蟶山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-07-19
🎤 飛騨弁漫才で「蟶山のコースで迷子にならんとけよ！」
高嶺 昇よっしゃ！今日は青森の蟶山（まてやま）のモデルコースを紹介するぜ！気合入れて山頂まで1秒で駆け上がって、そこで豪華なフルコース料理を食うてくるわ！
岩壁 剛のぼる、落ち着けや！モデルコース言うても、登山のルートのことやろ。山頂にレストランなんかあるわけないし、1秒で登れるか！ここ海抜0メートルの舞台やぞ！
高嶺 昇なーんだ、飯の話じゃなかったんか。じゃあ、一番楽なコースで行こうや。距離6.9kmで、コースタイム4時間26分、体力度2の「白神岳登山口-旧登山口-蟶山 往復コース」や！これなら寝ながらでも行けるぜ！
岩壁 剛寝てたら遭難するわ！体力度2でもしっかり歩かんといかん。のぼる、あんまり適当なこと言うてると、俺がナビして無理やり引き戻すからな。
高嶺 昇じゃあ、もっとガッツリ行こうや！距離12.7km、コースタイム8時間36分、体力度3の「白神岳 蟶山（まてやま）コース」や！このコースはな、山頂まで行ったらそのまま青池まで10分で散歩できるんやぞ！
岩壁 剛たけしを困惑させるな！公式情報には「ここから青池までは7時間ほどかかる」って書いてあるやろ！10分で着くわけないやちゃ。えらい無理な計画組んどるな。
高嶺 昇おっと、計算間違いしたわ！じゃあ、もう一つの「旧登山口-白神岳 周回コース」にするわ。距離12.1kmでコースタイム8時間31分、体力度3や！このコースなら、途中で空飛ぶ絨毯が出てきて山頂まで運んでくれるはずや！
岩壁 剛出るか！いい加減にせんまい！絨毯じゃなくて自分の足で登るんや。体力度3のコースが2本と、体力度2の往復コースがあるってことやな。
高嶺 昇あぁ〜、もう疲れたわ。心地よい標高の風が吹いてきたな！
岩壁 剛ここ舞台の上やから、ただのエアコンの風や！もーええわ。まとめると、蟶山（まてやま）には体力度2から3の3つのモデルコースがある。自分の体力に合わせて選んでくれや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
360度の展望とお花畑が魅力的な、青森の蟶山を巡るコースです。
青森県にある標高842mの蟶山（まてやま）では、ヤマップに3つのモデルコースが掲載されています。目的に合わせて、体力度2から3のコースを選んで楽しめます。
おすすめの「白神岳 蟶山コース」は、混交林を抜け、急登を経て山頂を目指すルートです。初夏にはニッコウキスゲやチシマフウロが咲くお花畑が広がり、一等三角点のある山頂からは、周囲をぐるりと見渡せる360度の絶景が待っています。
コースによっては、途中に水場や山頂トイレなどの設備があり、しっかり準備を整えて臨めば、白神の豊かな自然を満喫できるはずです。
- 選べる3つのコース
往復コース（体力度2）から周回コース（体力度3）まで、体力に合わせてルートを選べます - 山頂の360度展望
一等三角点のある山頂からは、周囲の景色をすべて見渡せる絶景が楽しめます - 初夏の高山植物
ニッコウキスゲやチシマフウロなど、美しいお花畑に出会えるチャンスがあります
🥾 蟶山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 蟶山
- 読み
- まてやま
- 標高
- 842m
- 場所
- 青森
- モデルコース数
- 3コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 白神岳 蟶山（まてやま）コース｜距離12.7km｜コースタイム8時間36分｜のぼり1221m・くだり1221m｜コース定数32｜体力度3
- コース1の説明
- 白神岳登山口駅から国道101号を渡ると登山口の標柱があり、そこから日野林道を歩くと登山口に至る。混交林の道を登っていくと大きな看板が立つところが二股分岐である。そこを左の蟶山コースへ進むと水場があり、急登が続く。森林限界を越えると山頂トイレが見え、道が平らになったところで十二湖分岐である。（ちなみにここから青池までは7時間ほどかかる）そこから進むと初夏にはニッコウキスゲ、チシマフウロなどのお花畑が広がる。一等三角点のある山頂には、360度の展望が待っている。
- コース2
- 旧登山口-白神岳 周回コース｜距離12.1km｜コースタイム8時間31分｜のぼり1329m・くだり1329m｜コース定数33｜体力度3
- コース3
- 白神岳登山口-旧登山口-蟶山 往復コース｜距離6.9km｜コースタイム4時間26分｜のぼり709m・くだり709m｜コース定数17｜体力度2