十二山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-08
🎤 飛騨弁漫才で「十二山（じゅうにやま）を歩こうや！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は栃木と群馬にある十二山（じゅうにやま）のモデルコースを紹介するぜ！気合入れて、このセンターマイクをピッケルにして登頂するもんで！
岩壁 剛のぼる、マイクをピッケルにするな！壊れるだろ。それに俺は高所恐怖症なんだから、お願いだから地上で喋らせてくれや。
高嶺 昇たけし、そんなん言うなや！まずは「十二山-熊鷹山 往復コース」や！距離3.6km、コースタイム1時間40分！あっという間に頂上やから、そのまま宇宙まで突き抜けてまうかもしれんぜ！
岩壁 剛突き抜けるか！体力度1のコースだで、そんなに激しいもんじゃねえよ。落ち着いて情報を伝えんまい。
高嶺 昇じゃあ、もっとハードなやつや！「根本山登山口-不死熊登山口-根本山-十二山-熊鷹山 周回コース」！距離9.6km、コースタイム5時間04分！のぼり847m・くだり847m！これだけ登れば、もう俺たちは雲の上で雲を食いながらお昼寝できるな！
岩壁 剛雲は食えんわ！コース定数20で体力度2のしっかりしたコースやちゃ、ちゃんと準備して行かんと危ないぜ。お昼寝しとる場合か！
高嶺 昇厳しいなあ！じゃあ、宝生山-氷室山-十二山-熊鷹山を縦走するコースはどうだ？2種類あるぜ！1つは距離8.5kmでコースタイム4時間00分、もう1つは距離6.4kmでコースタイム2時間59分や！どっちも体力度1やから、たけしも寝ながら歩けるぜ！
岩壁 剛寝ながら歩けるか！山で寝たら遭難するわ！いいか、十二山（じゅうにやま）には、手軽な往復コースから、しっかり歩く周回コース、そして縦走コースまで、自分の体力に合わせて選ぶんやぞ。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込んで）……スーッ！……ふぅ！よし、今すぐ栃木と群馬へ出発だ！たけしのリュックに、おもりの石を10キロ詰め込んどいたぜ！
岩壁 剛余計なことすな！重くて一歩も動けんわ！……もうええわ。詳しい距離やタイム、最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
体力やプランに合わせて選べる4つの多彩なコースを紹介します！
栃木県と群馬県にまたがる十二山（じゅうにやま）は、標高1,142mの山です。YAMAPには、自分のレベルや気分に合わせて選べる4つのモデルコースが掲載されています。
しっかり歩きたい方には、根本山や熊鷹山などを巡る距離9.6kmの周回コース（コースタイム5時間04分）がおすすめです。一方で、コースタイム1時間40分の往復コースや、宝生山・氷室山などを結ぶ縦走コースなど、体力度1のプランも充実しています。
コースによって距離やコースタイム、のぼり・くだりの高低差が異なります。ご自身の体力に合ったルートを選んで、山歩きを楽しみましょう。
- 選択肢が豊富
体力度1のコースから体力度2のコースまで、4つのプランが用意されているため - 短時間での登山も可能
往復コースであれば、コースタイム1時間40分で設定されているため
🥾 十二山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 十二山
- 読み
- じゅうにやま
- 標高
- 1,142m
- 場所
- 栃木・群馬
- モデルコース数
- 4コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 根本山登山口-不死熊登山口-根本山-十二山-熊鷹山 周回コース｜距離9.6km｜コースタイム5時間04分｜のぼり847m・くだり847m｜コース定数20｜体力度2
- コース2
- 十二山-熊鷹山 往復コース｜距離3.6km｜コースタイム1時間40分｜のぼり223m・くだり223m｜コース定数6｜体力度1
- コース3
- 宝生山-氷室山-十二山-熊鷹山 縦走コース｜距離8.5km｜コースタイム4時間00分｜のぼり554m・くだり600m｜コース定数15｜体力度1
- コース4
- 宝生山-氷室山-十二山-熊鷹山 縦走コース｜距離6.4km｜コースタイム2時間59分｜のぼり393m・くだり439m｜コース定数11｜体力度1