陰陽山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-08
🎤 飛騨弁漫才で「陰陽山のコース、えらい差があるぞ！」
高嶺 昇よっしゃあ！今日は茨城の陰陽山（いんようざん）に登頂するぜ！たけし、準備はいいか！センターマイクをピッケルにして、エベレスト級の覚悟で攻めるぞ！
岩壁 剛落ち着け、のぼる！ここは標高216mの山やぞ。エベレストとは桁が違うわ。あと舞台の機材を登山道具にするな！
高嶺 昇標高が低いなら、余裕やな！「陰陽山入口-陰陽神社-陰陽山 往復コース」なら、距離1.2kmでコースタイム44分やろ？これなら1分で登頂して、残りの43分は山頂でダンス踊れるぜ！
岩壁 剛踊らんでいいわ！体力度1のコースやけど、コースタイム44分は正確に歩け。のぼり104m、くだり104m、コース定数2や。地道に歩くんやぞ。
高嶺 昇そんなんじゃ物足りん！よし、もう一つのコースだ！「常陸国（ひたちくに）ロングトレイル⑩」で、26.9kmを全力疾走して、10時間後には宇宙まで到達してみせるぜ！
岩壁 剛宇宙に行くか！これは道の駅常陸大宮（ひたちおおみや）から高部宿（たかべしゅく）まで歩くコースや。コースタイム10時間03分、体力度3やぞ。のぼり1322m、くだり1197m、コース定数40もあるんだから、全力疾走なんてできんわ！
高嶺 昇10時間も歩くなら、途中でグランピング施設で贅沢にキャンプして、秘湯の湯の澤（ゆのさわ）鉱泉で温泉に浸かって、そのまま寝て起きたら山頂に着いとるはずやぜ！
岩壁 剛寝てたら一生着かんわ！魅力的な立ち寄りスポットは多いけど、しっかり歩かんと辿り着かんぞ。のぼる、お前はすぐルートを外れて遭難しそうになるな。
高嶺 昇心地よい標高の風が吹いてきたな……（深呼吸）。よし、今からこの舞台を縦走して、高部宿まで行くぞ！
岩壁 剛ここ海抜0メートルや！もういい！まとめると、手軽な往復コースと、地域の文化を巡る10時間超えのロングトレイルコースがあるってことや。自分の体力に合わせて選んでくれや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
気軽に登れる往復コースから壮大なロングトレイルまで選べます
茨城県にある陰陽山（いんようざん）は、標高216mの親しみやすい山です。YAMAPには、目的に合わせて選べる2つのモデルコースが掲載されています。
まずは、初心者の方や短時間で楽しみたい方におすすめの「往復コース」です。陰陽山入口から陰陽神社を経由して山頂を目指すルートで、距離1.2km、コースタイム44分と非常にコンパクトにまとまっています。
じっくりと地域の自然や文化を味わいたい方には、「常陸国ロングトレイル⑩」のコースがぴったりです。道の駅常陸大宮から高部宿まで、距離26.9kmを歩く壮大なルートです。久慈川の清流や、180年の歴史を持つ湯の澤鉱泉、水戸光圀が名付けた陰陽石がある陰陽神社など、魅力的なスポットを巡りながら、里山文化を体感する旅が楽しめます。
- 体力度1のコースあり
往復1.2kmの短い距離で、気軽に山頂まで歩けます - 多彩な見どころ
ロングトレイルでは、秘湯の湯の澤鉱泉や宿場町・高部宿、グランピング施設などの立ち寄りスポットが豊富です
🥾 陰陽山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 陰陽山
- 標高
- 216m
- 場所
- 茨城
- モデルコース数
- 2コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 陰陽山入口-陰陽神社-陰陽山 往復コース｜距離1.2km｜コースタイム44分｜のぼり104m・くだり104m｜コース定数2｜体力度1
- コース2
- 常陸国ロングトレイル⑩（道の駅 常陸大宮～高部宿）｜距離26.9km｜コースタイム10時間03分｜のぼり1322m・くだり1197m｜コース定数40｜体力度3
- コース2の説明
- 久慈川の清流沿いを歩き、JR水郡線野上原駅へ。途中に道の駅常陸大宮（かわプラザ）に立ち寄り、地場野菜などを購入したりカフェで休んだりもできます。野上原駅から中舟生駅を目指すと、道中には180年の湯治場の歴史を持つ秘湯・湯の澤鉱泉や水戸光圀が名付けた陰陽石を山頂に頂く陰陽神社、広大なグランピング施設を備えたザランタン常陸大宮と、魅力的な立ち寄りスポットが多数存在します。下小川駅からは盛金富士に登り、アップダウンの厳しい尾根道を経て青麻山へ縦走できます。 また、江戸時代に和紙や楮、葉煙草の集散地として栄えた宿場町・高部宿では、当時の面影を今も感じることができます。 ＊常陸国ロングトレイルとは 茨城県北部の豊かな自然を舞台にした「常陸国ロングトレイル」は、いくつもの里山と地域の文化を繋ぐ壮大なロングトレイルです（現在約275㎞開通済）。 本トレイルは、茨城県北６市町にまたがり、奥久慈の荒々しい岩稜帯からのどかな田園風景、稜線から望む太平洋まで、変化に富んだ風景が楽しめます。 そして、単なる登山道ではなく、地域に点在する魅力あふれる地域資源や、古くから続く人々の営みや歴史を体感できる点が大きな魅力です。 里山文化をつなぐ壮大な旅の第一歩を、ぜひ一緒に踏み出しましょう。