妙高山（南峰）のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-15
🎤 飛騨弁漫才で「妙高山のコースで迷子にならんといてや！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は新潟の妙高山（みょうこうさん）に登頂するぜ！たけし、準備はいいか！まずはこのセンターマイクをピッケルにして、舞台の床から一気に登頂や！
岩壁 剛待て待て！のぼる、ここで登頂しようとするな！ここは舞台や、海抜0メートルだよ。それにマイクをピッケル代わりにするな、床が傷つくわ！今日はヤマップに載っとるモデルコースの紹介をせんまいか。
高嶺 昇コースか！よし、じゃあ一番豪華な「笹ヶ峰-火打山-茶臼山-大倉乗越-妙高山 周回コース」で行こうや！距離23.2kmで、コースタイムは14時間41分！これなら途中で豪華なフルコースの食事がついてくるはずやぜ！
岩壁 剛コースタイムであって、食事のコースじゃねえよ！のぼり2196m、くだり2197m、コース定数56で体力度4のハードなコースやちゃ。そんなん、食う余裕なんてあるわけないやろ！
高嶺 昇ええー、厳しいな。じゃあもっと楽なコースはないか？あ、あった！「【周】妙高山（燕温泉駐車場）<天狗堂・黄金清水>」コースや！これなら温泉に浸かりながら、寝転がって山頂まで運ばれるんやな！
岩壁 剛そんな都合いい話があるか！のぼる、ちゃんと読め。急登の「胸突き八丁」と鎖場を越えていくタフなコースやぞ。距離10.1km、コースタイム8時間49分、体力度3や。温泉はスタート地点の駐車場付近にあるもんで、登ってる最中に浸かれるわけないやろ。
高嶺 昇胸突き八丁……！よし、俺が胸を突き出して、力業で山を押し上げて標高をさらに高くしてやるぜ！2,454mじゃ足りん！宇宙まで押し上げるぞー！
岩壁 剛いいから座れ！標高2,454mのままで十分高いわ！もう、お前のテンションに付き合うのは心臓に悪い。他にも「山頂駅-妙高山 往復コース」は距離9.4kmでコースタイム7時間23分、体力度3。他にも色々あるけど、全部ここで話してたら日が暮れるわ。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込んで）……スーッ……。あぁ、心地よい標高の風が吹いてきたな……（意識が遠のく）。
岩壁 剛ここで酸素吸うな！遭難しかけてるぞ！いいか、妙高山（みょうこうさん）には体力度3から4まで、自分の体力に合わせたコースを選ぶのが大事や。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
標高2,454mの越後富士へ、レベルに合わせた多彩なルートを！
新潟県に位置する妙高山（みょうこうさん）へは、ヤマップに掲載されている7つのモデルコースから、自分にぴったりのプランを選んで挑戦できます。
代表的なコースの一つ、燕温泉駐車場から天狗堂・黄金清水を経由する周回ルートは、野天風呂からスタートし、急登の「胸突き八丁」や鎖場を越えて山頂を目指します。山頂までは標高差1,300m以上あるタフなコースですが、その分達成感も抜群です。
他にも、山頂駅からの往復コースや、笹ヶ峰・火打山・茶臼山を巡る23.2kmのロング周回コースなど、多彩な選択肢が揃っています。ご自身の体力に合わせてコースを選んでくださいね。
- 選べる7つのコース
往復コースから本格的な縦走・周回コースまで、レベルに合わせて選べるため - アクセス手段がある
燕温泉駐車場（約30台）のほか、JR関山駅からのバス便も利用可能なため
🥾 妙高山（南峰）のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 妙高山（南峰）
- 読み
- みょうこうさん
- 標高
- 2,454m
- 場所
- 新潟
- モデルコース数
- 7コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 笹ヶ峰-火打山-茶臼山-大倉乗越-妙高山 周回コース｜距離23.2km｜コースタイム14時間41分｜のぼり2196m・くだり2197m｜コース定数56｜体力度4
- コース2
- 【周】妙高山（燕温泉駐車場）<天狗堂・黄金清水>｜距離10.1km｜コースタイム8時間49分｜のぼり1421m・くだり1421m｜コース定数33｜体力度3
- コース2の説明
- 野天風呂から始まり、急登「胸突き八丁」と鎖場を越え越後富士へ。燕温泉は約30台どのが停められる駐車場があるほか、JR関山駅からのバス便もある。妙高山頂上までは標高差1300m以上あるタフなコースだ。
- コース3
- 燕温泉-天狗堂-妙高山-長助池 周回コース｜距離11.1km｜コースタイム8時間57分｜のぼり1457m・くだり1457m｜コース定数34｜体力度3
- コース4
- 山頂駅-妙高山 往復コース｜距離9.4km｜コースタイム7時間23分｜のぼり1257m・くだり1257m｜コース定数29｜体力度3
- コース5
- 茶臼山-大倉乗越-妙高山-黒沢橋-笹ヶ峰登山口 縦走コース｜距離12.4km｜コースタイム8時間32分｜のぼり939m・くだり1731m｜コース定数29｜体力度3
- ほか
- ほか2コースはYAMAPの山の情報ページ参照