皿ヶ嶺のモデルコース
モデルコース飛騨弁📅 2026-07-23
🎤 飛騨弁漫才で「皿ヶ嶺のコース選び、迷いすぎやさ！」
高嶺 昇よし！今日は愛媛の皿ヶ嶺（さらがみね）を攻略するぜ！もう気合十分やさ！このセンターマイクをピッケルにして、舞台の床を突き破って登頂したるわ！
岩壁 剛待て待て！のぼる、アイゼンで床を傷つけるな！ここは愛媛じゃなくて劇場の中や！今日はヤマップにある皿ヶ嶺のモデルコースを紹介せんまい。
高嶺 昇コースか！じゃあ一番短い「風穴コース 周回」でいこうや。距離4.6km、コースタイム2時間32分。これなら余裕やさ！途中で皿をたくさん持って、山頂で宴会したるもんで！
岩壁 剛山名に「皿」が入っとるからって、本物の皿を持っていくな！ただの周回コースや。体力度1やし、初心者でも選びやすいコースやぜ。
高嶺 昇じゃあ、もっとガッツリいこうや！「湧水登山口-水の元登山口-風穴登山口-皿ヶ嶺 往復コース」や！距離10.0km、コースタイム5時間39分！これだけ歩けば、もう足がガクガクで、そのまま空中浮遊できるはずやさ！
岩壁 剛浮遊せんでもええわ！のぼり925m、くだり928mもあるし、コース定数は22や。体力度2やから、自分の体力に合わせて選ばんといかんぞ。
高嶺 昇たけし、厳しすぎるぜ！じゃあ、「皿ヶ嶺 周回コース」はどうや？距離6.5kmでコースタイム3時間54分。体力度1やし、これなら途中で迷っても、誰かが助けてくれるまで寝て待てるな！
岩壁 剛寝るな！遭難するぞ！のぼり606m、くだり604m、コース定数15のコースや。しっかりルートを確認して歩かんといかんやろ。
高嶺 昇うう、急に標高が上がった気分で、空気が薄くなってきた……（酸素缶を吸い始める）
岩壁 剛ここ海抜0メートルや！いい加減にせえ！まとめると、初心者向けの体力度1の周回コースから、しっかり歩く体力度2の往復コースまである。最新の情報はヤマップの山の情報ページで確かめてくれや。ありがとうございましたー！
📝 ポイント解説
自分に合った距離と時間で選べる4つのコースをご紹介します。
愛媛県にある皿ヶ嶺（さらがみね／標高1,278m）には、YAMAPに4つのモデルコースが掲載されています。
短時間で気軽に楽しみたい方には、コースタイム2時間30分〜2時間32分で歩ける「風穴コース 周回」や「風穴登山口-皿ヶ嶺 周回コース」がおすすめです。どちらも体力度1となっており、距離も4.5km〜4.6kmとコンパクトにまとまっています。
しっかり歩きたい方には、距離6.5kmの「皿ヶ嶺 周回コース」や、10.0kmの距離を歩く「湧水登山口-水の元登山口-風穴登山口-皿ヶ嶺 往復コース」があります。特に往復コースは、コースタイム5時間39分、体力度2となっており、のぼり925m・くだり928mという充実したルートです。
- 選べるコース設定
体力度1の短時間コースから、体力度2のロングコースまで揃っているため、体力や時間に合わせたプランが選べます。
🥾 皿ヶ嶺のモデルコース（YAMAPより）
- 山名
- 皿ヶ嶺
- 読み
- さらがみね
- 標高
- 1,278m
- 場所
- 愛媛
- モデルコース数
- 4コース（YAMAP掲載）
- コース1
- 風穴コース 周回｜距離4.6km｜コースタイム2時間32分｜のぼり409m・くだり411m｜コース定数10｜体力度1
- コース2
- 風穴登山口-皿ヶ嶺 周回コース｜距離4.5km｜コースタイム2時間30分｜のぼり386m・くだり409m｜コース定数9｜体力度1
- コース3
- 湧水登山口-水の元登山口-風穴登山口-皿ヶ嶺 往復コース｜距離10.0km｜コースタイム5時間39分｜のぼり925m・くだり928m｜コース定数22｜体力度2
- コース4
- 皿ヶ嶺 周回コース｜距離6.5km｜コースタイム3時間54分｜のぼり606m・くだり604m｜コース定数15｜体力度1