十石山（兵庫県）のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-27
🎤 飛騨弁漫才で「十石山のコース、案内するぜや！」
高嶺 昇よっしゃー！今日は兵庫県の十石山（じゅっこくさん）に登頂するぜや！気合入れてピッケル（センターマイク）も持ったし、準備万端やさ！
岩壁 剛のぼる、落ち着け！ここは舞台や、ピッケルみたいにマイク使うな！今日は十石山（じゅっこくさん）のモデルコースを紹介するだけやろがい。
高嶺 昇モデルコース？そんなもん簡単や！十石山（じゅっこくさん）から、そのまま宇宙まで往復するコースがあるんやろ？距離は100万キロ、コースタイムは100年くらいやな！
岩壁 剛んなわけあるか！いい加減にせえ！ヤマップに載っとるのは「十石山-瀞川山 往復コース」の1コースだけや。距離は7.2km、コースタイムは3時間10分やぞ。
高嶺 昇なぬ！？たった3時間10分か！短すぎるぜや！もっとこう、累積標高がエベレスト並みにあって、体力度が「神レベル」みたいなコースじゃなきゃ、登頂した気がせんわ！
岩壁 剛のぼる、お前は盛りすぎや。このコースはのぼり492m、くだり492mで、コース定数は13。体力度は「1」や。初心者でも挑戦しやすいコースやちゃ、自分の力に合わせて選ばんといかんぞ。
高嶺 昇体力度1か！じゃあ、片手でリュック持って、もう片手で踊りながら登っても余裕やな！よーし、今からステージ上でダンスしながら登頂するぜやー！
岩壁 剛やめろ！舞台の床をめちゃくちゃにするな！俺は高所恐怖症やから、お前が跳ねるだけで怖いわ！いいか、十石山-瀞川山 往復コースは距離7.2kmで、体力度1のコースや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。
高嶺 昇（酸素缶を吸い込んで）……ぷはぁ！いい風吹いてきたな！
岩壁 剛ここ海抜0メートルや！ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
心地よい距離感で楽しめる十石山（じゅっこくさん）の往復コースです。
兵庫県にある標高870mの十石山（じゅっこくさん）をご紹介します。ヤマップには、十石山から瀞川山（とろかわやま）を巡る往復コースが掲載されています。
このコースの総距離は7.2kmで、コースタイムは3時間10分です。のぼりとくだりの高低差はいずれも492mとなっており、程よい運動量で山歩きを楽しめます。
- 体力度1
コースタイムが約3時間と短めで、無理なく挑戦しやすい設定です
🥾 十石山（兵庫県）のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 十石山（兵庫県）
- 読み
- じゅっこくさん
- 標高
- 870m
- 場所
- 兵庫
- モデルコース数
- 1コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 十石山-瀞川山 往復コース｜距離7.2km｜コースタイム3時間10分｜のぼり492m・くだり492m｜コース定数13｜体力度1