小泉山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-23
🎤 飛騨弁漫才で「小泉山のコースで迷子にならんといてや！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は長野の小泉山（こずみやま）に登頂して、山頂で豪華なフルコース料理を食うぞー！たけし、準備はいいか！
岩壁 剛いや、食いもんの話せんまい！今日のお題は「モデルコース」の紹介やろ。料理のコースじゃなくて、歩くコースの話をしなさい。
高嶺 昇なーんだ、歩くコースか！ほな、粟沢口（あわさぐち）から小泉山（こずみやま）へ行く往復コースにしよう。距離2.0km、コースタイム1時間15分や！これなら、途中で全力疾走して10分で着くはずやぜ！
岩壁 剛のぼる、お前はいつも極端やな。コースタイムは1時間15分、のぼり196m・くだり196m、体力度1のコースだで、自分の力に合わせてゆっくり歩かんといかんよ。無理して遭難したらいかんぜ。
高嶺 昇わかったわ！ほな、もっと欲張って「粟沢口-小泉山-お菊峠-粘土山-中沢口 往復コース」にしよう！距離4.3km、コースタイム2時間19分、のぼり358m・くだり358mやな！よし、このコースなら山頂でダンスパーティーができる時間があるな！
岩壁 剛ダンスパーティーどこでやるんや！コース定数9、体力度1のコースやけど、しっかり歩くんやぞ。あと、中沢口（なかざわぐち）から粘土山（ねんどやま）、お菊峠（おきくとうげ）を往復する2.4kmのコースもあるから、選び方は色々あるんや。
高嶺 昇なるほどなー！よし、全部のコースを同時に歩いて、分身して登頂するぞー！
岩壁 剛もうええわ！分身できんけ、俺たちが安全に案内したる。小泉山（こずみやま）は、短い往復コースから、お菊峠や粘土山を巡る4.3kmのコースまで、体力度1のコースがいくつかあるということやな。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
初心者の方でも楽しみやすい、小泉山の3つの歩き方をご紹介します。
長野県にある小泉山（こずみやま）は、標高1,070mの山です。YAMAPには、目的や体力に合わせて選べる3つのモデルコースが掲載されています。
短時間で気軽に歩きたい方には、中沢口からお菊峠を巡るコース（コースタイム1時間06分）や、粟沢口から山頂を目指すコース（コースタイム1時間15分）がおすすめです。どちらも距離が短く、体力度1と設定されています。
しっかり歩きたい方には、粟沢口から山頂、お菊峠、粘土山を経て中沢口へ抜けるコース（コースタイム2時間19分）があります。距離は4.3kmあり、小泉山の魅力をより多く堪能できるルートです。
- 体力度1の安心感
どのコースも体力度1に設定されています - 選べる3コース
1時間強のショートコースから2時間超の周遊コースまで選べます
🥾 小泉山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 小泉山
- 読み
- こずみやま
- 標高
- 1,070m
- 場所
- 長野
- モデルコース数
- 3コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 中沢口-粘土山-お菊峠 往復コース｜距離2.4km｜コースタイム1時間06分｜のぼり164m・くだり164m｜コース定数4｜体力度1
- コース2
- 粟沢口-小泉山 往復コース｜距離2.0km｜コースタイム1時間15分｜のぼり196m・くだり196m｜コース定数4｜体力度1
- コース3
- 粟沢口-小泉山-お菊峠-粘土山-中沢口 往復コース｜距離4.3km｜コースタイム2時間19分｜のぼり358m・くだり358m｜コース定数9｜体力度1