天狗山的推荐路线
日文名称：天狗山（てんぐやま）
推荐路线飞驒方言📅 2026-08-23
🎤 飞驒方言漫才《天狗山（てんぐやま）を登るざんまい！ 咱们今天要玩转天狗山！》
高岭 升哟西！今天咱要征服长野县的天狗山（てんぐやま）的推荐路线！首先，打起精神来，把这个中置麦克风当成冰镐，狠狠地往舞台地板上“登顶”！
岩壁 刚等等！升，别用冰爪刮花地板！这里是舞台，不是山。高所恐惧症的我，别让我搞这种火爆的山素材啊。
高岭 升阿刚，你可别这么说嘛！咱们先来说最简单的“马越峠-天狗山 往复路线”吧。距离2.0km，路线时间1小时25分。要是能走到山顶，肯定能在山顶享用一桌丰盛的全餐啦！
岩壁 刚出得来啊！哪有那种餐厅！ここは体力度1的路线や。上升295m，下降295m，路线常数6，是初学者也能选的路线ちゃ。
高岭 升那么，要不要更奢侈一点儿，来走“马越峠-天狗山-垣越山-男山 往复路线”怎么样！距离6.4km，路线时间4小时33分钟。走完这一路，说不定能跟天狗打一架相扑，然后得意洋洋地宣布胜利呢！
岩壁 刚别跟天狗摔跤！上升804m，下降804m，路线常数18，体力度2的路线や。好好准备了再走，不然会出大事的ぞ。
高岭 升好嘞，那最后就来介绍“马越峠-天狗山-垣越山-男山 纵走路线”吧！距离6.7km，路线时间4小时30分。这个的话，最后感觉都能直冲云霄，纵走去宇宙了！
岩壁 刚去了宇宙回不来了！上升570m，下降1036m，路线常数16，体力度2的路线や。脚踏实地地走啊！
高岭 升（吸一口氧气罐）……呼～。阿刚，感觉已经到海拔1,882米了。呼来一阵舒服的风啊……。
岩壁 刚这里海拔0米啊！够了！总结一下，天狗山（てんぐやま）有短时间的往复，还有体力度2的しっかりした纵走，YAMAP上载了4条推荐路线。根据自己的体力选择吧。最新的信息在YAMAP的山的信息页面上确认吧。ありがとうございましたー！
📝 要点解说
根据目的选择的，天狗山（てんぐやま）的4条路线介绍！
长野县的标高1,882m的天狗山（てんぐやま）在YAMAP上载了4条推荐路线。想轻松享受的人，想慢慢走的人，都能找到适合自己的路线哦。
最轻松的是「马越峠-天狗山 往复路线」。距离是2.0km，路线时间是1小时25分，体力度设定为1，推荐想轻松享受山行的人。
想更充实地登山的话，有延伸到垣越山和男山的路程。比如，马越峠-天狗山-垣越山-男山 往复路线（距离6.4km/时间4小时33分），还有立原高原露营场管理栋的往复路线（距离8.3km/时间5小时23分），以及纵走路线（距离6.7km/时间4小时30分），这些都是体力度2的设定。
- 可选择的路线设置
从体力度1的短时间路线，到体力度2的纵走路线，可以根据水平选择 - 初心者の方も安心
初学者也安心
马越峠的往复路线距离2.0km很短，路线时间也只有1小时25分，很紧凑
🥾 天狗山的推荐路线（来自 YAMAP）
- 山名
- 天狗山（日文：てんぐやま）
- 日文读音
- てんぐやま
- 海拔
- 1,882m
- 位置
- 长野
- 推荐路线数
- 4条路线（YAMAP 刊载）
- 路线1
- 马越峠-天狗山 往返路线｜距离2.0km｜路线时间1小时25分｜上升295m・下降295m｜路线系数6｜体力度1
- 路线2
- 马越峠-天狗山-垣越山-男山 往返路线｜距离6.4km｜路线时间4小时33分｜上升804m・下降804m｜路线系数18｜体力度2
- 路线3
- 立原高原露营场管理栋-天狗山登山道入口-天狗山-垣越山 往返路线｜距离8.3km｜路线时间5小时23分｜上升870m・下降870m｜路线系数21｜体力度2
- 路线4
- 马越峠-天狗山-垣越山-男山 纵走路线｜距离6.7km｜路线时间4小时30分｜上升570m・下降1036m｜路线系数16｜体力度2