大洞山のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-14
🎤 飛騨弁漫才で「大洞山のコース、えらい激しお！」
高嶺 昇よっしゃあ！今日は大洞山（おおぼらやま）のモデルコースを極めるぜ！まずは景気付けに、このセンターマイクをピッケルにして、舞台の床をガリガリ登頂してやるもんでや！
岩壁 剛やめろ！アイゼンで床を傷つけるな！ここ海抜0メートルやぞ。のぼる、落ち着いて大洞山（おおぼらやま）のコースの話をしんまい。
高嶺 昇分かったわ。じゃあ、一番気軽なコースから行こうか。えーっと、「高尾マンモストレイル」やな！距離41.0kmにコースタイム20時間55分！これならお昼寝しながら余裕で歩けるはずやぜ！
岩壁 剛余裕なわけないやろ！体力度5のハードコースや！のぼり3003m、くだり3000mもあるんやぞ。お昼寝しとったら遭難もいいところや。たけしは怖くて絶対に行かんからな。
高嶺 昇なーんだ、じゃあもっと簡単なやつやな！「南高尾セブンサミッツ」はどうや？距離15.7kmでコースタイム7時間32分。これなら、途中でコンビニの新作スイーツを全種類買い揃えても間に合うはずやちゃ！
岩壁 剛スイーツの話はいいから！コース定数30、体力度3のしっかりしたコースや。自分の体力に合わせて選ばんといかんぞ。もっと短いコースもあるやろ。
高嶺 昇おっ、じゃあこれや！「大垂水峠から南高尾山稜 縦走コース」！距離8.9kmにコースタイム4時間41分。これなら、たけしの高所恐怖症でも、目をつぶって走ればあっという間やぜ！
岩壁 剛目をつぶって走るな！危ないやろ！体力度2のコースやから、無理せず歩くのが正解や。のぼる、お前は本当にルートを外れるのが得意やな。
高嶺 昇心地よい標高の風が吹いてきたな！よし、もう一度マンモストレイルに挑戦して、山頂でBivouac（ビバーク）して一晩過ごすもんでや！
岩壁 剛俺たちにビバークは許されてないんだよ！いいか、大洞山（おおぼらやま）には、4時間台の体力度2のコースから、20時間超えの体力度5まで、幅広なコースがある。自分の力に合うもんを選んでくれや。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
体力や気分に合わせて選べる5つの多彩なコースを紹介します！
東京と神奈川にまたがる大洞山（おおぼらやま）は、標高536mの山です。YAMAPには、5つのモデルコースが掲載されています。
短時間で気軽に楽しみたい方には、体力度2の「大垂水峠から南高尾山稜 縦走コース」や「榎窪山-三沢峠-泰光寺山-西山峠-中沢山-中沢峠-大洞山 往復コース」がおすすめです。これらのコースタイムは4時間41分から4時間53分となっています。
さらに挑戦したい方には、距離15.7kmの「南高尾セブンサミッツ」や、体力度4の「八王子城跡ハイキングコース入口-唐沢山-北高尾富士見台-板 縦走コース」があります。そして、距離41.0km・体力度5の「高尾マンモストレイル」という本格的なコースも用意されています。
- 選べる難易度
体力度2から体力度5まで幅広くコースが設定されているため - 多彩な距離設定
8.9kmのコースから、41.0kmのロングトレイルまで選択肢があるため
🥾 大洞山のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 大洞山
- 読み
- おおぼらやま
- 標高
- 536m
- 場所
- 東京・神奈川
- モデルコース数
- 5コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 南高尾セブンサミッツ｜距離15.7km｜コースタイム7時間32分｜のぼり1160m・くだり1158m｜コース定数30｜体力度3
- コース2
- 大垂水峠から南高尾山稜 縦走コース｜距離8.9km｜コースタイム4時間41分｜のぼり583m・くだり787m｜コース定数17｜体力度2
- コース3
- 榎窪山-三沢峠-泰光寺山-西山峠-中沢山-中沢峠-大洞山 往復コース｜距離10.8km｜コースタイム4時間53分｜のぼり679m・くだり679m｜コース定数19｜体力度2
- コース4
- 高尾マンモストレイル｜距離41.0km｜コースタイム20時間55分｜のぼり3003m・くだり3000m｜コース定数81｜体力度5
- コース5
- 八王子城跡ハイキングコース入口-唐沢山-北高尾富士見台-板 縦走コース｜距離25.7km｜コースタイム13時間43分｜のぼり2055m・くだり2048m｜コース定数54｜体力度4