牙山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-23
🎤 飛騨弁漫才で「牙山（ぎっぱやま）を歩くやぜ！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は長野の牙山（ぎっぱやま）に登頂するぜ！気合入れて、このセンターマイクをピッケルにして壁を登るもんで！
岩壁 剛待て！たけしにまで変なことさせるな！ここは舞台や、壁も何もあらんわ。それにマイクをピッケル代わりにするな！
高嶺 昇そんなことより、モデルコースがあるやちゃ。JAPAN TRAILの「浅間連峰登山道①」や！距離が10.1kmもあるもんで、途中でコンビニに寄って買い出しして、キャンプして、一週間くらいゆっくり過ごすのが正解やな！
岩壁 剛のぼる、盛りすぎや！コースタイムは5時間43分や。コンビニもキャンプ地も書いてないわ。サクッと歩いて、車坂峠まで行くコースやろ。
高嶺 昇ええい、もどかしい！じゃあ、コース定数24やから、24回くらい全力でスクワットしながら登れば、誰でも余裕で登頂できるはずやぜ！
岩壁 剛なんでそうなる！コース定数は歩行時間の目安みたいなもんで、スクワットの回数じゃねえわ。体力度2のコースやけど、自分の力に合わせて選ばにゃあいかんぞ。
高嶺 昇なるほどな！じゃあ、のぼり1117m、くだり557mってことは、登った分だけ全部、リュックに石を詰めて持って帰れば、ちょうどいいバランスになるな！
岩壁 剛誰が石を持って帰るんや！えらい重たいわ！いいか、蛇堀川に沿って二ノ鳥居から急坂を登って、カモシカ平や火山館、湯ノ平、Jバンドを経て、岩場やザレ場を越えて黒斑山から車坂峠へ降りるルートや。しっかり計画立てて歩かんといかん。
高嶺 昇おっと、心地よい標高の風が吹いてきたな！もう登頂した気分やぜ！
岩壁 剛ここ海抜0メートルや！もういいわ。牙山（ぎっぱやま）のモデルコースは、距離10.1km、タイム5時間43分、体力度2。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
ロングトレイルの一部を歩き、外輪山の稜線を目指すコースです。
長野県にある牙山（ぎっぱやま／標高2,111m）では、日本縦断のロングトレイル構想「JAPAN TRAIL」のルートを体験できるコースがあります。
浅間登山口から車坂峠まで、距離10.1kmをコースタイム5時間43分で歩くプランです。蛇堀川に沿って進み、急坂を越えて明るい笹原のカモシカ平へ。さらに湯ノ平からJバンドを登り、外輪山の稜線へと導かれます。
稜線ではアップダウンのある岩場やザレ場を楽しみながら、黒斑山を経て車坂峠へと下ります。ご自身の登山計画に合わせて、ぜひルートをアレンジして活用してください。
- 体力度2
適度な負荷で、外輪山の稜線や岩場などの変化に富んだ景色を楽しめるため
🥾 牙山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 牙山
- 読み
- ぎっぱやま
- 標高
- 2,111m
- 場所
- 長野
- モデルコース数
- 1コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 【JAPAN TRAIL】浅間連峰登山道①（浅間登山口 - 車坂峠）｜距離10.1km｜コースタイム5時間43分｜のぼり1117m・くだり557m｜コース定数24｜体力度2
- コース1の説明
- 蛇堀川に沿って進み、二ノ鳥居からつづら折りの急坂をこなすと視界が開け、明るい笹原のカモシカ平に出る。火山館を過ぎ、湯ノ平からJバンドを登ると、外輪山の稜線へ。アップダウンのある岩場やザレ場を経て、黒斑山からひと下りで車坂峠へ。 JAPAN TRAIL──それは沖縄から北海道まで、日本を縦断する総距離約1万kmのロングトレイル構想。全て歩くもよし、部分的に歩くもよし。誰もが自由にカスタマイズできる歩く旅「Hiking Nippon」を通じて、この国の豊かな自然と歴史・文化を体感しましょう。 https://japantrail.jp/ ＊本ルートは日本ロングトレイル協会の提供で掲載しています。 ＊ルートの設計上、各コースの起点・終点が山頂や山中の場合もございます。ルートを歩く際には自身の登山計画に合わせてアレンジしご利用ください。