四阿屋山（長野県）のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-23
🎤 飛騨弁漫才で「四阿屋山へ、気合入れて登るぜや！」
高嶺 昇よっしゃあ！今日は長野の四阿屋山（しあやさん）に挑むぜや！気合十分！まずはこのセンターマイクをピッケルにして、舞台の床から登頂開始や！
岩壁 剛待て待て！のぼる、いきなり暴走しとるな！ここはステージや、山じゃねえ！アイゼンで床を傷つけるな！今日はヤマップのモデルコースを紹介するだけやちゃ。
高嶺 昇もったいないこと言うな！四阿屋山（しあやさん）は標高1,387mもあるんやぞ！もう山頂にコンビニがあって、特製のおやきが売っとるのが見えとるわ！
岩壁 剛見えとるわけねえだろ！そんな情報どこにあるんや。いいか、ここはモデルコースが1つ掲載されとる。『四阿屋山 往復コース』や。コンビニなんて書いてないぜや！
高嶺 昇ええい、細かいことはいいんだ！距離4.4kmなら、俺が全力疾走すれば10分で着くはずや！そのまま宇宙まで突き抜けてやるぜ！
岩壁 剛突き抜けるな！たけしは高所恐怖症なんだから、そんなこと言うな！コースタイムは2時間34分や。のぼり460m、くだり460mもあるんやから、ゆっくり登らんとえらいことになるぞ。
高嶺 昇2時間34分かあ……。じゃあ、その間に俺のリュックに石を100kgくらい詰めて、トレーニングしながら登れば最強になれるな！
岩壁 剛無理やり負荷をかけるな！このコースの体力度は「1」や。初心者でも挑戦しやすい設定やし、コース定数も10や。自分の力に合わせて選ぶんやぞ、のぼる！
高嶺 昇なるほどな！体力度1なら、俺の情熱で余裕で登頂できるな！よし、今からこの舞台を登頂して、頂上で祝杯や！
岩壁 剛もういい！まとめると、四阿屋山（しあやさん）の往復コースは、距離4.4km、コースタイム2時間34分、体力度1のコースや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
初心者の方も挑戦しやすい、四阿屋山（あずまやさん）の往復コースです。
長野県にある四阿屋山（あずまやさん）は、標高1,387mの山です。ヤマップには、シンプルに山頂を目指して戻ってくる「往復コース」が掲載されています。
このコースの歩行距離は4.4kmで、コースタイムは2時間34分。登り・くだりともに460mの標高差となっており、無理のないペースで自然を楽しめるルートです。
- 体力度1
コースタイムが2時間34分と短く、体への負担が少ない設定です
🥾 四阿屋山（長野県）のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 四阿屋山（長野県）
- 標高
- 1,387m
- 場所
- 長野
- モデルコース数
- 1コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 四阿屋山 往復コース｜距離4.4km｜コースタイム2時間34分｜のぼり460m・くだり460m｜コース定数10｜体力度1