ヌカザス山の基本情報
基本情報飛騨弁📅 2026-08-14
🎤 飛騨弁漫才で「ヌカザス山へ登るやさ！」
高嶺 昇よし！今日は東京のヌカザス山（ぬかざすやま）に登頂するぜ！標高1,173m！このマイクをピッケルにして、一気に頂上まで突き進むやさー！
岩壁 剛待て待て、のぼる！ここは舞台や！ピッケル使うな！それに俺は高所恐怖症やから、1,173mなんて聞くだけで足が震えるわ。
高嶺 昇たけし、心配せんでええや！ヌカザス山は多摩百山に選ばれとる名山やさ。山頂に行けば、東京の街が全部見える絶景が待っとるはずや！
岩壁 剛お前の想像力はエベレスト級やな。公式の情報を見ろ！山頂は樹林帯で眺望は無いって書いてあるやろ。景色を期待して登るとガッカリするぞ。
高嶺 昇なーに！眺望が無いなら、山頂に巨大なヌカザス（糠）の山が積もっとるんちゃうか？そこでみんなで餅をつくやろ！
岩壁 剛そんなわけあるか！漢字では「糠指山」と書くんや。餅つき会場やないわ。ここは三頭山（みとうさん）から北に伸びるヌカザス尾根で登るのが一般的やさ。
高嶺 昇三頭山か！三つの頭があるなら、俺が四つ目の頭になってリーダーシップを発揮するや！よーし、南側のルートから猛ダッシュで登るぜ！
岩壁 剛落ち着け！南の稜線は「オツネの泣坂」って呼ばれる急登なんやぞ。体力度2〜3の山やけど、急登はえらいし、オツネと香蘭の恋の伝説を辿りながら、ゆっくり登らんまい。
高嶺 昇恋の伝説！いいなあ！俺もここで運命の人に出会って、そのまま山頂で結婚式を挙げるや！
岩壁 剛もうええわ！まとめると、ヌカザス山は東京にある標高1,173mの山で、多摩百山の一つ。眺望はないけど、急登の「オツネの泣坂」や恋の伝説が見どころや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
伝説が残る急登や尾根歩きが楽しめる、多摩百山の一つです。
ヌカザス山（ぬかざすやま）は、東京都奥多摩町にある標高1,173m（概要では1,175m）の山です。「多摩百山」の一つに数えられており、奥多摩三山の最高峰である三頭山（みとうさん）から北へ伸びるヌカザス尾根を経由して訪れるのが一般的です。
山頂は樹林帯に囲まれており眺望はありませんが、ここから南へ向かう稜線には「オツネの泣坂」と呼ばれる急登が待ち構えています。また、オツネと香蘭の恋の伝説を辿ることができるのも、この山の大きな魅力です。
登山者が集まる人気の時期は5月、6月、11月となっています。ルートの特徴をしっかり把握して、奥多摩の自然を楽しみましょう。
- 体力度2〜3
ヤマップの表記に基づいた標準的な体力度で、計画的に挑戦しやすい山です。 - 伝説を辿る歩き
オツネと香蘭の恋の伝説という、物語を感じながら登山が楽しめます。
⛰️ ヌカザス山の基本情報（YAMAPより）
- 山名
- ヌカザス山
- 読み
- ぬかざすやま
- 標高
- 1,173m
- 場所
- 東京
- タグ
- 多摩百山
- 難易度・体力度
- 体力度2〜3（YAMAP表記）
- 人気の登山時期
- 5月、6月、11月（登山者数の統計より）
- 概要
- ヌカザス山（ぬかざすやま）は東京都奥多摩町にある標高1,175mの山で多摩百山に選定されている。漢字では「糠指山」と書く。奥多摩三山の最高峰、三頭山（みとうさん）から北へ伸びるヌカザス尾根で登る場合に登られる。ヌカザス山から南は「オツネの泣坂」と呼ばれる急登。山頂は樹林帯で眺望は無い。
👀 みどころ
- 三頭山へヌカザス尾根で登る場合に登られる
- 南の稜線は「オツネの泣坂」と呼ばれる急登
- オツネと香蘭の恋の伝説を辿れる