大真名子山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-08
🎤 飛騨弁漫才で「大真名子山を歩くならどっちや！」
高嶺 昇よっしゃあ！今日は栃木の大真名子山（おおまなこさん）に登頂しとるぞ！標高2,376mの頂まで、このマイクをピッケルにして突き進むわ！
岩壁 剛待て待て！のぼる、ここは舞台の上や！マイクを地面に突き刺すな。今日はヤマップに載っとるモデルコースを紹介するんやぞ。
高嶺 昇コースか！じゃあもう、全部のコースを同時に歩くわ！距離20.4kmの往復コースと、21.1kmの周回コースを同時に歩けば、効率よかやろ？
岩壁 剛同時に歩けるか！分身でもする気か。たけしを困らせんでくれ。コースは自分の体力に合わせて選ばんといかんや。例えば、コース3の『梵字飯場跡-志津峠-大真名子山 往復コース』なら、距離12.3kmでコースタイム5時間40分、体力度2やさかい、比較的歩きやすいはずやぞ。
高嶺 昇体力度2か！なら余裕やな！よし、ついでに11時間45分かかるコース2の周回コースも、全力疾走で15分くらいで駆け抜けてくるわ！
岩壁 剛無理言うな！コース2は距離21.1km、のぼり1,828m・くだり1,829mもあるし、体力度4のハードなコースやぞ。そんなんで走ったら、途中で遭難して俺が救助に行くことになるやろ！
高嶺 昇ああっ！急に標高が高いところに来たみたいに空気が薄い！心地よい標高の風が吹いてきたな！もう一回酸素缶吸わせてくれ！
岩壁 剛ここ海抜0メートルや！ただスベっとるだけやろ！もうええわ。大真名子山（おおまなこさん）には、体力度2の往復コースから、体力度4の周回コース、さらにJAPAN TRAILのコースまで色々あるさかい、自分に合ったプランを立ててくれや。
岩壁 剛最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
栃木県の絶景を歩く、レベルに合わせた4つのコースを紹介します。
栃木県にある大真名子山（おおまなこさん／標高2,376m）では、YAMAPに4つのモデルコースが掲載されています。短時間で山頂を目指す往復コースから、女峰山まで足を伸ばす周回・縦走コースまで、自分の体力や計画に合わせて選べるのが魅力です。
特におすすめの「日光登山道」ルートでは、急登や千鳥返しの岩場を乗り越えた先に、大真名子山からの大展望が待っています。さらに小真名子山や帝釈山を経て女峰山へ向かう稜線歩きでは、雄大な眺めを楽しみながら歩くことができます。
- 選べるコース設定
体力度2の往復コースから体力度4の周回コースまで、レベルに合わせて選べます。 - 素晴らしい眺望
大真名子山や女峰山など、コース途中で大展望や雄大な眺めを楽しめます。
🥾 大真名子山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 大真名子山
- 読み
- おおまなこさん
- 標高
- 2,376m
- 場所
- 栃木
- モデルコース数
- 4コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 梵字飯場跡-志津峠-大真名子山-小真名子山-富士見峠 往復コース｜距離20.4km｜コースタイム8時間45分｜のぼり1261m・くだり1260m｜コース定数35｜体力度3
- コース2
- 梵字飯場跡-志津峠-大真名子山-小真名子山-富士見峠-女峰 周回コース｜距離21.1km｜コースタイム11時間45分｜のぼり1828m・くだり1829m｜コース定数46｜体力度4
- コース3
- 梵字飯場跡-志津峠-大真名子山 往復コース｜距離12.3km｜コースタイム5時間40分｜のぼり917m・くだり917m｜コース定数23｜体力度2
- コース4
- 【JAPAN TRAIL】日光登山道④（志津 - 女峰山 - 日光）｜距離15.3km｜コースタイム11時間05分｜のぼり1358m・くだり2551m｜コース定数39｜体力度3
- コース4の説明
- 志津から急登が続き、千鳥返しの岩場を越えていくと、大展望が広がる大真名子山に到着。小真名子山を経て、樹林帯の急坂を登ると、好展望の帝釈山から気持ちの良い稜線歩きで女峰山へ。山頂で雄大な眺めを楽しんだら、長い尾根を下って日光の中心部に至る。 JAPAN TRAIL──それは沖縄から北海道まで、日本を縦断する総距離約1万kmのロングトレイル構想。全て歩くもよし、部分的に歩くもよし。誰もが自由にカスタマイズできる歩く旅「Hiking Nippon」を通じて、この国の豊かな自然と歴史・文化を体感しましょう。 https://japantrail.jp/ ＊本ルートは日本ロングトレイル協会の提供で掲載しています。 ＊ルートの設計上、各コースの起点・終点が山頂や山中の場合もございます。ルートを歩く際には自身の登山計画に合わせてアレンジしご利用ください。