七つ石山的推荐路线
日文名称：七つ石山（ななついしやま）
推荐路线飞驒方言📅 2026-09-05
🎤 飞驒方言漫才《七つ石山要登顶啦！》
高岭 升好嘞！今天我们要登上大分的七つ石山！刚，准备好了吗！
岩壁 刚准备什么……这里是舞台啊！升，你又把中心麦克风当成冰镐了。我恐高，不想离地面一厘米。
高岭 升别说这么没劲的话！七つ石山海拔623m啊！这个高度的话，山顶应该能吃到豪华的全餐吧！
岩壁 刚别胡说！我们在说推荐路线，不是说餐食套餐。这种东西没写啊。听好了，YAMAP上载了3条路线。
高岭 升3条！那干脆同时登完，效率更高！把9.5km的路线和11.1km的路线合体，改造成20km以上的超级难路线，然后登顶！
岩壁 刚别擅自改造啊！别说危险的话！要好好选择路线。比如【路线1】距离9.5km，路线时间4小时58分，体力度2。【路线2】距离11.1km，路线时间5小时28分，这边的体力度也是2哦。
高岭 升体力度2啊！那我的热情就是体力度100！直接冲上去，一飞冲天！
岩壁 刚别飞天啊！会遇险的！冷静点。如果想轻松一点登顶的话，有【路线3】啊。从西鹿鸣越道登山口出发，经过石切场遗址的往返路线，距离4.6km，路线时间2小时32分，体力度1。要根据自己的体力来选择。
高岭 升原来如此。那我就用体力度1的路线，把刚扛上去！
岩壁 刚绝对不要！听好了，七つ石山有体力度1到2的路线，但最新的信息请在YAMAP的山的信息页面上确认。谢谢大家啦！
📝 要点解说
根据等级选择，享受大分县七つ石山的3条路线。
位于大分县的七つ石山，海拔623m的山。YAMAP上刊登了根据体力或时间选择的3条推荐路线。
想轻松享受的话，推荐从西鹿鸣越道登山口出发，经过石切场遗址前往七つ石山的往返路线。距离4.6km，路线时间2小时32分，体力度设定为1。
想好好走走的话，有2种绕行经冢山、古城山、百合野山等的环线。距离是9.5km或11.1km，路线时间是4小时58分或5小时28分，体力度是2。
- 初学者也能轻松挑战
有体力度1的往复路线，可以短时间内到达山顶 - 有值得一走的环线路线
准备了多座山峰的10km左右环线路线
🥾 七つ石山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 七つ石山（日文：ななついしやま）
- 日文读音
- ななついしやま
- 海拔
- 623m
- 位置
- 大分
- 推荐路线数
- 3条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 西鹿鸣越-经冢山-七つ石山-古城山-鹿鸣越-百合野山 环线路线｜距离9.5km｜路线时间4小时58分｜上升801m・下降801m｜路线系数20｜体力度2
- 路线2
- 西鹿鸣越-经冢山-七つ石山-古城山-鹿鸣越-百合野山 环线路线｜距离11.1km｜路线时间5小时28分｜上升872m・下降873m｜路线系数22｜体力度2
- 路线3
- 西鹿鸣越道登り口-石切り场迹-七つ石山 往返路线｜距离4.6km｜路线时间2小时32分｜上升445m・下降445m｜路线系数10｜体力度1