硫黄岳のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-07-21
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※YouTube公開前のため、サーバから先行配信しています
🎤 飛騨弁漫才で「硫黄岳のコースで迷うなや！」
高嶺 昇よっしゃあ！今日は長野の硫黄岳（いおうだけ）に登るぜ！標高2,760m！このセンターマイクをピッケルにして、一気に頂上まで突き進むもんで！
岩壁 剛待て待て、のぼる！舞台の床をピッケルで突き刺すな！それに俺は高所恐怖症なんだから、そんな熱いテンションに巻き込まんといてくれや。
高嶺 昇たけし、心配せんでええよ！初心者向けに「桜平-夏沢峠-硫黄岳 周回コース」があるもんで。距離10.2km、コースタイム6時間05分、体力度2や！これなら、たけしも寝ながら登れるぜ！
岩壁 剛寝て登れるわけなかろうが！体力度2でもしっかり歩かなあかん山や。距離10.2kmを歩いて、のぼり1019m、くだり1019mもあるんやぞ。コース定数24やし、ちゃんと準備せんまい。
高嶺 昇じゃあ、もっと刺激が欲しいなら「美濃戸-北沢-硫黄岳 往復コース」や！距離17.9km、コースタイム8時間28分、体力度3！これなら、途中で迷子になって1週間くらい山で暮らせるな！
岩壁 剛最悪のプラン出すな！遭難しとるがな！ここは往復コースや。のぼり1377m、くだり1377mをしっかり歩いて戻ってくるもんなんや。俺たちにビバークは許されんのやぞ！
高嶺 昇欲張って「南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コース」はどうだ？距離15.2km、コースタイム9時間38分、体力度3！赤岳から横岳まで、空中散歩気分でスキージャンプみたいに飛び越えていくぜ！
岩壁 剛飛ぶな！死ぬわ！特に横岳周辺の岩稜帯は高度感があって足場も狭いんや。慎重に歩かなあかんって書いてあるやろ！のぼり1549m、くだり1546mもあるハードなコースなんやから、健脚者以外は山小屋で1泊してゆっくり歩くのがおすすめや。
高嶺 昇なるほどな。じゃあ俺は、一番きつい「八ケ岳山荘登山口-阿弥陀岳-赤岳-横岳-硫黄岳 周回コース」で、体力度4に挑戦して、そのまま成層圏まで突き抜けてくるわ！
岩壁 剛もうええわ！距離19.4kmにコースタイム12時間41分、のぼり1994m、くだり1991mもある超絶コースや。自分の力に合わせたコースを選ぶんやぞ。まとめると、初心者向けの桜平周回から、ハードな縦走コースまで色々あるもんで、最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
初心者向けプランから縦走まで、多彩なコースで楽しめます
長野県にある硫黄岳（いおうだけ／標高2,760m）では、YAMAPに10コースのモデルコースが掲載されており、レベルに合わせて選べます。
特におすすめなのが、桜平から夏沢峠を経由して周回するコースです。夏沢峠まで急登や特記するべき難所がなく、体力度2の入門コースとなっており、初心者の方でも安心です。山頂からは迫力ある爆裂火口や、赤岳から横岳へと続く稜線の素晴らしい展望など、アルペンムードを存分に満喫できます。
より挑戦したい方には、最高峰の赤岳や横岳をあわせて歩く縦走コースもあります。稜線の岩稜帯（特に横岳周辺）は高度感があり足場の狭い箇所が連続するため、慎重に歩きましょう。距離やコースタイムが長くなるため、山小屋に宿泊してゆっくり歩くことがおすすめされています。
- 初心者でも安心
桜平発のコースは夏沢峠まで急登や難所がなく、要所に山小屋があるためエスケープも可能です - 絶景のパノラマ
荒々しい爆裂火口や、八ヶ岳の主峰・赤岳から横岳へ続く大展望が楽しめます
🥾 硫黄岳のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 硫黄岳
- 読み
- いおうだけ
- 標高
- 2,760m
- 場所
- 長野
- モデルコース数
- 10コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 桜平-夏沢峠-硫黄岳 周回コース｜距離10.2km｜コースタイム6時間05分｜のぼり1019m・くだり1019m｜コース定数24｜体力度2
- コース1の説明
- 南北八ヶ岳の境界線から、息を呑む迫力の火口壁を抱く広大な展望峰へ。標高1900mの桜平から夏沢峠をへて硫黄岳へ。峰ノ松目をへて桜平へ周回する。夏沢峠まで急登も特記するべき難所もない。1日目、オーレン小屋に宿泊するプランとすれば初日の歩行時間は1時間30分ほど。2日目はオーレン小屋に不要な荷物を置いて山頂を目指せる。またコース中には、夏沢峠にやまびこ荘、ヒュッテ夏沢、夏沢沿いに夏沢鉱泉など要所に山小屋もあり、緊急時にはエスケープもできるなど初心者でも安心の入門コース。初心者向けとはいえ、硫黄岳からは荒々しい光景の爆裂火口、八ヶ岳の主峰・赤岳から横岳へと続く稜線の大展望が望め、アルペンムードが満喫できる。
- コース2
- 美濃戸-北沢-硫黄岳 往復コース｜距離17.9km｜コースタイム8時間28分｜のぼり1377m・くだり1377m｜コース定数35｜体力度3
- コース3
- 南沢-赤岳-横岳-硫黄岳-北沢 周回コース｜距離15.2km｜コースタイム9時間38分｜のぼり1549m・くだり1546m｜コース定数38｜体力度3
- コース3の説明
- 八ヶ岳最高峰の赤岳と、それに連なる横岳、硫黄岳を縦走するコース。登山拠点は美濃戸口で、南沢と北沢をそれぞれ往復で使用し、周回するように歩く。美濃戸口へは茅野駅からバスでアクセスできるほか、そこから林道を入った先にある赤岳山荘エリアには大きな駐車場があるため、マイカーであればここまでアクセスできる。ここが実質の登山口となっており、南沢と北沢に分岐する。登山道の途中には、北沢であれば赤岳鉱泉、南沢であれば行者小屋などの中腹の山小屋を経由し、硫黄岳山荘や赤岳天望荘、赤岳頂上山荘など稜線の山小屋も充実している。日帰りも可能だが、それは比較的健脚者向きで、それよりもどこかの山小屋で1泊してゆっくりと歩くことをおすすめしたい。なお、稜線の岩稜帯（特に横岳周辺）は、高度感があり足場の狭い箇所が連続するため、慎重に歩こう。
- コース4
- 美濃戸口登山口-美濃戸登山口-赤岳-地蔵ノ頭-横岳-硫黄岳 周回コース｜距離20.4km｜コースタイム11時間07分｜のぼり1808m・くだり1804m｜コース定数45｜体力度3
- コース5
- 八ケ岳山荘登山口-阿弥陀岳-赤岳-横岳-硫黄岳 周回コース｜距離19.4km｜コースタイム12時間41分｜のぼり1994m・くだり1991m｜コース定数49｜体力度4
- ほか
- ほか5コースはYAMAPの山の情報ページ参照