土鍋山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-13
🎤 飛騨弁漫才で「土鍋山で鍋を食うな！コース紹介やぜ」
高嶺 昇たけし！今日は群馬と長野にある土鍋山（どなべさん）のモデルコースを紹介するぜ！標高2,000mの山頂で、みんなで土鍋料理を囲んでパーティーやな！
岩壁 剛いや、山の名前が土鍋山なだけで、山頂で鍋パーティーせんまい！危ねえだろ。ここはコースの紹介をする場やぞ、のぼる。
高嶺 昇そんなん言うなや！じゃあ、まずは贅沢にコース4の「JAPAN TRAIL」から行こうか。距離17.9km、コースタイム6時間33分！これだけ歩けば、お腹が空いて土鍋が絶対うめえはずやちゃ！
岩壁 剛食いもんのことしか考えとらんか！体力度2のコースやし、しっかり計画立てんといかん。万座温泉まで行く長い旅なんだからな。
高嶺 昇じゃあ、もっと手軽に！コース3の往復コースはどうや？距離4.6km、コースタイム2時間31分！これなら、山頂に土鍋を担いで登っても余裕やぜ！
岩壁 剛担いでいくな！体力度1のコースやけど、登山は身軽に行くんや。のぼる、お前は本当に遭難（スベり）が激しいな！
高嶺 昇（酸素缶を吸いながら）スーーッ……。あぁ、心地よい標高の風が吹いてきたわ。じゃあ一番短いコース2はどうや？距離5.5km、コースタイム3時間06分！これなら土鍋を二つ持っていけるな！
岩壁 剛もういい！土鍋は家に置いてけ！コース1の周回コース（距離9.3km、コースタイム5時間16分、体力度2）から、一番短いコース3まで、自分に合ったコースを選ばんといかん。俺は高所恐怖症やから、もうこの舞台から降りてえわ。
高嶺 昇たけし、諦めるな！最後はみんなで山頂へ突撃や！！
岩壁 剛突撃すな！まとめると、土鍋山（どなべさん）には、2時間台の短い往復から6時間超えのロングトレイルまで、体力度1から2の多彩なコースがあるってことや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
体力度に合わせて選べる、土鍋山（どなべさん）の4つのコース。
群馬県と長野県にまたがる標高2,000mの土鍋山（どなべさん）は、YAMAPに4つのモデルコースが掲載されており、自分の体力やスケジュールに合わせてプランを選べます。
短時間で楽しみたい方には、毛無峠から往復するコース（コース3）や、御飯岳登山口から周回するコース（コース2）がおすすめ。どちらも体力度1となっており、挑戦しやすいルートです。
より充実した山行を求めるなら、毛無山や破風岳を巡る周回コース（コース1）や、JAPAN TRAILの「ぐんま県境稜線トレイル②（浦倉山 - 万座）」であるロングコース（コース4）が魅力です。特にコース4では、土鍋山経由で稜線に沿って進み、万座温泉へと向かう歩きが楽しめます。
- 初心者でも挑戦しやすいプランあり
体力度1のルート（コース2・3）が用意されているため - 多彩なコース選択肢
2時間31分の往復コースから6時間33分のロングトレイルまで、目的に合わせて選べるため
🥾 土鍋山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 土鍋山
- 読み
- どなべさん
- 標高
- 2,000m
- 場所
- 群馬・長野
- モデルコース数
- 4コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 毛無山-御飯岳-毛無峠-破風岳-土鍋山 周回コース｜距離9.3km｜コースタイム5時間16分｜のぼり861m・くだり861m｜コース定数21｜体力度2
- コース2
- 御飯岳登山口-毛無峠-破風岳-土鍋山-毛無山 周回コース｜距離5.5km｜コースタイム3時間06分｜のぼり490m・くだり490m｜コース定数12｜体力度1
- コース3
- 毛無峠-破風岳-土鍋山 往復コース｜距離4.6km｜コースタイム2時間31分｜のぼり375m・くだり375m｜コース定数9｜体力度1
- コース4
- 【JAPAN TRAIL】ぐんま県境稜線トレイル②（浦倉山 - 万座）｜距離17.9km｜コースタイム6時間33分｜のぼり601m・くだり941m｜コース定数23｜体力度2
- コース4の説明
- 土鍋山経由で稜線に沿うように進み、破風岳からは九十九折りの道となる。毛無峠からは林道歩きとなり、万座峠を経て日本有数の高所温泉郷・万座温泉へ。 JAPAN TRAIL──それは沖縄から北海道まで、日本を縦断する総距離約1万kmのロングトレイル構想。全て歩くもよし、部分的に歩くもよし。誰もが自由にカスタマイズできる歩く旅「Hiking Nippon」を通じて、この国の豊かな自然と歴史・文化を体感しましょう。 https://japantrail.jp/ ＊本ルートは日本ロングトレイル協会の提供で掲載しています。 ＊ルートの設計上、各コースの起点・終点が山頂や山中の場合もございます。ルートを歩く際には自身の登山計画に合わせてアレンジしご利用ください。