東金砂山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-08
🎤 飛騨弁漫才で「東金砂山を歩こまい！」
高嶺 昇よっしゃ！今日は茨城の東金砂山（ひがしかなさやま）のモデルコースを、このセンターマイクのピッケルで切り拓いていくぜ！たけし、準備はええか！
岩壁 剛いや、マイクをピッケルにするな！それに俺はインドア派やちゃ、こんな長いコースに連れていかれたらえらいことになるわ。
高嶺 昇大丈夫やさ！「常陸国ロングトレイル③（竜神峡～竜っちゃん乃湯）」っていうコースがあるんや。距離は18.1km！コースタイムは9時間31分！もうほぼ人生かけて歩くようなもんだぜ！
岩壁 剛人生かけるな！でも、のぼり1584m、くだり1609mでコース定数は39、体力度3っていうしっかりしたコースやな。自分の体力に合わせて選ばんといかんぜ。
高嶺 昇しかもな、起点の竜神大吊橋は地上高100mのスリルがあるんや！ここで俺は、空中を泳ぐ巨大な鮭と一緒にダンスを踊るもんで！
岩壁 剛踊るな！鮭は泳がん！吊り橋からは四季折々の渓谷美が楽しめるだけやろ。いい加減に正気に戻れ、のぼる。
高嶺 昇いいじゃねえか！山頂からは360度の大パノラマで、日光連山や筑波山も見えるんやぜ。あまりの絶景に、俺はそのまま宇宙まで登頂しちゃうかもしれんわ！
岩壁 剛標高481mの山で宇宙までは行かんわ！いいから、地域資源や歴史を体感できるのがこのトレイルの魅力なんやから、そこを楽しみなさい。
高嶺 昇分かったぜ！じゃあ、72年に一度の「金砂神社大祭礼」の行列に混じって、10日間で75kmを往復してくるわ！たけしも一緒に走ろうぜ！
岩壁 剛無理や！俺は家で寝てたいわ！……まあ、まとめると、東金砂山（ひがしかなさやま）のモデルコースは距離18.1km、タイム9時間31分、体力度3の本格的なコースや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
大パノラマの絶景と地域の文化を巡るロングトレイルを歩こう！
茨城県にある東金砂山（ひがしかなさやま）では、自然のダイナミズムと歴史を同時に楽しめる「常陸国ロングトレイル③（竜神峡～竜っちゃん乃湯）」というコースがおすすめです。
旅の始まりは、国内有数の長さと地上高100mのスリルが味わえる竜神大吊橋から。橋の上からは四季折々の美しい渓谷美を堪能でき、赤岩展望台からは吊り橋を見下ろす絶景が広がります。
さらに歩みを進め、おかめ山（西峰・東峰）の山頂に立てば、360度の大パノラマが展開。奥久慈男体山や日光連山、筑波山といった関東の名山を一望できる快感は格別です。
また、この地には72年に一度という日本で最も開催間隔が長い「金砂神社大祭礼」で知られる西金砂神社と東金砂神社があり、地域の深い信仰と歴史に触れながら歩くことができます。
- 360度の大パノラマ
山頂からは関東の名山を一望できる絶景が楽しめます - 変化に富んだ風景
岩稜帯から田園風景、太平洋まで多彩な景色を体感できます
🥾 東金砂山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 東金砂山
- 読み
- ひがしかなさやま
- 標高
- 481m
- 場所
- 茨城
- モデルコース数
- 1コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 常陸国ロングトレイル③（竜神峡～竜っちゃん乃湯）｜距離18.1km｜コースタイム9時間31分｜のぼり1584m・くだり1609m｜コース定数39｜体力度3
- コース1の説明
- 起点の竜神大吊橋は歩行者用吊り橋として国内有数の長さと地上高100mのスリルがあり、橋上から四季折々の渓谷美が楽しめます。赤岩展望台から橋を見下ろし、静かな赤岩集落を抜けて双耳峰のおかめ山（西峰・東峰、各約440m）へ向かうと、山頂からは360度の大パノラマで奥久慈男体山、日光連山、筑波山など関東の名山が一望できます。 また、この地域には古くから信仰を集める西金砂神社・東金砂神社があり、両社合同の「金砂神社大祭礼」は72年に一度行われる日本で最も開催間隔の長い祭りです。各社から約500人の行列が編成され、両社と日立市水木浜間約75kmを10日間で往復。行列（磯出）では国選択・茨城県指定文化財の田楽舞が奉納され、水木浜では磯出伝説にちなんだ非公開の神事が行われます。 ＊常陸国ロングトレイルとは 茨城県北部の豊かな自然を舞台にした「常陸国ロングトレイル」は、いくつもの里山と地域の文化を繋ぐ壮大なロングトレイルです（現在約275㎞開通済）。 本トレイルは、茨城県北６市町にまたがり、奥久慈の荒々しい岩稜帯からのどかな田園風景、稜線から望む太平洋まで、変化に富んだ風景が楽しめます。 そして、単なる登山道ではなく、地域に点在する魅力あふれる地域資源や、古くから続く人々の営みや歴史を体感できる点が大きな魅力です。 里山文化をつなぐ壮大な旅の第一歩を、ぜひ一緒に踏み出しましょう。