天狗岳（西天狗岳）のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-07-19
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🎤 飛騨弁漫才で「天狗岳のコースで迷子になるなや！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は長野の天狗岳（てんぐだけ）に挑むぜ！たけし、準備はいいか！俺はもう頂上で天狗の鼻を伸ばして待っとる気分やぜ！
岩壁 剛まだ舞台の上やろ！鼻伸ばすな！今日はヤマップに載っとる天狗岳（西天狗岳（にしてんぐだけ））のモデルコースを紹介するんやから、落ち着いてくれや。
高嶺 昇まずは「天狗岳 周回コース」やな！距離8.0km、コースタイム5時間53分！このコースを歩けば、俺の筋肉が岩稜の豪快さで爆発して、そのまま宇宙まで飛んでいけるぜ！
岩壁 剛飛ばなくていいわ！北八ヶ岳の森と南八ヶ岳の岩稜の両方が体感できるいいコースやけど、体力度2やから自分の力に合わせて選ばんといかんぞ。
高嶺 昇次は「天狗岳（唐沢鉱泉（からさわこうせん））＜西尾根＞」コースや！距離6.1km、コースタイム4時間50分！これなら余裕やから、途中で豪華なフルコース料理を運んでもらえるはずやな！
岩壁 剛のぼる、お前は本当に遭難しとるな。そんなサービスあるわけないやろ！のぼり853m、くだり853m、コース定数19のしっかりしたコースや。食いもんより足元を気にせんまい。
高嶺 昇最後は「【JAPAN TRAIL】八ヶ岳登山道③（夏沢峠（なつさわとうげ） - 麦草峠（むぎくさとうげ））」や！距離8.4km、コースタイム5時間02分！日本を縦断する1万kmの旅やから、ここを歩けばそのまま北海道まで歩いて行けるな！
岩壁 剛無理言うな！このコースは根石岳（ねいしだけ）から天狗岳へ緩やかに続いて、白駒池（しらこまいけ）周辺の苔むした森がみどころなんや。体力度2で、のぼり487m、くだり801m、コース定数16やぞ。
高嶺 昇うおー！苔の森に吸い込まれて、俺は森の精霊になるぜー！
岩壁 剛精霊にならんでええわ！まとめると、周回コース、西尾根コース、JAPAN TRAILの3つのモデルコースがあるということや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
豊かな森と豪快な岩稜、多彩な表情を楽しめる3つのコースを紹介！
長野県にある天狗岳（てんぐだけ／にしてんぐだけ／標高2,646m）には、YAMAPに3つのモデルコースが掲載されています。北八ヶ岳の潤いある森と、南八ヶ岳のダイナミックな岩稜帯という、異なる2つの魅力を一度に体感できるのが大きな魅力です。
例えば「周回コース」では、森と岩稜の両方を楽しみながら山を巡ることができます。また、「八ヶ岳登山道③（夏沢峠 - 麦草峠）」コースでは、緩やかな鞍部や苔むした森が広がる白駒池周辺など、豊かな自然の中を歩く旅が楽しめます。
コースによって距離やコースタイムが異なりますので、ご自身の体力や登山計画に合わせて最適なルートを選んでくださいね。
- 体力度2のコース設定
掲載されている3コースすべてが体力度2となっており、計画的に挑戦しやすい設定です - 多彩な景観
潤いのある森から豪快な岩稜、苔むした森まで、景色に変化があるため飽きずに歩けます
🥾 天狗岳（西天狗岳）のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 天狗岳（西天狗岳）
- 読み
- てんぐだけ（にしてんぐだけ）
- 標高
- 2,646m
- 場所
- 長野
- モデルコース数
- 3コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 天狗岳 周回コース｜距離8.0km｜コースタイム5時間53分｜のぼり884m・くだり883m｜コース定数22｜体力度2
- コース1の説明
- 北八ヶ岳の森の潤いと南八ヶ岳の岩稜の豪快さ、両方を体感できる双耳峰。
- コース2
- 天狗岳（唐沢鉱泉）＜西尾根＞｜距離6.1km｜コースタイム4時間50分｜のぼり853m・くだり853m｜コース定数19｜体力度2
- コース3
- 【JAPAN TRAIL】八ヶ岳登山道③（夏沢峠 - 麦草峠）｜距離8.4km｜コースタイム5時間02分｜のぼり487m・くだり801m｜コース定数16｜体力度2
- コース3の説明
- 峠からひと登りで根石岳に到達すると、天狗岳にかけては緩やかな鞍部が広がる。やがて樹林帯に入り、中山・高見石を経由してたどり着く白駒池周辺には、苔むした森が広がる。 JAPAN TRAIL──それは沖縄から北海道まで、日本を縦断する総距離約1万kmのロングトレイル構想。全て歩くもよし、部分的に歩くもよし。誰もが自由にカスタマイズできる歩く旅「Hiking Nippon」を通じて、この国の豊かな自然と歴史・文化を体感しましょう。 https://japantrail.jp/ ＊本ルートは日本ロングトレイル協会の提供で掲載しています。 ＊ルートの設計上、各コースの起点・終点が山頂や山中の場合もございます。ルートを歩く際には自身の登山計画に合わせてアレンジしご利用ください。