白口岳のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-09-05
🎤 飛騨弁漫才で「白口岳のコースで迷っとるな！」
高嶺 昇よっしゃあ！今日は大分（おおいた）の白口岳（しらくちだけ）に登るぞ！たけし、準備はええか！このセンターマイクをピッケルにして、舞台の床から一気に登頂しちゃるもんで！
岩壁 剛やめろ！床を傷つけるな！ここはステージやぜ。大分まで行かんでも、まずはヤマップに載っとるモデルコースをちゃんと紹介せんまい。
高嶺 昇コースな！まずは「鳴子山-稲星越-白口岳-鉾立峠 周回コース」や！距離7.6km、コースタイム6時間55分！体力度2やから、目をつぶって歩いても余裕やな！
岩壁 剛のぼる、危ねえこと言うな！体力度2でも山やぞ。目を開けてしっかり歩かんといかん。のぼり958m、くだり955m、コース定数24のコースやからな。
高嶺 昇じゃあ次は、もっと熱いコースや！「牧ノ戸峠-大曲登山口-諏蛾守越-三俣山-坊がつる炊事場-北 周回コース」！距離20.7km、コースタイム15時間43分！これはもう、山頂でキャンプして、そのまま来週まで住めるな！
岩壁 剛住むな！コースタイム15時間43分って、えらい時間かかるコースやろ！のぼり2241m、くだり2246m、コース定数58で、体力度4やぞ。そんな適当な気持ちで挑んだら遭難するわ！
高嶺 昇怖えなあ！じゃあ、ちょうどいいところの「牧ノ戸峠-沓掛山-星生山-久住山-中岳-稲星山-稲星越-白 周回コース」はどうや？距離13.4kmにコースタイム7時間54分！これなら、途中で踊りながら登っても間に合うはずやぜ！
岩壁 剛踊るな！のぼり1126m、くだり1122m、コース定数30で体力度3や。自分の体力に合わせて選ばんといかん。もう、お前のテンションに付き合っとると、俺の精神的な標高がどんどん下がっていくわ。
高嶺 昇ははは！心地よい標高の風が吹いてきたな！よし、今からこのリュックに石を詰めて、トレーニング開始や！
岩壁 剛勝手に詰めるな！もうええわ。白口岳（しらくちだけ）は、体力度2から4まで、距離も時間も幅があるコースが3つあるもんや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
レベルに合わせて選べる、白口岳（しらくちだけ）の3つの周回コース。
大分県の九重連山に位置する標高1,720mの白口岳（しらくちだけ）では、ヤマップに3つのモデルコースが掲載されています。
初心者の方や短時間で楽しみたい方には、距離7.6km、コースタイム6時間55分の「鳴子山-稲星越-白口岳-鉾立峠 周回コース」がおすすめです。体力度は2となっており、比較的取り組みやすいルートです。
さらに山歩きを楽しみたい方には、体力度3の「牧ノ戸峠-沓掛山-星生山-久住山-中岳-稲星山-稲星越-白 周回コース（距離13.4km）」や、体力度4で距離20.7km、コースタイム15時間43分を要するロングコースも用意されています。
- 体力度2のコースあり
鳴子山経由の周回コースなら、距離7.6kmと比較的短く歩きやすいため - 多彩なコース選択
体力度2から4まで、自分の体力や計画に合わせてルートを選べるため
🥾 白口岳のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 白口岳
- 読み
- しらくちだけ
- 標高
- 1,720m
- 場所
- 大分／九重連山
- モデルコース数
- 3コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 鳴子山-稲星越-白口岳-鉾立峠 周回コース｜距離7.6km｜コースタイム6時間55分｜のぼり958m・くだり955m｜コース定数24｜体力度2
- コース2
- 牧ノ戸峠-大曲登山口-諏蛾守越-三俣山-坊がつる炊事場-北 周回コース｜距離20.7km｜コースタイム15時間43分｜のぼり2241m・くだり2246m｜コース定数58｜体力度4
- コース3
- 牧ノ戸峠-沓掛山-星生山-久住山-中岳-稲星山-稲星越-白 周回コース｜距離13.4km｜コースタイム7時間54分｜のぼり1126m・くだり1122m｜コース定数30｜体力度3