矢倉台のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-08-14
🎤 飛騨弁漫才で「矢倉台のコースで迷子にならなきゃいいな！」
高嶺 昇よっしゃあ！今日は東京の矢倉台（やぐらだい）に登頂して、宇宙まで突き抜けるぜ！たけし、準備はいいか！
岩壁 剛うるさいわ！標高383mやぞ。宇宙まで行く距離じゃねえし、そもそも俺は高所恐怖症でここに立っとるだけでも精一杯なんやからな。
高嶺 昇そんなん気にせんまい！まずは「矢倉台 往復コース」で、1時間53分でサクッと頂上まで行って、そのまま100kmくらい走り抜けるぜ！
岩壁 剛のぼる、暴走しすぎや！「矢倉台 往復コース」の距離は5.5km、コースタイムは1時間53分。体力度1のコースやから、自分の力に合わせて歩くんやぞ。
高嶺 昇じゃあ、もっとガッツリ行こう！「矢倉台-三方山-マスガタ山-雷電山-榎峠登山口 周回コース」だ！これなら22.0kmもあるし、11時間10分もかかるから、途中でテント張って冬眠できるな！
岩壁 剛冬眠すな！体力度4のハードなコースや。のぼり1841m、くだり1815m、コース定数46もあるぞ。そんな適当な気持ちで挑んだら遭難するわ！
高嶺 昇おっと、ルートを外れたな！心地よい標高の風が吹いてきたぜ！じゃあ、三方山（さんぽうやま）まで往復して、そのまま東京湾まで泳いで帰るコースはどうだ！
岩壁 剛海まで行くな！「矢倉台-三方山 往復コース」は距離9.2km、コースタイム3時間43分、体力度1のコースや。ちゃんと山の中を歩け！
高嶺 昇わかった、わかった。じゃあ、もう1回だけ、11時間10分のコースで宇宙まで……
岩壁 剛もうええわ！まとめると、初心者向けの「矢倉台 往復コース」から、体力度4のハードな周回コースまで、全部で7コースがヤマップに載っとる。最新の情報はYAMAPの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
初心者から上級者まで楽しめる、青梅丘陵の多彩なコースを紹介！
東京にある矢倉台（やぐらだい）は、標高383mの山です。武蔵野台地に広がる青梅丘陵には、心地よいアップダウンが続く道があり、山歩きを始めたばかりの方でも安心して楽しめます。
特におすすめなのが、戦国時代の砦があった雷電山や辛垣山などを巡るコース。新緑がまぶしい季節に、歴史ロマンを感じながら稜線を歩く心地よさを味わえます。
短時間で気軽に登りたい方向けの往復コースから、11時間を超える本格的な周回コースまで、ヤマップにはさまざまなプランが掲載されています。自分の体力に合わせたコースを選んで、丘陵歩きの面白さを体験してください。
- 初心者でも安心
体力度1の往復コースがあり、なだらかな道が続くため歩きやすい - 歴史ロマンを満喫
かつての戦国時代の砦を巡る稜線歩きが楽しめる - 選べるコース設定
短時間の往復から22kmの周回まで、レベルに合わせて選べる
🥾 矢倉台のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 矢倉台
- 読み
- やぐらだい
- 標高
- 383m
- 場所
- 東京
- モデルコース数
- 7コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 【フラット登山】「国破れて山河あり」の青梅丘陵 丘陵をたどる面白さ｜距離10.5km｜コースタイム4時間40分｜のぼり692m・くだり737m｜コース定数18｜体力度2
- コース1の説明
- 歩くのにほどよい丘陵がたくさん連なる武蔵野台地。奥多摩の玄関口のようなところにあるのが青梅丘陵。新緑がまぶしい季節に、かつて戦国時代の砦だった雷電山、辛垣山などを巡る歴史ロマンあふれる稜線歩きが楽しめます。細かいアップダウンを越えれば、なだらかな道が続き、山歩き初心者にも安心です。
- コース2
- 軍畑駅-青梅丘陵ハイキングコース入口-雷電山-辛垣山-名郷 縦走コース｜距離9.4km｜コースタイム4時間29分｜のぼり684m・くだり729m｜コース定数18｜体力度2
- コース3
- 矢倉台-三方山 往復コース｜距離9.2km｜コースタイム3時間43分｜のぼり555m・くだり532m｜コース定数15｜体力度1
- コース4
- 矢倉台-三方山-マスガタ山-雷電山-榎峠登山口 周回コース｜距離22.0km｜コースタイム11時間10分｜のぼり1841m・くだり1815m｜コース定数46｜体力度4
- コース5
- 矢倉台 往復コース｜距離5.5km｜コースタイム1時間53分｜のぼり282m・くだり282m｜コース定数8｜体力度1
- ほか
- ほか2コースはYAMAPの山の情報ページ参照