摺古木山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-23
🎤 飛騨弁漫才で「摺古木山（すりこぎやま）を歩こうや！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は長野にある摺古木山（すりこぎやま）のモデルコースを、このピッケル代わりのマイクで攻略するぜ！たけし、準備はいいか！
岩壁 剛いいわけないやろ！なんでマイクをピッケルみたいに使うんだよ。っていうか、俺は高所恐怖症やぞ。こんなところで登頂宣言せんでくれや。
高嶺 昇大丈夫や！ヤマップにはええコースが載っとるぞ。まずはコース3や！距離13.5km、コースタイム7時間30分、のぼりくだり共に1068m！体力度3やから、寝ながらでも行けるな！
岩壁 剛寝ながら行けるか！体力度3ってことは、それなりに体力いるってことや。自分の力に合わせて選ばんといかんやちゃ。ちゃんと正しく伝えろや！
高嶺 昇じゃあもっとガッツリ行こうぜ！コース2や！距離28.3km、コースタイム13時間00分！のぼりくだり1940m、コース定数52、体力度4！これだけ歩けば、山頂で豪華なフルコース料理が出てくるはずやな！
岩壁 剛出るわけないやろ！山頂にレストランがあるなんてどこに書いてあるんだよ。コース定数52で体力度4、えらいハードなコースやぞ。のぼる、お前はすぐ脱線しすぎや！
高嶺 昇うぐっ……。じゃあ、コース1で妥協や！距離23.4km、コースタイム11時間00分、のぼりくだり1666m、コース定数44、体力度3！これで安心やな、たけし！
岩壁 剛安心できるか！どっちにしろ全部往復コースで、結構な距離あるやろ。俺みたいなインドア派には無理やわ。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込む）スーッ……。ふぅ！心地よい標高の風が吹いてきたな！よし、今からこの舞台の床をアイゼンで登頂するぞー！
岩壁 剛やめろ！床を傷つけるな！……もうええわ。摺古木山（すりこぎやま）のモデルコースは、距離13.5kmのコース3から、28.3kmのコース2まで、体力度3〜4の往復コースがいくつかあるもんで、自分に合ったのを選んでくれ。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
3つの往復コースから、体力や時間に合わせて選べます。
長野県にある摺古木山（すりこぎやま）は、標高2,168mの山です。ヤマップには、白ビソ山や安平路山を巡る往復コースが3種類掲載されており、自分のレベルに合わせた計画が立てられます。
コースタイムは最短で7時間30分から、最長で13時間まで幅広く用意されています。距離も13.5kmから28.3kmまであり、登りたい距離やかけられる時間に応じて最適なルートを選んで楽しみましょう。
- 選べる3つのコース
体力度3（コース1,3）および体力度4（コース2）が用意されており、距離やコースタイムが異なるプランが選べるため。
🥾 摺古木山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 摺古木山
- 読み
- すりこぎやま
- 標高
- 2,168m
- 場所
- 長野
- モデルコース数
- 3コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 摺古木山-白ビソ山-安平路山 往復コース｜距離23.4km｜コースタイム11時間00分｜のぼり1666m・くだり1666m｜コース定数44｜体力度3
- コース2
- 摺古木山-白ビソ山-安平路山 往復コース｜距離28.3km｜コースタイム13時間00分｜のぼり1940m・くだり1940m｜コース定数52｜体力度4
- コース3
- 摺古木山-白ビソ山-安平路山 往復コース｜距離13.5km｜コースタイム7時間30分｜のぼり1068m・くだり1068m｜コース定数28｜体力度3