丰富了。这里要教你现实一点的路线啊。
高岭 升知道了知道了。那试试最难的“棚横手山-宫宕山-甲州高尾山 周回コース”！距离8.0km，路线时间4小时31分。上升729m・下降729m！路线常数18！这个的话，就算吸10罐氧气罐也不够啊！
岩壁 刚吸那么多氧气罐会晕过去的！体力度是2的路线，要根据自己的体力来选择啊。听好了，要好好确认路线时间和距离啊。
高岭 升好，那现在就让我在舞台地板上装上冰爪，全力登顶宫宕山！
岩壁 刚别划伤地板！够了！总结一下，棚横手山有“棚横手山-甲州高尾山 周回コース（6.5km/3小时46分）”、“棚横手（大泷不动尊）（4.2km/2小时40分）”、“棚横手山-宫宕山-甲州高尾山 周回コース（8.0km/4小时31分）”这3条路线。最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认哦！谢谢大家啦！
📝 要点解说
为您介绍享受山梨县棚横手山的3条推荐路线。
在海拔1,306m的棚横手山（たなよこてやま），YAMAP上刊登了根据您的体力及计划可以选择的3条路线。
推荐给初学者的是，可以在2小时40分钟内登顶的“棚横手（大泷不动尊）”，以及环绕甲州高尾山的周回路线。这两条路线的体力度都是1，可以悠闲地享受。
想要更认真地徒步的话，包含宫宕山（みやごやま）的周回路线最合适。距离是8.0km，体力度是2的路线，可以期待充实的登山体验。
- 初心者の方も安心
初学者也安心
有2条体力度1的路线，可以选择短时间就能享受的方案 - 多样的路线选择
可以根据目的选择，从单独登顶到环绕甲州高尾山和宫宕山周回的路线
🥾 棚横手山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 棚横手山（日文：たなよこてやま）
- 日文读音
- たなよこてやま
- 海拔
- 1,306m
- 位置
- 山梨
- 推荐路线数
- 3条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 棚横手山-甲州高尾山 环线路线｜距离6.5km｜路线时间3小时46分｜上升616m・下降616m｜路线系数15｜体力度1
- 路线2
- 棚横手（大泷不动尊）｜距离4.2km｜路线时间2小时40分｜上升447m・下降447m｜路线系数10｜体力度1
- 路线3
- 棚横手山-宫宕山-甲州高尾山 环线路线｜距离8.0km｜路线时间4小时31分｜上升729m・下降729m｜路线系数18｜体力度2