鷲ヶ峰のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-23
🎤 飛騨弁漫才で「鷲ヶ峰（わしがみね）を歩くやぜ！」
高嶺 昇よっしゃあ！今日は長野の鷲ヶ峰（わしがみね）に登頂するぜ！たけし、準備はいいか！このセンターマイクをピッケルにして、舞台の床をガリガリ登るぞぉ！
岩壁 剛待て！床を壊すな！ここは劇場や、山じゃねえ！のぼる、落ち着け。今日はヤマップに載っとる鷲ヶ峰のモデルコースを紹介するだけやろ。
高嶺 昇コースがあるなら、もう全部走ればいいんやちゃ！距離14.9kmを10分で走破して、そのまま北海道までロングトレイルを爆走するぜ！
岩壁 剛そんなわけねえだろ！いいか、コースは2つある。1つは「鷲ヶ峰 周回コース」で、距離6.4km、コースタイム2時間41分、体力度1や。初心者でも歩きやすいルートやぜ。
高嶺 昇体力度1か！じゃあ余裕やな！もう片方のコースは、山頂で豪華なB級グルメが食べ放題のコースなんやろ？
岩壁 剛どこにそんな情報あったんや！もうひとつは「【JAPAN TRAIL】霧ヶ峰・美ヶ原中央分水嶺トレイル②」や。距離14.9km、コースタイム6時間36分、体力度2のコースや。のぼる、ここはちゃんと自分の力に合わせんとダメやぞ。
高嶺 昇6時間も歩くなら、途中で八島湿原のミズゴケを全部集めて、ふかふかのベッドを作って寝るんや！
岩壁 剛せんまい！八島湿原は国の天然記念物や！勝手に持ち出すな。霧ヶ峰高原の緩やかな丘や、アルプスや御嶽山の眺めを楽しむもんなんやから。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込む）……スーッ！！あぁ、標高1,798mの空気がここまで届いてきたぞ！心地よい風が吹いとるな！」
岩壁 剛ただのエアコンの風や！もうええわ。まとめると、手軽に回るなら「周回コース」、しっかり歩くなら「JAPAN TRAIL」のルートがある。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
目的に合わせて選べる、魅力あふれる2つのコースをご紹介します。
長野県の鷲ヶ峰（わしがみね／標高1,798m）では、楽しみ方に合わせて2つのプランから選べます。手軽に歩きたい方には、距離6.4kmでコースタイム2時間41分の「周回コース」がおすすめです。体力度1となっており、のぼり301m・くだり299mと、気軽に山歩きを楽しめます。
より充実した旅を求める方には、日本を縦断するロングトレイル構想「JAPAN TRAIL」の一部である「霧ヶ峰・美ヶ原中央分水嶺トレイル②」がぴったりです。距離14.9km、コースタイム6時間36分のロングコースで、体力度2。鷲ヶ峰の前後は急傾斜の道がありますが、その分、見どころが満載です。
このコースでは、国の天然記念物である八島湿原の高層湿原や、霧ヶ峰高原の緩やかな丘が連なる景色、百花繚乱の草原など、豊かな自然に出会えます。さらに、アルプスや御嶽山など四方の高峰を望む贅沢な眺めも魅力です。ルート情報を自身の計画に合わせてアレンジして、ぜひ訪れてみてください。
- 気軽に歩ける周回コース
体力度1で、コースタイムも2時間41分と短いため、楽しみやすい - 絶景と自然を満喫できるロングコース
天然記念物の八島湿原や、四方の高峰を望む霧ヶ峰高原の景色を堪能できる
🥾 鷲ヶ峰のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 鷲ヶ峰
- 読み
- わしがみね
- 標高
- 1,798m
- 場所
- 長野
- モデルコース数
- 2コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 鷲ヶ峰 周回コース｜距離6.4km｜コースタイム2時間41分｜のぼり301m・くだり299m｜コース定数9｜体力度1
- コース2
- 【JAPAN TRAIL】霧ヶ峰・美ヶ原中央分水嶺トレイル②｜距離14.9km｜コースタイム6時間36分｜のぼり834m・くだり921m｜コース定数25｜体力度2
- コース2の説明
- 鷲ヶ峰の前後は急傾斜の道となる。八島湿原はミズゴケ泥炭層が堆積した高層湿原で、国の天然記念物。霧ヶ峰高原では、緩やかな丘が連なる眺め、百花繚乱の草原、アルプスや御嶽山など四方の高峰を楽しめる。 JAPAN TRAIL──それは沖縄から北海道まで、日本を縦断する総距離約1万kmのロングトレイル構想。全て歩くもよし、部分的に歩くもよし。誰もが自由にカスタマイズできる歩く旅「Hiking Nippon」を通じて、この国の豊かな自然と歴史・文化を体感しましょう。 https://japantrail.jp/ ＊本ルートは日本ロングトレイル協会の提供で掲載しています。 ＊ルートの設計上、各コースの起点・終点が山頂や山中の場合もございます。ルートを歩く際には自身の登山計画に合わせてアレンジしご利用ください。