朝日岳のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-17
🎤 飛騨弁漫才で「朝日岳のコースで迷子にならんで！」
高嶺 昇よっしゃあ！今日は朝日岳（あさひだけ）のモデルコースを紹介するぜ！気合入れて、このセンターマイクをピッケルにして登頂したるわ！
岩壁 剛のぼる、待て！マイクをピッケルにするな！それにここはステージや、海抜0メートルやぜ。いいから落ち着いてコースの説明してくれや。
高嶺 昇おう！まずは手軽な「大弛峠（おおちとうげ）-朝日峠-朝日岳 往復コース」や！距離4.1km、コースタイム2時間05分！これならお散歩感覚で、途中にコンビニとかたくさんあるはずやな！
岩壁 剛あるわけないやろ！そんなもん書いてないわ！ここは体力度1のコースやけど、山やぞ。自分の力に合わせて選ばんとあかん。たけしは高所恐怖症やから、もう考えるだけで足が震えるわ。
高嶺 昇たけしは弱気やな！なら、もっとガッツリ「大弛峠-朝日峠-朝日岳-金峰山（きんぽうざん）-北奥千丈岳（きたおくせんじょうだけ） 周回コース」はどうや！距離10.8kmで、コースタイムは5時間52分！のぼり860m、くだり860m！これだけ歩けば、山頂で豪華なフルコース料理が出るはずやぜ！
岩壁 剛出るわけないやろ！コースタイムと距離の話をしとるんやぞ。このコースは体力度2や。料理じゃなくて、しっかり準備して登らんと遭難するわ！俺たちにビバークは許されんのやぞ。
高嶺 昇ほんなら、この「大弛峠-朝日峠-朝日岳-金峰山 縦走コース」はどうや？距離4.3km、コースタイム2時間26分、体力度1や！これなら、俺がたけしのリュックにこっそり石を10キロ詰めても余裕で登れるはずやちゃ！
岩壁 剛のぼる！勝手に石を詰めるな！重すぎて動けんわ！いいか、朝日岳には他にもコースがあるけど、体力度1の往復コースから、体力度2の周回や縦走コースまで、自分の体力に合わせて選ぶんやぞ。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込んで）……スー……ハー……。ああ、心地よい標高の風が吹いてきたな！
岩壁 剛ここ、スタジオやからな！もうええわ。詳しいコースタイムや累積標高、ほか3つのコースについては、最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
目的に合わせて選べる、朝日岳（あさひだけ）への多彩なルート
山梨県と長野県にまたがる標高2,579mの朝日岳（あさひだけ）には、ヤマップに8つのモデルコースが掲載されています。日本一高い車道峠である大弛峠（おおちとうげ）を起点とした、さまざまなプランが用意されています。
手軽に楽しみたい方には、往復距離4.1km、コースタイム2時間05分で登れる「大弛峠-朝日峠-朝日岳 往復コース」がおすすめです。また、金峰山（きんぷさん）まで足を延ばす縦走コースや、北奥千丈岳（きたおくせんじょうだけ）まで巡る周回コースなど、体力や時間に合わせてルートを選べます。
詳細なコース情報や、その他のルートについては、ヤマップの山の情報ページで最新の内容を確認して、準備を整えて出発しましょう。
- 選びやすいコース設定
体力度1または2のコースがあり、往復や縦走など目的別のプランが揃っているため - アプローチの利便性
日本一高い車道峠である大弛峠からアクセスできるため
🥾 朝日岳のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 朝日岳
- 読み
- あさひだけ
- 標高
- 2,579m
- 場所
- 山梨・長野
- モデルコース数
- 8コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 大弛峠-金峰山コース｜距離8.2km｜コースタイム4時間03分｜のぼり575m・くだり575m｜コース定数15｜体力度1
- コース1の説明
- 神宿る巨石がそびえる奥秩父随一の霊山を、日本一高い車道峠からめざす。
- コース2
- 大弛峠-朝日峠-朝日岳-金峰山-北奥千丈岳 周回コース｜距離10.8km｜コースタイム5時間52分｜のぼり860m・くだり860m｜コース定数22｜体力度2
- コース3
- 大弛峠-朝日峠-朝日岳-金峰山-瑞牆山荘バス停 縦走コース｜距離9.3km｜コースタイム5時間38分｜のぼり461m・くだり1310m｜コース定数18｜体力度2
- コース4
- 大弛峠-朝日峠-朝日岳 往復コース｜距離4.1km｜コースタイム2時間05分｜のぼり280m・くだり280m｜コース定数7｜体力度1
- コース5
- 大弛峠-朝日峠-朝日岳-金峰山 縦走コース｜距離4.3km｜コースタイム2時間26分｜のぼり394m・くだり317m｜コース定数9｜体力度1
- ほか
- ほか3コースはYAMAPの山の情報ページ参照