赤岳のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-07-19
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🎤 飛騨弁漫才で「赤岳のコース、えらいど！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は山梨の赤岳（あかだけ）に登るぜ！標高2,899m！気分はもうエベレストやさ！
岩壁 剛いきなり飛ばしすぎやな。のぼる、ここは赤岳のモデルコースを紹介するコーナーやぞ。エベレストはおらん。海抜0メートルの舞台から落ち着け。
高嶺 昇たけし、見てみろ！「南沢-赤岳-地蔵ノ頭 周回コース」があるやちゃ！距離10.9km、コースタイム7時間24分！これならお昼寝しながらでも余裕で登頂できるぜ！
岩壁 剛寝てる場合か！体力度3のコースやぞ。自分の力に合わせて選ばんといかん。のぼり1255m、くだり1256mもあるんやから、しっかり準備せんまい。
高嶺 昇じゃあ、もっと贅沢に「南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コース」はどうだ！距離15.2kmで、コースタイム9時間38分！これだけ歩けば、途中で赤岳の山頂にコンビニぐらいはあるはずやぜ！
岩壁 剛あるわけないやろ！そんなもん書いてないわ！このコースはのぼり1549m・くだり1546m、コース定数38のハードな道や。横岳周辺の岩稜帯は高度感があって足場も狭いし、慎重に歩かんといかんって書いてあるやろ！
高嶺 昇うわー！高度感！たけし、怖くなって震えとるな！よし、俺がピッケルで舞台の床をガシガシ掘って、安全なBivouac（ビバーク）地点を作ってやるぜ！
岩壁 剛床を壊すな！俺が高所恐怖症なのは関係ないやろ！ここからビバークして時間を稼ぐな！いい加減にしろ！
高嶺 昇まあまあ。あとは「美濃戸口登山口-美濃戸登山口-赤岳-地蔵ノ頭-横岳-硫黄岳 周回コース」なんてのもあるぞ。距離20.4km、コースタイム11時間07分！これはもう、人生の半分くらい歩くようなもんやな！
岩壁 剛盛りすぎや！まあ、のぼり1808m・くだり1804mで体力度3やからな。日帰りもできるが、健脚者向きやから、山小屋に1泊してゆっくり歩くのがおすすめや。まとめると、赤岳（あかだけ）には短い周回から11時間超えのロングコースまで色々あるけど、どれも体力度3でしっかり体力が必要や。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
八ヶ岳最高峰の絶景を巡る、多彩なモデルコースをご紹介します。
山梨県にある赤岳（あかだけ／標高2,899m）は、八ヶ岳の最高峰です。YAMAPには15のコースが掲載されており、自分の体力や計画に合わせて選べるのが魅力です。
おすすめは、苔むした森の清流やアルペンムードあふれる岩稜をたどり、最高峰へ向かう「南沢-赤岳-地蔵ノ頭 周回コース」。距離10.9km、コースタイム7時間24分で、八ヶ岳のダイナミックな景色を堪能できます。
さらに、横岳や硫黄岳まで足を延ばす縦走コースもあり、稜線の山小屋が充実しているため、1泊してゆっくり歩くプランもおすすめです。ただし、横岳周辺などの岩稜帯は高度感があり足場の狭い箇所が連続するため、慎重に歩いて楽しみましょう。
- 体力度3のコースが中心
周回コースなど、自分のペースに合わせて選べる多彩なルートが用意されているため - 充実した山小屋
赤岳鉱泉や行者小屋など、中腹から稜線まで山小屋が整備されており、宿泊してゆっくり登山できるため
🥾 赤岳のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 赤岳
- 読み
- あかだけ
- 標高
- 2,899m
- 場所
- 山梨／八ヶ岳
- モデルコース数
- 15コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 南沢-赤岳-地蔵ノ頭 周回コース｜距離10.9km｜コースタイム7時間24分｜のぼり1255m・くだり1256m｜コース定数29｜体力度3
- コース1の説明
- 苔むした森の清流とアルペンムード満点の岩稜をたどり、八ヶ岳最高峰へ。
- コース2
- 美濃戸口登山口-美濃戸登山口-地蔵ノ頭-赤岳 往復コース｜距離16.2km｜コースタイム8時間53分｜のぼり1513m・くだり1514m｜コース定数36｜体力度3
- コース3
- 南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コース｜距離15.2km｜コースタイム9時間38分｜のぼり1549m・くだり1546m｜コース定数38｜体力度3
- コース3の説明
- 八ヶ岳最高峰の赤岳と、それに連なる横岳、硫黄岳を縦走するコース。登山拠点は美濃戸口で、南沢と北沢をそれぞれ往復で使用し、周回するように歩く。美濃戸口へは茅野駅からバスでアクセスできるほか、そこから林道を入った先にある赤岳山荘エリアには大きな駐車場があるため、マイカーであればここまでアクセスできる。ここが実質の登山口となっており、南沢と北沢に分岐する。登山道の途中には、北沢であれば赤岳鉱泉、南沢であれば行者小屋などの中腹の山小屋を経由し、硫黄岳山荘や赤岳天望荘、赤岳頂上山荘など稜線の山小屋も充実している。日帰りも可能だが、それは比較的健脚者向きで、それよりもどこかの山小屋で1泊してゆっくりと歩くことをおすすめしたい。なお、稜線の岩稜帯（特に横岳周辺）は、高度感があり足場の狭い箇所が連続するため、慎重に歩こう。
- コース4
- 南沢-赤岳-地蔵ノ頭-赤岳鉱泉-北沢 周回コース｜距離12.3km｜コースタイム7時間44分｜のぼり1282m・くだり1280m｜コース定数31｜体力度3
- コース5
- 美濃戸口登山口-美濃戸登山口-赤岳-地蔵ノ頭-横岳-硫黄岳 周回コース｜距離20.4km｜コースタイム11時間07分｜のぼり1808m・くだり1804m｜コース定数45｜体力度3
- ほか
- ほか10コースはYAMAPの山の情報ページ参照