摩耶别山的推荐路线
日文名称：摩耶別山（まやべっさん）
推荐路线飞驒方言📅 2026-08-27
🎤 飞驒方言漫才《摩耶别山（まやべっさん）を登るやさ！ 摩耶别山，咱去登一下吧！》
高岭 升哟西！今天我们要登上兵库县的摩耶别山（まやべっさん）！海拔715米！感觉就像登顶珠穆朗玛峰一样！阿刚，准备好了吗！
岩壁 刚冷静点，升。这里是舞台上啊。再说海拔才715米，说成珠穆朗玛峰，有点夸张了吧。今天我们要介绍YAMAP上载着的推荐路线。
高岭 升路线啊！我想到了个好主意！“六甲全山纵走路线”全力冲刺跑完，用20小时35分钟跑个遍，然后直接绕世界一周！
岩壁 刚环游世界你要去哪儿啊！距离41.2km，上升3340m，下降3328m，路线常数84，体力度5的硬核路线啊。你这种人一下子跑起来，路上肯定要遇到麻烦，只能露营过夜了。
高岭 升哎呀，这么说来，是更轻松一点的嘛！“杣谷峠-摩耶别山 周回路线”的话，距离5.5km，路线时间3小时40分吧？这个的话，单手拿着冰镐，另一只手吃着冰淇淋也能轻松搞定！
岩壁 刚别说危险的话！上升664m，下降664m，路线定数15，体力度虽然是1，但毕竟是山啊。吃冰棍儿爬山可不行！
高岭 升那，稍微介绍一下中间的“杣谷峠-摩耶山-摩耶ケーブル下巴士站 纵走路线”怎么样？距离6.6km，路线时间4小时18分，上升706m，下降733m，路线常数17，体力度2！这个阿刚（岩壁 刚）闭着眼睛都能走上去吧？
岩壁 刚闭上眼睛就从悬崖掉下去啦！我恐高，这种路线免了。（あ、あと「正门-西门-分水领越-杣谷峠-石楠花山-东门-料金所 周回路线」みたいな、距离22.5km、路线时间10时间29分、のぼり1578m、くだり1578m、路线定数42、体力度3の路线もあるけど、これはまた今度にしとこう。）
高岭 升好嘞，就这么定了！我先来把这个中心麦克风“登顶”，感受一下山顶的风！呼ー！（深呼吸）
岩壁 刚听好了啊！总结一下，摩耶别山（まやべっさん）有体力等级1的环山路线，也有体力等级5的硬核全山纵走，你可以根据自己的情况选择合适的路线。最新的信息请在YAMAP的山信息页面上确认哦。 谢谢大家啦！
📝 要点解说
能根据体质选择，拥有多种路线是这座山的魅力所在。
摩耶别山（まやべっさん）位于兵库县，海拔715米。YAMAP上揭载了9条推荐路线，你可以根据自己的水平选择合适的方案。
想轻松一点玩的朋友，可以试试距离5.5km、体力度1的“杣谷峠-摩耶别山 周回路线”（音译：索玛谷峠-摩耶别山 周回路线），或者体力度2的“杣谷峠-摩耶山-摩耶ケーブル下巴士站 纵走路线”（音译：索玛谷峠-摩耶山-摩耶缆车下巴士站 纵走路线）都挺不错的。
另外，还有体力度3的环线路线，以及体力度4、5的六甲全山纵走路线。由于各路线的距离和时间差异很大，所以事先确认很重要哦。
- 初学者到高手都能享受的
由于每个路线都单独标明了难度・体力度1到5， - 有时间短一点能走完的路线
环线路线之类的，有3小时左右就能登顶的方案呢
🥾 摩耶别山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 摩耶别山（日文：摩耶別山／まやべっさん）
- 日文读音
- まやべっさん
- 海拔
- 715m
- 位置
- 兵库
- 推荐路线数
- 9条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 六甲全山纵走路线｜距离41.2km｜路线时间20小时35分｜上升3340m・下降3328m｜路线系数84｜体力度5
- 路线2
- 六甲全山纵走路（后半） 新神户〜宝冢｜距离25.3km｜路线时间12小时00分｜上升1882m・下降1890m｜路线系数49｜体力度4
- 路线3
- 杣谷峠-摩耶山-摩耶ケーブル下巴士站 纵走路线｜距离6.6km｜路线时间4小时18分｜上升706m・下降733m｜路线系数17｜体力度2
- 路线4
- 杣谷峠-摩耶别山 环线路线｜距离5.5km｜路线时间3小时40分｜上升664m・下降664m｜路线系数15｜体力度1
- 路线5
- 正门-西门-分水领越-杣谷峠-石楠花山-东门-料金所 环线路线｜距离22.5km｜路线时间10小时29分｜上升1578m・下降1578m｜路线系数42｜体力度3
- 其他
- 其余4条路线请参见 YAMAP 的山岳资讯页