三ノ峰のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-15
🎤 飛騨弁漫才で「三ノ峰のコース、どっちを歩くや？」
高嶺 昇よっしゃー！今日は新潟（にいがた）の三ノ峰（さんのみね）に登頂するぜ！たけし、準備はいいか！このセンターマイクをピッケルにして、舞台の床をガシガシ登るもんでな！
岩壁 剛待て！床を壊すな！ここはステージや、山じゃねえ！それに俺は高所恐怖症なんだから、標高872mの山に連れていこうとすんなや！
高嶺 昇まあまあ、モデルコースを選ぼうや。まずは「三ノ峰コース」や！距離8.3kmでコースタイム5時間32分。弘法大師が開山した五つの峰を全部越えて、宇宙まで見渡せる名山なんやぞ！
岩壁 剛宇宙まで見えるか！越後平野（えちごへいや）と飯豊連峰（いいとよれんぽう）が見渡せるって書いてあるだけやろ。のぼり・くだり共に968m、体力度2のコースや。落ち着け、のぼる。
高嶺 昇じゃあ、もっとハードなやつに行こう！「菱ヶ岳登山口-菱ヶ岳-与平の頭-中ノ岳-前一ノ峰 周回コース」や！距離10.6km、コースタイム6時間54分！これなら、途中でBivouac（ビバーク）して、一週間くらいキャンプできるな！
岩壁 剛漫才の最中に一週間も待たせるな！コース定数28、体力度3のしっかりした周回コースやけど、キャンプする話はどこから出たんや！
高嶺 昇あー、疲れた。えらい疲れたわ。じゃあ、一番楽な「五頭山スキー場コース登山口-三ノ峰 往復コース」にしようや。距離4.8km、コースタイム3時間28分。体力度1やから、寝ながらでも登れるはずやぜ！
岩壁 剛寝て登れるか！体力度1とはいえ、のぼり680m、くだり680mあるんやぞ。自分の体力に合わせて選ばんといかんわ。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込む）スー……。よし、これで頂上まで一気に駆け上がるぞー！！
岩壁 剛もういいわ！三ノ峰（さんのみね）は、初心者向けから体力度3の周回コースまで、全部で6コース掲載されとるからな。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
多彩なコースで楽しむ、越後平野と飯豊連峰を望む新潟の名山
新潟県にある三ノ峰（さんのみね）は、標高872mの山です。弘法大師が開山した五つの峰を越えるルートなど、豊かな自然と絶景が楽しめる山として知られています。
ヤマップには6つのコースが掲載されており、自分の体力や好みに合わせて選べます。短時間で効率よく登りたい方向けの往復コースから、時間をかけて山を巡る周回コースまで幅広く用意されています。
- 選べる難易度
体力度1の往復コースから体力度3の周回コースまで、レベルに合わせた選択が可能 - 充実のコース数
ヤマップに6つのコースが掲載されており、目的に合わせたルート選びができる
🥾 三ノ峰のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 三ノ峰
- 読み
- さんのみね
- 標高
- 872m
- 場所
- 新潟
- モデルコース数
- 6コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 三ノ峰コース｜距離8.3km｜コースタイム5時間32分｜のぼり968m・くだり968m｜コース定数22｜体力度2
- コース1の説明
- 弘法大師開山の五つの峰を越え、越後平野と飯豊連峰を見渡す新潟の名山。
- コース2
- 菱ヶ岳登山口-菱ヶ岳-与平の頭-中ノ岳-前一ノ峰 周回コース｜距離10.6km｜コースタイム6時間54分｜のぼり1190m・くだり1192m｜コース定数28｜体力度3
- コース3
- 五頭山 周回コース｜距離7.8km｜コースタイム5時間13分｜のぼり898m・くだり897m｜コース定数21｜体力度2
- コース4
- 五頭山スキー場コース登山口-三ノ峰 周回コース｜距離5.8km｜コースタイム3時間44分｜のぼり718m・くだり719m｜コース定数16｜体力度2
- コース5
- 五頭山スキー場コース登山口-三ノ峰 往復コース｜距離4.8km｜コースタイム3時間28分｜のぼり680m・くだり680m｜コース定数14｜体力度1
- ほか
- ほか1コースはYAMAPの山の情報ページ参照