涸沢山（新潟県）のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-15
🎤 飛騨弁漫才で「涸沢山のコースで迷子にならんとけ！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は新潟の涸沢山（からさわやま）を制覇するぜ！たけし、準備はええか！いざ出陣やー！
岩壁 剛うるさいわ！ここステージの上やぞ。しかも俺は高所恐怖症なんやから、そんな熱いテンションで誘わんもんで。
高嶺 昇ガタガタ言うな！まずはサクッと行こうや。桑原山-涸沢山-トヤの頭-駒の頭を縦走するコースや！距離5.0kmで、コースタイム3時間37分！これならお昼寝してても余裕やな！
岩壁 剛寝るな！しっかり歩け！のぼり659m、くだり659m、コース定数14で体力度1のコースや。初心者でも入りやすいけど、油断せんまいよ。
高嶺 昇のぼるはもっと刺激が欲しいんや！よし、もう一つのコース、響きの森公園登山口から林泉庵、大力山、秋葉神社を回る周回コースにしよう！18.0kmあるし、途中でキャンプして、焚き火で焼き芋食って、そのまま冬までビバークや！
岩壁 剛勝手に住み込むな！のぼる、正気に戻れ！コースタイム10時間37分、のぼり1835m・くだり1835m、コース定数43で体力度3やぞ。えらいハードなコースなんやから、しっかり準備せんかったら遭難するわ！
高嶺 昇（酸素缶を吸いながら）……ふぅー。体力度3かぁ。よし、じゃあ俺がたけしのリュックに岩を10キロ詰め込んで、特訓して登ることにするわ！
岩壁 剛誰が岩を背負うねん！俺の荷物を増やすな！いいか、涸沢山（からさわやま）には、気軽な5.0kmの縦走コースと、じっくり歩く18.0kmの周回コースがある。自分の体力に合わせて選ぶんやぞ。
高嶺 昇なるほどな！じゃあ俺は、たけしを担いで18.0km歩くことにするぜ！
岩壁 剛無理やろ！もういいわ！最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
目的や体力に合わせて選べる2つのルートをご紹介します！
新潟県にある涸沢山（からさわやま／標高632m）では、ヤマップに2つのモデルコースが掲載されています。
1つ目は「桑原山-涸沢山-トヤの頭-駒の頭 縦走コース」です。距離は5.0km、コースタイムは3時間37分。体力度1と設定されており、のぼり・くだり共に659mの行程で、気軽に縦走を楽しみたい方に向いています。
2つ目は「響きの森公園登山口-林泉庵登山口-大力山登山口-秋葉神社- 周回コース」です。距離18.0km、コースタイム10時間37分というロングコースで、のぼり・くだり共に1835m、体力度3の設定となっています。しっかり歩いて周回したい方におすすめのルートです。
- 選べる2プラン
体力度1の短距離コースから、体力度3の本格的な周回コースまで、レベルに合わせて選べます。
🥾 涸沢山（新潟県）のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 涸沢山（新潟県）
- 読み
- からさわやま
- 標高
- 632m
- 場所
- 新潟
- モデルコース数
- 2コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 桑原山-涸沢山-トヤの頭-駒の頭 縦走コース｜距離5.0km｜コースタイム3時間37分｜のぼり659m・くだり659m｜コース定数14｜体力度1
- コース2
- 響きの森公園登山口-林泉庵登山口-大力山登山口-秋葉神社- 周回コース｜距離18.0km｜コースタイム10時間37分｜のぼり1835m・くだり1835m｜コース定数43｜体力度3