三沢山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-07-31
🎤 飛騨弁漫才で「三沢山のコース、どっち行くんや！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は山形（やまがた）の三沢山（みさわやま）に登頂するぜ！たけし、準備はええか！センターマイクをピッケルにして、舞台の床をガリガリ削って登るぞー！
岩壁 剛やめろ！アイゼンで床を傷つけるな！ここは海抜0メートルやし、そもそも俺は高所恐怖症でインドア派やぞ。のぼる、今日はヤマップのモデルコースをちゃんと紹介せんまい。
高嶺 昇分かったわ！じゃあ一番短いコースで行こうや。北面白山登山入口-三沢山 往復コースやな！距離5.6kmで,コースタイム2時間29分！これなら余裕やから、山頂でB級グルメの店でも開こうと思うんやさ！
岩壁 剛店出すな！のぼり489m、くだり489m、体力度1のコースやけど、まずは登ることだけ考えろ。変な商売考えとる暇はないぞ。
高嶺 昇じゃあ、もっとガッツリ行こう！三沢山-面白山-中面白山 周回コースや！距離10.6km、コースタイム5時間47分！のぼり1115m、くだり1115mや！これだけ登れば、もう宇宙まで届くんちゃうか！
岩壁 剛届かんわ！コース定数25、体力度2のコースや。宇宙まで行く前に、お前の体力尽きてビバークすることになるぞ。俺たちにそんな間を持たせる時間は許されんのや。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込みながら）……すーっ……ふぅー。あぁ、心地よい標高の風が吹いてきたな！もう一回、面白山高原駅から行くコースもやりたいわ！距離8.5kmでコースタイム4時間00分やな！
岩壁 剛酸素缶吸って喋らんとき！そのコースはのぼり771m、くだり771mで体力度2や。のぼる、あんまり暴走せんでき。
高嶺 昇よし、全部のコースを同時に歩くぞ！分身の術や！
岩壁 剛無理言うな！三沢山（みさわやま）には、体力度1の往復コースから、体力度2の周回コースまで、自分の力に合わせた選び方があるんや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
体力に合わせて選べる5つのコースで三沢山（みさわやま）を楽しみましょう。
山形県にある標高1,041mの三沢山（みさわやま）では、ヤマップに5つのモデルコースが掲載されています。
手軽に楽しみたい方には、距離5.6kmでコースタイム2時間29分、体力度1の「北面白山登山入口-三沢山 往復コース」がおすすめです。
さらに足を延ばして面白山まで向かう往復コースや、中面白山まで巡る周回コース（距離10.6km、コースタイム5時間47分）など、自分のレベルに合わせてプランを選べます。
- 初心者の方でも安心
体力度1でコースタイム2時間29分の短めの往復コースがあるため - 多彩なルート設定
往復コースから周回コースまで、目的や体力に合わせて5つの選択肢があるため
🥾 三沢山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 三沢山
- 読み
- みさわやま
- 標高
- 1,041m
- 場所
- 山形
- モデルコース数
- 5コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 北面白山登山入口-三沢山-面白山 往復コース｜距離7.2km｜コースタイム3時間39分｜のぼり741m・くだり741m｜コース定数16｜体力度2
- コース2
- 北面白山登山入口-三沢山-面白山 往復コース｜距離7.6km｜コースタイム3時間45分｜のぼり766m・くだり766m｜コース定数17｜体力度2
- コース3
- 北面白山登山入口-三沢山 往復コース｜距離5.6km｜コースタイム2時間29分｜のぼり489m・くだり489m｜コース定数11｜体力度1
- コース4
- 三沢山-面白山-中面白山 周回コース｜距離10.6km｜コースタイム5時間47分｜のぼり1115m・くだり1115m｜コース定数25｜体力度2
- コース5
- 面白山高原駅-北面白山登山入口-三沢山 往復コース｜距離8.5km｜コースタイム4時間00分｜のぼり771m・くだり771m｜コース定数17｜体力度2