西岳（群馬県）のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-13
🎤 飛騨弁漫才で「西岳のコース、えらい差があるぜ！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は群馬（ぐんま）の西岳（にしだけ）に登頂するぜ！たけし、準備はええか！このセンターマイクをピッケルにして、一気に登るもんでな！
岩壁 剛待て待て！ここ舞台の上やぞ！アイゼンで床を傷つけるな！俺は高所恐怖症やから、ここでコース情報の紹介だけしとけばええやろ。
高嶺 昇そんなん言うなや！まずは「中之嶽神社（なかのたけじんじゃ）登山口-石門入口-石門広場-天狗のひょうてい-鷹 周回コース」や！距離3.9kmで、コースタイムは4時間06分。体力度1やから、寝ながらでも登れるぜ！
岩壁 剛寝たら遭難するわ！のぼる、体力度1は初心者向けやけど、油断せんまい。コース定数は15やし、しっかり歩くんやぞ。
高嶺 昇じゃあ次は、もっと刺激的なやつや！「大の字-大のぞき-妙義山（みょうぎさん）-中之岳（なかのたけ） 縦走コース」！距離5.4km、コースタイム7時間22分や。これくらいあれば、途中でキャンプして、山頂でフルコースのディナーが食えるな！
岩壁 剛食いもんの話すな！ここは体力度3、コース定数27の本格的なコースやぞ。のぼり1195m、くだり903mもあるんやから、そんな余裕あるわけないやろ。
高嶺 昇なめたこと言うな！最後は最強の「妙義神社（みょうぎじんじゃ） 一の鳥居-妙義神社総門-白雲山（はくうんざん）登山口-大のぞき- 周回コース」や！距離8.7km、コースタイム10時間16分！これだけあれば、山頂で一週間くらいB&B経営できるぜ！
岩壁 剛なんで起業しとるんや！いい加減にせえ！このコースはのぼり1505m、くだり1505m、コース定数37で体力度3や。10時間以上かかるハードなコースやから、自分の力に合わせて選ばんといかんわ。
高嶺 昇（酸素缶を深く吸って）……ふぅー。たけし、心地よい標高の風が吹いてきたな！
岩壁 剛ここ海抜0メートルだよ！もうええわ。西岳（にしだけ）は、短時間の周回コースから、10時間超えのハードな縦走まで、体力に合わせて選べる山や。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
レベルに合わせて選べる3つのコースで西岳（にしだけ）を楽しみましょう！
群馬県にある標高1,083mの西岳（にしだけ）には、ヤマップに3つのモデルコースが掲載されています。
初心者の方におすすめなのが、距離3.9kmでコースタイム4時間06分の「中之嶽神社登山口-石門入口-石門広場-天狗のひょうてい-鷹 周回コース」です。体力度1と設定されており、気軽な山行にぴったりです。
より挑戦したい方には、体力度3の縦走・周回コースがあります。5.4kmを約7時間22分で歩く「大の字-大のぞき-妙義山-中之岳 縦走コース」や、8.7kmを約10時間16分で巡る「妙義神社 一の鳥居-妙義神社総門-白雲山登山口-大のぞき- 周回コース」など、充実したコースが揃っています。
- 幅広い難易度
体力度1の周回コースから、体力度3の本格的な縦走コースまで選択肢があるため - 多彩なルート
石門広場を巡るコースや、妙義山・中之岳などを結ぶコースなど、目的に合わせて選べるため
🥾 西岳（群馬県）のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 西岳（群馬県）
- 標高
- 1,083m
- 場所
- 群馬
- モデルコース数
- 3コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 中之嶽神社登山口-石門入口-石門広場-天狗のひょうてい-鷹 周回コース｜距離3.9km｜コースタイム4時間06分｜のぼり684m・くだり684m｜コース定数15｜体力度1
- コース2
- 大の字-大のぞき-妙義山-中之岳 縦走コース｜距離5.4km｜コースタイム7時間22分｜のぼり1195m・くだり903m｜コース定数27｜体力度3
- コース3
- 妙義神社 一の鳥居-妙義神社総門-白雲山登山口-大のぞき- 周回コース｜距離8.7km｜コースタイム10時間16分｜のぼり1505m・くだり1505m｜コース定数37｜体力度3