三国山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-14
🎤 飛騨弁漫才で「三国山のコースで迷子にならんまい！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は東京・神奈川・山梨の3県にまたがる三国山（みくにさん）のモデルコースを攻略するぜ！気合十分や！
岩壁 剛のぼる、落ち着けや。ここはステージの上やぞ。それに俺は高所恐怖症やから、コースの紹介だけで十分やちゃ。
高嶺 昇たけし、そんなん言うなや！まずは「軍刀利神社-佐野川峠-生藤山 往復コース」や！距離7.5km、コースタイム3時間58分、体力度2！これくらいなら、お散歩感覚で山頂から宇宙まで行けるぜ！
岩壁 剛宇宙まで行くな！標高960mの山やぞ。体力度2のコースやけど、自分の力に合わせて選ばんといかんもんで、ちゃんと準備せんまい。
高嶺 昇じゃあ次は、もっと熱いコースや！「独標-入山峠-旧入山峠-栗ノ木沢ノ頭-独標-醍醐丸-連行峰 縦走コース」！距離61.6km、コースタイム32時間14分、体力度5！これなら3日間不眠不休で踊り明かせるな！
岩壁 剛踊らんでええわ！のぼり5288m、くだり5276m、コース定数132やぞ！体力度5の超ハードコースやちゃ。そんなん、俺みたいなインドア派がやったら、途中でビバークどころか絶望して泣くわ！
高嶺 昇ははは！じゃあ中間の「生藤山~陣馬山 周回コース」はどうや？距離12.9km、コースタイム7時間04分、体力度3や！これならたけしも、目をつぶって歩けば大丈夫やろ！
岩壁 剛目をつぶったら遭難するやろ！危ないこと言うな！のぼり1192m・くだり1190mもあるんやぞ。しっかり前見て歩かんといかんや。
高嶺 昇うわー！たけしのツッコミが鋭すぎて、心地よい標高の風が吹いてきたな！深呼吸してまた登頂するぜ！
岩壁 剛もういいわ！まとめると、三国山（みくにさん）には往復7.5kmの体力度2のコースから、61.6kmもの体力度5のハードな縦走コースまで、全部で15コースあるということやな。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
レベルに合わせて選べる多彩なコースで三国山を楽しみましょう！
東京・神奈川・山梨の3県にまたがる三国山（みくにさん／標高960m）では、YAMAPに15ものモデルコースが掲載されており、自分の体力や好みに合わせてルートを選べます。
例えば、体力度2の「軍刀利神社-佐野川峠-生藤山 往復コース」は、距離7.5km、コースタイム3時間58分と比較的コンパクトに楽しめます。また、同じく体力度2の「軍刀利神社-佐野川峠-茅丸-連行峰-和田バス停 縦走コース」は、距離8.9km、コースタイム5時間02分です。
しっかり歩きたい方には、体力度3の「生藤山~陣馬山 周回コース（距離12.9km／7時間04分）」や、「鎌沢入口バス停-軍刀利神社-佐野川峠-茅丸-連行峰-醍醐丸 縦走コース（距離12.5km／6時間10分）」がおすすめです。さらに、体力度5のハードな縦走コース（距離61.6km／32時間14分）まで幅広く用意されています。
その他のコースについても、YAMAPの山の情報ページで詳しく確認して、最適なプランを立ててみてくださいね。
- 選べるコース数
YAMAPに15コース掲載されており、体力度2から5まで幅広いレベルのコースが用意されているため
🥾 三国山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 三国山
- 読み
- みくにさん
- 標高
- 960m
- 場所
- 東京・神奈川・山梨
- モデルコース数
- 15コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 生藤山~陣馬山 周回コース｜距離12.9km｜コースタイム7時間04分｜のぼり1192m・くだり1190m｜コース定数29｜体力度3
- コース2
- 軍刀利神社-佐野川峠-茅丸-連行峰-和田バス停 縦走コース｜距離8.9km｜コースタイム5時間02分｜のぼり853m・くだり831m｜コース定数20｜体力度2
- コース3
- 独標-入山峠-旧入山峠-栗ノ木沢ノ頭-独標-醍醐丸-連行峰 縦走コース｜距離61.6km｜コースタイム32時間14分｜のぼり5288m・くだり5276m｜コース定数132｜体力度5
- コース4
- 鎌沢入口バス停-軍刀利神社-佐野川峠-茅丸-連行峰-醍醐丸 縦走コース｜距離12.5km｜コースタイム6時間10分｜のぼり1089m・くだり1086m｜コース定数26｜体力度3
- コース5
- 軍刀利神社-佐野川峠-生藤山 往復コース｜距離7.5km｜コースタイム3時間58分｜のぼり686m・くだり686m｜コース定数16｜体力度2
- ほか
- ほか10コースはYAMAPの山の情報ページ参照