金剛山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-07-19
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🎤 飛騨弁漫才で「金剛山のコースで迷子になんならな！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は大阪と奈良にある金剛山（こんごうさん、こんごうざん）のモデルコースを案内するぜ！気合入れて、まずは山頂まで全力疾走や！
岩壁 剛待て待て！のぼる、いきなり飛ばしすぎや。ここはモデルコースの紹介なんやから、まずは落ち着いてルートを選ばんといかんやろ。
高嶺 昇ルートか！じゃあ、一番短い「寺谷-金剛山-文殊尾根 周回コース」で行こう。距離4.3km、コースタイム2時間53分や。これなら、俺が全力で走れば3分で着くはずやぜ！
岩壁 剛ありえんわ！コースタイム2時間53分って書いてあるやろ。体力度1やけど、山で全力疾走したら遭難するぜ。安全に歩かんまい。
高嶺 昇じゃあ、もっとハードなやつや！「水越峠-金剛山-金剛山葛木神社 周回コース」はどうだ！距離10.3km、コースタイム4時間29分！これなら、途中でキャンプして一週間くらい住めるな！
岩壁 剛住むな！たけしは高所恐怖症で1分も耐えられんわ。ここは体力度2のコースや。のぼり855m・くだり849mもあるんやから、自分の体力に合わせて選ばんといかんやぞ。
高嶺 昇厳しいなあ。じゃあ、一番楽な「千早本道コース」で、途中でコンビニに寄ってアイス食べて、お昼寝して、ゆっくり帰ろうか。
岩壁 剛コンビニなんて書いてないやろ！千早本道コースは距離4.8km、コースタイム3時間18分、体力度1や。余計なことせんで、しっかり歩いて登頂せんまい。
高嶺 昇わかった！じゃあ俺は、YAMAP（ヤマップ）に載っとる全15コースを全部同時に歩くトレーニングを始めるぜ！
岩壁 剛無理があるわ！いい加減にせえ。金剛山は、短い周回コースから体力度2のしっかりしたコースまで色々あるから、計画的に登ってくれや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
多彩なコースで楽しめる、関西人気の金剛山を巡る旅。
大阪と奈良にまたがる金剛山（こんごうさん／こんごうざん）は、標高1,125mの山です。豊かな緑と清流に包まれた心地よい環境で、日帰りの山旅を気軽に楽しめます。
YAMAPには15ものコースが掲載されており、自分に合ったルートを選べます。例えば、体力度1で2時間53分ほどで周回できる「寺谷-金剛山-文殊尾根」コースや、千早本道を経由するコースなど、選択肢が豊富です。
しっかり歩きたい方には、距離10.3kmで体力度2の「水越峠-金剛山-金剛山葛木神社」周回コースなどもおすすめです。その他の詳細なコースについては、YAMAPの山の情報ページでぜひ確認してください。
- 豊富なコース選択肢
15ものモデルコースが掲載されており、体力や時間に合わせて選べる - 初心者でも安心の体力度
体力度1のコースが多く、日帰りでの山旅に適している
🥾 金剛山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 金剛山
- 読み
- こんごうさん、こんごうざん
- 標高
- 1,125m
- 場所
- 大阪・奈良／金剛山地
- モデルコース数
- 15コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 寺谷-金剛山-文殊尾根 周回コース｜距離4.3km｜コースタイム2時間53分｜のぼり504m・くだり504m｜コース定数11｜体力度1
- コース1の説明
- 関西人気No.1の金剛山。豊かな緑と清流に包まれる癒やしの日帰り山旅。
- コース2
- 千早本道コース｜距離4.8km｜コースタイム3時間18分｜のぼり574m・くだり574m｜コース定数13｜体力度1
- コース3
- 水越峠-金剛山-金剛山葛木神社 周回コース｜距離10.3km｜コースタイム4時間29分｜のぼり855m・くだり849m｜コース定数20｜体力度2
- コース4
- 千早本道登山口-金剛山 往復コース｜距離5.4km｜コースタイム3時間29分｜のぼり622m・くだり622m｜コース定数14｜体力度1
- コース5
- 高天彦神社-金剛山葛木神社-金剛山山頂売店-金剛山 往復コース｜距離7.0km｜コースタイム4時間24分｜のぼり765m・くだり765m｜コース定数18｜体力度2
- ほか
- ほか10コースはYAMAPの山の情報ページ参照